Nonostante la classe medica sia ormai consapevole di ciò che può contribuire alla depressione di un individuo, non è ancora in grado di individuare il motivo preciso per cui alcune persone finiscono per soffrire di depressione mentre altre no. In realtà, questo rimane un mistero anche dopo decenni di ricerche e studi clinici. Inutile dire che, poiché ognuno di noi è diverso, la depressione può manifestarsi in molti modi.

Buono a sapersi

Al giorno d'oggi, tuttavia, è diventato sempre più difficile per chi soffre di depressione scegliere se optare per una cura naturale o se seguire il consiglio di un medico e iniziare ad assumere farmaci antidepressivi. Bisogna comunque ricordare che potrebbe essere necessario cercare aiuto per sconfiggere la depressione, oppure che la condizione potrebbe persistere per molti mesi o addirittura per diversi anni. Tuttavia, sebbene oggi siano disponibili sul mercato diversi tipi di farmaci, sia da banco che con prescrizione medica, può essere un compito davvero arduo determinare quale sia il tipo di farmaco più adatto alle proprie circostanze.

Prendere in considerazione

Nel caso in cui si opti per l'assunzione di farmaci, è ovvio che si dovrebbe almeno cercare di scoprire il più possibile su di essi e se ci sono effetti collaterali noti. In generale, la stragrande maggioranza dei medici o degli psichiatri raccomanda la prescrizione di farmaci se la depressione è considerata acuta. Tuttavia, l'assunzione di tali farmaci non è qualcosa che deve essere preso alla leggera e, pertanto, è fondamentale che vi rendiate conto che la decisione finale è nelle vostre mani. In altre parole, se avete anche il minimo dubbio, dovete discutere con un professionista le vostre preoccupazioni.

Esistono così tanti tipi di farmaci da prescrizione oggi disponibili che sarebbe impraticabile elencarli tutti in questa relazione, ma molti di essi agiscono modificando gli squilibri chimici all'interno del cervello. Un altro fattore da tenere in considerazione è che, poiché tutte le persone sono diverse, ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra, il che naturalmente significa che il medico può cambiare i farmaci di volta in volta per essere in grado di accertare quali sono i più accettabili per voi come individuo. A causa della natura severa di questi farmaci, i medici inizieranno sempre con una dose relativamente piccola e la aumenteranno gradualmente se necessario.

Nonostante questo sia il caso tipico, è necessario assicurarsi di ricevere solo la dose minima, tenendo presente che molti farmaci antidepressivi possono causare dipendenza chimica. Per le persone che preferiscono evitare la prescrizione di farmaci, sono disponibili numerosi tipi di trattamento che non richiedono la prescrizione medica. Molti di essi sono noti per il loro successo nel trattamento della depressione, ma naturalmente, come per qualsiasi tipo di farmaco, è necessario discuterne con il medico prima di iniziare.

Prendere nota

Ricordate, solo perché un determinato tipo di farmaco può essere acquistato senza prescrizione medica, non indica automaticamente che sia 100% sicuro o che non comporti rischi di effetti collaterali. Inoltre, se si sta assumendo qualsiasi altro tipo di farmaco, è ancora più importante discutere i problemi con il proprio medico, semplicemente perché c'è la possibilità di effetti negativi quando alcuni composti o ingredienti vengono combinati.

Tra i rimedi erboristici più comuni c'è l'iperico, che ha dimostrato di aumentare i livelli di serotonina nel cervello. La serotonina è fondamentalmente un ormone responsabile della sensazione di felicità, quindi aumentandone la quantità nel corpo è possibile superare la depressione. Se si sceglie di assumere uno di questi rimedi naturali, è necessario stabilire se contiene l'iperico, poiché può portare a un'ipersensibilità della pelle alla luce solare.

Inoltre, alcune persone sono allergiche all'ingrediente attivo, quindi se si notano effetti negativi è necessario interrompere immediatamente l'assunzione. Naturalmente esistono molti rimedi biologici che molti individui hanno trovato molto utili, ma è sempre consigliabile consultare un medico o un terapeuta omeopatico piuttosto che tentare di prescrivere la propria terapia. Soprattutto, dovete capire che, indipendentemente dal farmaco che assumete o dal tipo di trattamento a cui vi sottoponete, non guarirete da un giorno all'altro.

Conclusione

Per sua natura, la depressione è una condizione che deve essere trattata per un certo periodo di tempo, quindi è fondamentale che siate disposti a concedere un periodo di tempo adeguato per scoprire se un trattamento in particolare funziona. Decidere se assumere farmaci da prescrizione o utilizzare invece un rimedio naturale è una scelta che potete fare solo voi e che deve essere fatta con saggezza.