레볼린 케토 번은 오스트리아에서 전량 생산되며, 개별 제품은 다른 국가에서 제조됩니다. 생산에 사용되는 모든 원료도 유럽산이며 유전자 조작 없이 생산됩니다.

오스트리아의 규정이 엄격하고 고도로 통제된 생산 시설에서만 식품 보조제를 생산할 수 있기 때문에 고품질의 생산이 보장됩니다. 제조업체인 "Inchealth GmbH"는 생산 전문가로서 다양한 브랜드 소유자를 위한 식품 보조제를 생산하는 스위스 회사입니다.

건강 보조 식품이나 약물을 사용하는 모든 사람은 약속된 효과가 나타나고 건강에 위험이 없는지 확인하기를 원합니다. 따라서 공개적으로 인정 된 테스트와 연구는 매우 중요하며 사회에서 큰 가치가 있습니다. 물론 Revolyn Keto Burn 캡슐은 테스트를 거쳤으므로 임상적으로 입증되었습니다.

• 사과. 사과는 콜레스테롤을 낮추는 좋은 방법입니다. 사과에는 칼륨과 마그네슘뿐만 아니라 비타민 C와 E가 풍부합니다.
• 바나나. 바나나는 식욕을 억제하고 식사량을 줄여줍니다. 갈망하는 당분은 섭취할 수 있지만 지방은 섭취할 수 없습니다. 또한 칼로리가 낮고(100g당 66킬로칼로리), 칼슘, 마그네슘, 철분은 물론 비타민 A와 C, 세로토닌이 풍부합니다.

• 닭고기는 콜레스테롤 함량이 낮은 흰 살코기입니다. 또한 지방, 나트륨, 콜레스테롤 함량도 낮습니다.
• 콘플레이크. 콘플레이크는 시리얼과 콩과 식물의 혼합물입니다. 콘플레이크는 소화 기관을 정화하고 신진대사를 촉진하는 훌륭한 섬유질 공급원입니다. 100g당 14킬로칼로리에 불과합니다.
• 달걀에는 지방 연소와 근육 형성에 도움이 되는 효소, 미네랄, 단백질이 풍부하게 함유되어 있습니다.

• 마늘은 신진대사를 촉진하고 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 마늘에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 D가 함유되어 있습니다.
• 키위. 키위 과일을 먹으면 신체의 이뇨 기능이 자극됩니다. 키위 과일에는 칼륨, 아연 및 칼슘과 함께 비타민 C도 함유되어 있습니다.
• 레몬은 혈액 순환을 개선합니다. 이를 통해 신체가 노폐물을 제거하고 개별 세포에 영양분을 더 효율적으로 전달할 수 있습니다. 비타민 C가 풍부하고 당 함량이 낮으며 셀룰라이트 퇴치에 도움이 됩니다.

메드 그라스는 지방 섭취를 줄이고 신체가 나중에 사용하기 위해 더 많은 지방을 저장하는 것을 방지하는 데 도움이 되는 허브입니다.

견과류는 신체에 필요한 필수 오메가-3 지방산의 훌륭한 공급원입니다. 또한 견과류에는 마그네슘과 칼슘이 풍부하여 지방 연소에 도움이 될 수 있습니다. 견과류에는 좋은 당분, 비타민, 단백질도 풍부합니다.

• 양파는 혈당을 안정시키고 셀룰라이트 축적과 싸우며 신체의 이뇨 활동을 조절하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 양파에는 칼슘, 칼륨, 나트륨뿐만 아니라 비타민 A, B, C가 풍부합니다.
• 호박은 비타민 A, C, E가 풍부하며 훌륭한 클렌저이기도 합니다.
• 루꼴라. 샐러드에는 녹색과 잎이 많은 루꼴라가 잘 어울립니다.

딸기는 맛있고 설탕 함량이 낮은 달콤한 간식입니다. 또한 비타민 C와 다른 미네랄이 풍부합니다. 100g당 27킬로칼로리에 불과합니다.

샐러드는 체중 감량에 좋은 방법입니다. 샐러드는 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮습니다. 샐러드는 식욕을 억제하고 공복감을 줄이며 식욕을 증가시키고 신체의 이뇨 활동을 자극합니다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부하고 비타민 함량이 높습니다.

• 콩은 단백질, 칼슘, 엽산의 좋은 공급원입니다. 신체의 신진대사를 개선하는 데 도움이 됩니다.
• 차. 차의 카페인은 지방을 줄이는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 그것은 몸을 정화하고 신진 대사를 자극합니다.
• 밀. 통밀 빵과 시리얼은 몸을 정화하고 이뇨 활동을 개선하는 데 좋습니다. 또한 비타민 B, 비타민 B, 철분, 칼슘 및 마그네슘과 아미노산이 풍부합니다.

• 작은 접시를 사용합니다. 이렇게 하면 음식 섭취량을 더 잘 조절할 수 있습니다.
• 적은 양을 자주 먹습니다. 이렇게 하면 신진대사를 높이고 식단을 조절하는 데 도움이 됩니다. 아침, 점심, 저녁을 골고루 먹고 그 사이에 작은 간식을 먹으면 됩니다.
• 한 번 더 먹기 전에 최소 20분 이상 기다리세요. 뇌가 위장의 음식물을 인식하는 데 시간이 오래 걸리기 때문에 필요 이상으로 많이 섭취할 수 있습니다.

• 비현실적인 목표를 세우지 마세요. 일주일에 3파운드 감량을 목표로 해도 괜찮습니다. 중요한 것은 목표를 달성하는 것입니다.
• 절대로 아침을 거르지 마세요. 하루 섭취 칼로리의 대부분을 일찍 섭취하면 신체가 더 많은 칼로리를 소모합니다.
• 음식을 올바르게 먹어야 합니다 좋은 소화는 입에서 시작됩니다. 침은 우리가 섭취한 음식과 그 음식에 포함된 소화 보조 효소와 섞입니다.

• 스트레스를 받지 않도록 노력하세요. 스트레스는 화학 반응을 일으켜 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 식사 전에 심호흡을 하고 긴장을 푸세요.
• 점심으로 샐러드를 드세요. 직접 만들지 않아도 대부분의 슈퍼마켓에서 맛있고 다양한 재료로 구성된 신선한 샐러드 바를 제공합니다.
• 더 건강하고 활동적인 라이프스타일로 바꾸세요. 규칙적이지 않은 식단은 체중 증가와 더 많은 체중 감소로 이어질 수 있습니다.

여성은 신진대사, 생리학 및 체중 감량 목표가 남성 공동 참가자와 비교되어서는 안 된다는 사실을 알고 있어야 합니다. 성별에 따라 동일한 식단을 따를 수 있지만, 각자의 목표가 있어야 합니다.

복근 운동이 포함된 루틴은 모든 사람이 매일 하는 운동의 일부가 되어야 합니다. 전문가들은 복근 운동을 일주일에 세 번 할 것을 권장합니다. 복근 운동을 위해 복근 운동기구를 사용하는 것을 선호하는 사람도 있지만, 자신의 몸을 사용하여 동일한 루틴을 따르는 것을 선호하는 사람도 있습니다. 이러한 운동과 규칙적인 유산소 운동 및 건강한 식단을 병행하면 복근이 달라지는 것을 느낄 수 있습니다.

뱃살을 없애려면 소금, 트랜스 지방 또는 탄수화물을 가능한 한 많이 제거해야 합니다. 또한 살코기, 생선, 신선한 채소를 많이 섭취해야 합니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고 복근 운동 계획을 따르면 빨래판 복부라는 목표를 달성 할 수 있습니다.