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    신체-정신무관심을 근절하는 방법?

    무관심을 근절하는 방법?

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    이런 날을 경험하시나요? 잠에서 깬 후 깨어 있기보다는 잠든 상태로 아침 의식을 거치고, 포커페이스를 한 채로 조용히 다른 곳으로 이동하기를 바라며 사무실로 향합니다. 그런 다음 사무실에 도착해 커피 머신으로 향하고, 발을 끌고 칸막이 안으로 들어가면서 컵에 담긴 커피를 지나치게 느리고 길게 한 모금씩 마십니다.

    이해해 봅시다

    서류를 뒤섞고, 한쪽에 쌓인 문서 더미를 쓸어내려 앞으로 올 더 많은 문서를 위한 공간을 마련합니다. 벽시계를 힐끗 보며 또다시 지루한 하루를 직장에서 보내야 하는 것에 대해 조용히 저주합니다. 직장인 통계에 따르면 대다수의 직장인이 이런 생각을 하고 있다면 직장 생활에 무관심이 서서히 스며들고 있는 것입니다.

    이러한 느낌은 정확히 같은 직장에서 2년 이상 근무한 사람들에게 공통적으로 나타나는데, 이는 기업 세계의 경험 법칙에 따르면 누구나 자신의 업무를 숙달하고 특정 가려움증을 느끼기 시작할 때쯤입니다. 이러한 가려움증은 자신의 능력을 넓히기 위해 이직하거나 더 많은 업무, 더 높은 급여, 더 나은 특전을 위해 승진하고 싶은 욕구일 수 있습니다. 지평선에 희미하게 보이는 것이 없으면 초조함을 느끼기 시작하고 자기 의심을 품기 시작하며 인내심이 부족해지기 시작합니다.

    동기 부여

    다른 사람들은 더 나은 성과를 내고자 하는 동기를 잃을 수 있습니다. 특히 인생에서 더 큰 야망을 가진 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 현상입니다. 하지만 이것이 만성화되면 커리어의 야망은 막다른 골목에 다다를 수밖에 없습니다. 여러분은 그런 상황을 원하지 않으시겠죠? 출구 바로 앞이나 화장실과 가까운 구석진 사무실로 옮길 필요는 없잖아요, 그렇죠? 버그는 우리를 괴롭히거나 불안하게 만드는 모든 것을 가리키는 속어입니다.

    감기 벌레, 독감 벌레 또는 연애 벌레(이 역시 잘 관리하지 않으면 성가실 수 있습니다)가 있습니다. 그리고 우리는 때때로 피부를 상하게 하는 작고 지저분한 벌레 물림에 대해 벌레를 탓합니다. 특징적으로 그들은 매우 겸손하며 심지어 미세합니다. 하지만 벌레에 물린 후의 결과는 매우 심각할 수 있습니다. 우리에게 영향을 미치는 벌레도 마찬가지입니다.

    기억하세요

    하지만 이런 생각은 비교적 작은 것일 뿐, 자신의 직업과 커리어에 대한 무관심을 유발할 만큼 크지는 않습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 성가신 것들은 경력 개발에 해가 될 수도 있습니다. 특히 당신을 가장 괴롭히는 것들을 파악하세요. 직장은 낡은 연립주택의 약쟁이들 방처럼 벌레가 들끓는 곳일 수 있습니다. 상사 버그, 업무 할당 버그, 의사 결정 부족 버그, 적은 급여 버그, 지루한 업무 버그, 놓친 광고 버그, 사무실 정치 버그 등이 있습니다.

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    또는 사무실에 함께 다니는 가족 문제 버그일 수도 있고, 관계가 소원해지는 버그일 수도 있습니다. 이러한 버그를 주의 깊게 살펴보면 매우 사소하지만 사랑하는 사람, 직장, 소속된 조직 또는 해당 문제에 대한 단어 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 문제를 올바르게 해결하려면 이를 식별해야 합니다. 기업 세계에서 수년간 근무한 경험에 따르면 감기나 독감 벌레를 제거하는 것이 사무실 벌레보다 더 간단합니다. 감기나 독감 바이러스는 실제로 여러분을 떠나지 않습니다. 그들은 여러분과 함께합니다. 감기나 독감에 걸리지 않는 것은 면역 체계의 건강 상태에 따라 달라집니다.

    어떤 이유로든 신체의 방어 시스템이 휴식을 취하게 되면 벌레는 고통스러운 고개를 내밀게 됩니다. 당신을 냉담하게 만드는 벌레도 마찬가지입니다. 그들은 항상 거기에 있을 것입니다. 비즈니스, 규모, 문화, 업종에 관계없이 어디에나 존재합니다. 그리고 허용하면 언제나 여러분에게 영향을 미칩니다.

    사용자 정보

    상사는 어쩔 수 없지만 자신은 할 수 있는 일이 있으므로 면역 체계를 만들어 이러한 버그에 효과적으로 대처할 수 있는 전략을 세워야 합니다. 위압적인 상사 때문인가요? 그렇다면 문제를 속으로만 삭이지 말고 상사에게 직접 이야기하세요. 의도한 결과를 얻지 못하더라도 안심할 수 있을 뿐만 아니라 상사가 자신이 생각만큼 훌륭하지 않다는 것을 인식할 수 있을 것입니다. 업무 일정 때문인가요? 직장의 모든 사람은 여러분과 정확히 같은 처지에 놓여 있습니다.

    또는 그 반대의 경우가 아니라 업무와 일치하도록 개인 일정을 구성할 수도 있습니다. 커버 버그인가요? 냉담한 태도는 상황을 악화시킬 뿐입니다. 더 높은 급여를 받고 싶다면 그 목표를 위해 노력하세요. 연봉 인상이나 승진을 위해 최선을 다하세요. 어떤 사무실에서든 일을 처리하는 방법은 항상 있습니다. 그것은 모두 당신이 무언가를 얼마나 강하게 원하는지, 필요한 것을 멋지지만 효율적인 방법으로 얻으려는 결심이 얼마나 강한지에 달려 있습니다.

    문제가 얼마나 어려운지 생각하면서 문제를 해결한 적이 있나요? 아니요! 모든 것에 해결책이 있다는 것을 마음속 깊이 믿어야만 합니다. 특히 짜증나는 상황에 대해 투덜거리며 해결한 적이 있나요? 아니요! 황소의 뿔을 잡고 그것에 대해 뭔가를 해야만 해결됩니다. 자기 연민에 빠지거나 화를 내거나 불만을 느끼면서 무관심에서 벗어날 수 있나요? 아니요! 여러분을 무관심하게 만드는 방해 요소에 저항할 수 있어야만 합니다.

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    전략

    이에 대처하는 전략을 세우고 나면, 마치 모래사장에서 빠져나오는 것처럼 무관심 속에서 자신을 구출할 때까지 노력하세요. 여러분은 멋진 삶을 살 자격이 있으며, 오직 여러분만이 그것을 현실로 만들 수 있습니다. 여러분의 관점과 시각에 몇 가지 변화가 필요할 수도 있습니다. 변화는 힘들고 두려운 일이지만, 선택은 더욱 무섭고 받아들이기 어렵습니다. 더 나아지거나 패배해야 합니다. 사무실에서 냉담한 사람을 쉽게 발견할 수 있습니다. 그들은 조직이나 동료들에게 노골적으로 무관심하지 않을 수 있습니다.

    그들은 비즈니스 활동에 참여하지 않고 더 많은 시간을 일하지 않으며 부저 소리에 대시 보드를 만들 준비를하지 않습니다. 그들은 휴식을 취하지 못하기 때문에 아이러니하게도 냉담해집니다. 카운트되기를 원한다면 일어나서 카운트하세요. 직장 환경에는 펜시터와 응원단을 위한 공간이 없습니다. 하지만 조직의 목표를 달성하기 위해 소매를 걷어붙이고 파고드는 것을 두려워하지 않는 게이머를 위한 공간은 많습니다. 참여만 하는 것이 아니라 직접 참여하세요.

    미루는 습관과 게으름

    이는 냉담한 사람들의 전형적인 특징입니다. 이들은 컴퓨터 앞에서 보내는 시간이 더 길고, 휴식 시간이 더 길고, 다른 사람들보다 편안한 공간으로 이동하는 횟수가 더 많으며, 중요한 보고서를 작성하는 데 더 많은 시간을 할애합니다. 습관, 특히 좋지 않은 습관을 고치기는 어렵지만, 커리어와 관련된 습관이라면 어쩔 수 없이 고칠 수밖에 없습니다. 폐에 의심스러운 부분이 없다는 것을 알고 있다면 흡연을 끊기가 어려울 수 있습니다. 하지만 의사가 폐암이 있다고 말한다면 누가 시키지 않아도 금연할 것입니다.

    미루는 습관과 게으름 때문에 승진 기회를 놓치고 있다는 상사의 말을 들을 때까지 기다리지 마세요. 상사가 그렇게 말했을 때는 이미 늦을 것입니다. 무관심, 특히 만성적인 무관심에서 벗어나는 것은 간단하지 않습니다. 단 한 번의 도약이 아니라 일련의 조치, 즉 절차가 필요합니다. 사실상 자신을 다시 발명하는 것과 같습니다.

    사무실 내 대인 관계에서 사고방식과 경력 개발에 대한 관점을 바꿔야 합니다. 오래된 습관을 버리고 새로운 습관을 만들어야 합니다. 많은 타협을 해야 할 수도 있고 문제에 정면으로 맞서야 할 수도 있습니다. 여러분은 어려운 결정과 어려운 선택을 하고 싶어 합니다. 하지만 반드시 그렇게 해야 합니다. 여러분은 마치 액체와 같아야 합니다. 부어지는 용기에 따라 모양이 달라지는 것이지 그 반대가 되어서는 안 됩니다. 이는 마치 죽은 사람으로부터 생계를 되살리는 것과 비슷합니다. 그리고 부활은 언제나 축하할 만한 가치가 있습니다.

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    아무리 작은 개선이라도 스스로를 칭찬하거나 멋진 저녁 식사를 대접해 보세요. 워싱턴에 본사를 둔 여론조사 기관인 갤럽이 실시한 설문조사에 따르면 전 세계 직장인의 거의 절반이 자신의 직업을 싫어하는 것으로 나타났습니다. 이들은 열심히 노력하는 척하지만 상사와 함께 일하는 사람들의 노력을 깎아내리는 경향이 있습니다. 이는 사실상 조직의 생산성과 지속 가능성을 크게 떨어뜨리는 요인으로 작용합니다. 여러분도 여기에 해당되나요? 여러분은 함께 일하는 조직의 자산인가요, 아니면 부채인가요?

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