Fibromialgija yra sindromas, kurį sudaro daugybė unikalių simptomų. Pagrindinis simptomas - skausmas ir jautrumas daugelyje kūno sričių. Tai gali būti susiję su nuovargiu, miego sutrikimais, virškinimo sutrikimais ir depresija. Manoma, kad fibromialgija ir lėtinio nuovargio sindromas yra sutampantys sutrikimai, kurie, daugelio nuomone, iš tikrųjų yra ta pati liga.
Priežastys
Daugelis žmonių mano, kad šios būklės yra psichosomatinės kilmės, nes asmenys, kenčiantys nuo tokių būklių, išoriškai gali atrodyti sveiki ir normalūs, tačiau skundžiasi daugybe unikalių simptomų. Šie požymiai gali apimti tokius psichikos simptomus kaip smegenų migla, užmaršumas, uždarumas, melancholija, nuotaikų kaita, pyktis ir kraštutinumai. Deja, dėl to į daugelį šį sutrikimą turinčių žmonių medikai ir neprofesionalai žiūri skeptiškai ir dažnai juos vadina hipochondrikais.
Kitas požiūris į CFS ir fibromialgiją yra tas, kad šios ligos yra autoimuninės ligos, kurias sukelia infekcija. Dauguma gydytojų mano, kad pagrindinis kaltininkas yra Epšteino-Baro virusas, sukeliantis mononukleozę. Mano nuomone, tai gana abejotina, nes didžioji dalis gyventojų su šiuo virusu susiduria ankstyvuoju gyvenimo laikotarpiu ir joks virusas nesukelia jokių sunkių ilgalaikių komplikacijų. Tuomet tarp gydytojų, kurie šiems negalavimams gydyti taikė ilgalaikį gydymą antibiotikais, atsiranda nauja koncepcija, kad fibromialgija ir CFS nėra tiesiog autoimuninės ligos, kurias sukelia infekcijos, bet šie požymiai rodo organizme vykstantį lėtinį infekcinį ligos procesą.
Gydymas
Šie gydytojai tvirtina, kad šių sindromų gydymas ilgalaikiais antibiotikais, dažnai labai didelėmis dozėmis, davė puikių rezultatų. Jie taip pat turėjo labai gerų rezultatų gydant kitas vadinamąsias "autoimunines ligas" ilgalaikiais antibiotikais. Dažnai pacientams, sergantiems fibromialgija, CFS ir kitomis ligomis, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromu, vilklige, išsėtine skleroze ir reumatoidiniu artritu, po ilgo antibiotikų kurso pasireiškia visiška remisija.
Teigiami šių pacientų gydymo rezultatai rodo, kad daugelis autoimuninių ligų iš tikrųjų gali būti lėtinės nediagnozuotos bakterinės infekcijos. Yra daugybė patogenų, kurie nėra lengvai aptinkami organizme atliekant įprastines diagnostikos procedūras ir kurie nėra lengvai sunaikinami per trumpą gydymo kursą. Šie patogenai gali būti susiję su fibromialgija ir lėtinio nuovargio sindromu.
Nauja koncepcija
Atsirado nauja koncepcija, kad lėtinis nuovargio sindromas ir fibromialgija gali būti susiję su lėtinėmis mikobakterinėmis infekcijomis. Be to, gali būti, kad nemažai šių žmonių iš tiesų serga Laimo liga, kuri niekada nebuvo diagnozuota dėl tinkamų tyrimų trūkumo. Laimo liga yra sparčiausiai plintanti infekcinė liga šioje šalyje kartu su AIDS. Jos atvejų nustatyta visose keturiasdešimt aštuoniose žemutinėse valstijose. Laimo ligą sukelia spirochetinė bakterija borelija burgdorferi. Borellia burgdorferi yra neįtikėtinai atsparus ir lengvai prisitaikantis organizmas.
Gydytojai, turintys klinikinės patirties gydant šią ligą, pastebėjo, kad tam tikri antibiotikai veikia vienų formų mikrobus, bet ne kitų. Spirochetos gali įgyti cistos formą, kurios dauguma antibiotikų nepasiekia. Be to, ji slepiasi žmogaus kūno sąnariuose, prastos kraujotakos regionuose ir gali slėptis imuninės sistemos ląstelėse. Ligų kontrolės centro duomenimis, tik vienam iš dešimties Laimo liga sergančių pacientų tinkamai diagnozuojama Laimo liga. CDC taip pat apskaičiavo, kad visiems šiems žmonėms teisingai diagnozuoti prireikia vidutiniškai gydytojų ir vidutiniškai 2 metų. Kol diagnozė nustatoma, sutrikimas gali būti labai įsišaknijęs organizme.
Verta žinoti
Be to, Laimo liga sergantiems pacientams dažnai pasitaiko daug gretutinių infekcijų, kurios gali sukelti daugybę kitų komplikacijų. Vis dėlto, kadangi liga ir su ja susijusios gretutinės infekcijos kyla dėl bakterijų sukeltų organizmų, o šiuos organizmus galima sunaikinti, yra vilties pasveikti. Laimo liga gali sukelti kiekvieną iš daugybės simptomų, nuo kurių kenčia fibromialgija ir CFS sergantys žmonės. Ji gali sukelti raumenų ir sąnarių skausmus, depresiją, nuovargį, migreninius galvos skausmus, nervų dilgčiojimą, nemigą, mieguistumą, virškinimo sutrikimus, prastą kraujotaką, neryškų matymą, klausos sutrikimus, psichologines problemas, silpnas galūnes, krūtinės ląstos skausmus, kepenų receptorių sutrikimus, hipotirozę, padidėjusį raudonųjų kraujo kūnelių polinkį sulipti, limfmazgių pabrinkimą ir daugybę kitų priežasčių.
Kepenų funkcijos sutrikimai gali sukelti cheminį jautrumą, kurį patiria daug fibromialgija ir CFS sergančių asmenų. Kadangi ligą sukeliančio organizmo dažnai nėra kraujyje, sunku diagnozuoti ligą atliekant tyrimus. Gydytojai, išmanantys šią ligą, dažnai ją analizuoja daugiausia remdamiesi klinikiniais paciento simptomais ir rizikos veiksniais, su kuriais pacientas susidūrė, o tyrimai yra tik antrinis diagnozės nustatymo etapas. Pasak jį taikančių gydytojų, ilgalaikis gydymas antibiotikais gali padėti žmonėms, sergantiems fibromialgija, CFS, Laimo liga ir keliomis kitomis "autoimuninėmis ligomis".
Šalutinis poveikis
Vis dėlto toks gydymas gali turėti rimtą šalutinį poveikį. Ilgą laiką vartojami antibiotikai gali sukelti kepenų ir inkstų pažeidimus. Jie gali sukelti tulžies pūslės problemų. Daugelis asmenų taip pat negali gerai toleruoti geriamųjų antibiotikų dėl virškinamojo trakto apkrovos. Yra daug alternatyvių sveikatos būdų, kurie galėtų papildyti gydymą antibiotikais ir kurie gali sumažinti šalutinį poveikį, taip pat yra daug natūralių priemonių, kurios pačios turi antibiotikų ir imunitetą stiprinančių savybių, žmonėms, kurie nori rinktis grynai natūralų kelią.
Akupunktūra
Jis gali padėti padidinti kraujotaką ir deguonies pritekėjimą į kelias kūno sritis, taip pagerindamas imuninės sistemos gebėjimą kovoti su infekcijomis. Padidėjęs deguonies kiekis taip pat gali sudaryti nepalankias sąlygas bakterijoms, kurios mėgsta mažai deguonies turinčią atmosferą. Be to, jis gali paskatinti organizmą išskirti į kūną natūralius skausmą malšinančius opiatus. Kraujotakos pagerėjimas taip pat gali padėti padidinti kūno temperatūrą pėdose ir rankose bei kitose kūno vietose, kurios linkusios lengvai atšalti.
Dažnai tai yra kūno vietos, kuriose gali kauptis bakterijos, pavyzdžiui, Borellia burgdorferi, kurioms patinka sumažėjusi kūno temperatūra. Akupunktūra gali būti taikoma kartu su gydymu antibiotikais. Ji gali padėti padidinti gydymo antibiotikais veiksmingumą, nes pagerina kraujotaką.
Hiperbarinė deguonies terapija
Jis buvo naudojamas gydant Laimo liga sergančius asmenis. Daugelis patyrė puikių rezultatų ir šiuo metu vyksta moksliniai tyrimai, susiję su jo veiksmingumu. Laimo ligą sukeliančios bakterijos mėgsta aplinką, kurioje trūksta deguonies. Atrodo, kad jo buvimas organizme pagerina kraujo krešėjimą ir sumažina kraujotaką. Tokiu būdu ji gali sukurti deguonies stokojančią aplinką, kurią ji mėgsta. Bakterijai tai siaubinga, tačiau gali būti daugelio problemų, su kuriomis susiduria šia liga sergantis žmogus, šaltinis.
Daugelis simptomų, kuriais skundžiasi Laimo liga, CFS ar fibromialgija sergantys žmonės, yra labai panašūs į simptomus, kuriuos patiria žmonės, sergantys aukštikalnių liga, kurią sukelia deguonies trūkumas dideliame aukštyje. Nuovargis, emociniai sunkumai, mieguistumas, jausmas, kad prie galūnių prikabinta tona plytų, yra panašūs į simptomus, kuriuos patiria aukštikalnių liga sergantys žmonės. Logiška, kad deguonies turtingos aplinkos sukūrimas galėtų būti gana naudingas. Prieš pradedant šią procedūrą būtina išanalizuoti, ar nėra gretutinių infekcijų, nes gali būti kitų bakterijų, kurios mėgsta daug deguonies turinčią aplinką ir taip apsunkina situaciją. Galimas ir šalutinis poveikis, pavyzdžiui, trumparegystė.
Koloidinis sidabras
Tai maisto papildas, galintis turėti plataus spektro antibiotikų savybių. Jo šalininkai teigia, kad jis gali padėti nuo visų rūšių negalavimų - nuo astmos iki reumatoidinio artrito. Atrodo, kad pirmosiomis Laimo ligos stadijomis jis labai padėjo mano nuovargiui. Yra rizika, kad per didelis jo vartojimas gali sukelti būklę, vadinamą argirija, t. y. nuolatinį melsvą odos spalvos pakitimą, nors daugybė žmonių vartoja didžiulius kiekius koloidinio sidabro be jokių problemų. Be to, vartojant šį papildą naudinga vartoti acidofilo papildą, kad žarnyne būtų pakeistos gerosios bakterijos ir išvengta problemų su kandidomis. Dideli kiekiai gali turėti įtakos Laimo ligai. Galima įsigyti koloidinio sidabro generatorių ir patiems pasigaminti koloidinio sidabro namuose. Tai gerokai pigiau nei pirkti jį reguliariai sveiko maisto parduotuvėje, tačiau reikia pasirūpinti, kad jis būtų pagamintas teisingai.
Aromaterapija
Mano vertinimu, tai viena iš perspektyviausių holistinių priemonių, skirtų tokioms ligoms kaip fibromialgija, CFS ir Laimo liga gydyti. Eteriniai aliejai yra koncentruotos žolelėse esančių lakiųjų elementų versijos. Vienai uncijai eterinio aliejaus pagaminti gali prireikti daugybės kilogramų augalinės medžiagos. Labiausiai vertinamam Bulgarijos rožių aliejui pagaminti gali prireikti tonos rožių žiedlapių, kad būtų gautas svaras aliejaus. Dauguma aliejų pasižymi antibakterinėmis ir antiseptinėmis savybėmis.
Daugelis jų stimuliuoja imuninę sistemą ir skatina didesnę baltųjų kraujo kūnelių gamybą. Aliejai taip pat gerina organizmo ląstelių aprūpinimą deguonimi ir skatina detoksikaciją. Jie gali turėti chelatinį poveikį, t. y. padėti iš organizmo išnešti toksinus, pavyzdžiui, sunkiuosius metalus. Kai kurie aliejai, pavyzdžiui, levandų, gali būti raminamieji, padėti užmigti ir mažinti nerimą.
Mėgstamas sveiko maisto parduotuvėse parduodamas raudonėlių aliejus - tai augaliniame aliejuje atskiestas eterinis raudonėlių aliejus. Prieš naudojant aliejus beveik visada būtina juos atskiesti, nes jie yra labai koncentruoti. Įdomu tai, kad daugelis žmonių, sergančių CFS, Laimo liga ir fibromialgija, tikriausiai pastebės, kad kai kurie jų simptomai pablogėja įkvėpus aliejų kvapo. Dažnai tai būna detoksikacijos reakcija.
Giliųjų audinių masažas
Jis gali padidinti gydymo antibiotikais, vaistažolėmis, aromaterapija ar šiluma veiksmingumą. Tačiau vartojamas vienas, jis gali sukelti užslėptų problemų šiomis ligomis sergantiems žmonėms. Šiluma gali būti naudinga gydant Laimo ligą, nes bakterijos, atrodo, mėgsta žemą kūno temperatūrą ir yra veikiamos didelės šilumos. Yra daug skirtingų šilumos šaltinių, kurie gali būti naudojami šiai ligai gydyti. Šiluma taip pat gali būti naudinga fibromialgija ir CFS sergantiems asmenims, kuriems iš tikrųjų gali būti nediagnozuota Laimo liga.
Žmonės paprastai jaučia, kad simptomai pablogėja, kol pajunta pagerėjimą dėl šilumos. Mano asmeninė teorija teigia, kad taip yra todėl, kad šiluma išjudina mikrobus prieš juos sunaikinant arba suaktyvina imuninę sistemą, kad ji sunaikintų bakterijas. Tai yra mano spekuliacinė nuomonė. Naudojimasis pirtimis gali būti labai naudingas. Probleminėse vietose galima naudoti tolimųjų infraraudonųjų spindulių šilumos lempą. Bastyro universitete atlikto mokslinio tyrimo metu įrodyta, kad karštos vonios, kurių metu keturiasdešimt minučių maudomasi 102-104 laipsnių pagal Farenheitą temperatūroje, padidina imuninės sistemos atsaką žmonėms, sergantiems infekciniais ir autoimuniniais negalavimais.
Baigiamoji pastaba
Kinų gydymo būdas, vadinamas moksibustija, taip pat gali būti naudingas šildant problemines sritis. Nerekomenduoju naudoti šaltų kompresų ar ledo nuo skausmo žmonėms, sergantiems Laimo liga, fibromialgija ar CFS, nes tokios priemonės mažina srautą tose srityse, kuriose jis gali būti sutrikdytas. Be to, Laimo ligą sukeliančios bakterijos, atrodo, mėgsta madingą aplinką, todėl gydymas šalčiu gali sukelti realių problemų šia liga sergantiems žmonėms. Nepaisant nuovargio, kurį gali jausti fibromialgija, CFS ir Laimo liga sergantys asmenys, tam tikras fizinių pratimų kiekis gali būti labai naudingas, jei jie pasiryžta iššūkiui. Svarbu nepersitempti, tačiau greitas pasivaikščiojimas ar kitoks širdies darbą skatinantis fizinis krūvis gali būti naudingas.
Vėlgi, mankšta gali būti naudinga, nes ji gali pagerinti organizmo kraujotaką ir padidinti kūno audinių aprūpinimą deguonimi. Taip pat gali būti naudingi tokie pratimai kaip joga ir tempimo pratimai, kurie padeda padidinti lankstumą ir atpalaiduoti raumenis. Karštoji joga, kai joga atliekama patalpoje, kurioje yra įjungtas karštis, gali būti ypač naudinga, nes ji derina fizinius pratimus ir gydymą karščiu. Atliekant pratimus svarbu per daug nespausti. Esmė yra stiprinti sveikatą, o ne dar labiau save nualinti. Atrodo, kad magnis yra naudingas papildas šiomis ligomis sergantiems asmenims. Daugelis asmenų praneša apie savo raumenų skausmo pagerėjimą, kai reguliariai vartoja kalcio papildą. Svarbu sumažinti cukraus, pieno produktų ir duonos suvartojimą, tuo pat metu didinant žalių daržovių vartojimą. Spirulina gali būti naudingas priedas prie jūsų sveikatos režimo, nes ji ir maitina, ir detoksikuoja. Taip pat gali būti naudinga sumažinti pomidorų vartojimą, nes jie, atrodo, skatina rūgštingumą organizme. Linų sėmenų aliejus pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, kuris gali būti labai naudingas. Alfa-lipoinė rūgštis yra naudingas antioksidantas. Ji gali padėti nervų funkcijai ir pagerinti kepenų veiklą.
Kas yra fibromialgija?
Fibromialgija gali sukelti stiprų ir plačiai paplitusį skausmą. Fibromialgija gali sirgti bet kas, tačiau ji dažniau pasireiškia moterims. Tai būklė, kurios medicinos specialistai iki galo nesupranta.
Šiuo metu vaistų nuo šios ligos nėra. Fibromialgija sergantiems žmonėms gali pasireikšti daugybė simptomų. Fibromialgija sergantys pacientai gali jausti nuovargį, intensyvų skausmą jautriuose taškuose ir kitus simptomus. Šie simptomai taip pat gali būti susiję su kitų rūšių ligomis ar būklėmis, todėl svarbu įsitikinti, kad nustatyta tinkama diagnozė.
Ar turėčiau sportuoti, jei sergu fibromialgija?
Tinkama mankštos programa yra geriausias būdas jūsų kūnui būti aktyviam. Tyrimais įrodyta, kad reguliari mankšta yra labai naudinga gydant fibromialgiją. Kad aerobinių pratimų nauda būtų kuo didesnė, pacientai turėtų mankštintis ne rečiau kaip tris kartus per savaitę po 15-20 minučių kiekviename užsiėmime. Tai būtina, kad būtų pasiektas maksimalus paciento širdies susitraukimų dažnis. Vaikščiojimas, plaukimas ir važinėjimas dviračiu yra geriausios mankštos formos pacientams.
Ar akupunktūra galima gydyti fibromialgiją?
Fibromialgijos gydymas akupunktūra turi gerų rezultatų. Tyrimai parodė, kad fibromialgija gali sukelti nueralinį hiperaktyvumą tam tikruose kūno taškuose. Naudojant akupunktūrą galima trumpam nuslopinti nervinį hiperaktyvumą.
Gydymas akupunktūra trunka nuo 2 iki 3 savaičių. Priklausomai nuo paciento būklės, seansus gali tekti kartoti kelis mėnesius ar net metus.
Ar medetkos biloba tinka fibromialgijai gydyti?
Moksliškai įrodyta, kad vienas augalinis vaistas gerina smegenų kraujotaką. Šios žolės pavadinimas - Gingko Biloba. Šis augalas dažnai vartojamas kartu su kitais augaliniais vaistais, kurie padeda organizmui valdyti stresą. Ši žolelė pagerina organizmo būklę su minimaliomis toksinėmis medžiagomis ir pastangomis naktį.
Koks yra fibromialgijos apibrėžimas?
Fibromialgiją gali sukelti įvairūs veiksniai. Yra daug gydymo būdų. Siūlomas hialurono pagrindu atliekamas fibromialgijos, kuri yra gyvenimą keičianti būklė, gydymas. Kas yra fibromialgija? Fibromialgija yra būklė, sukelianti kūno jungiamojo audinio, ypač sąnarių, skausmą. Ji taip pat gali sukelti nuovargį, galvos skausmus ir prastą koncentraciją. Skausmas gali būti pagrindinis simptomas, dėl kurio žmonės negali atlikti kasdienių užduočių, kurios ne fibromialgija sergantiems žmonėms yra savaime suprantamas dalykas.
Kas yra progesterono fibromialgija?
Milijonai amerikiečių, daugiausia moterų, kenčia nuo alinančio fibromialgijos poveikio. Tai dažna diagnozė žmonėms, kuriuos kamuoja stiprūs sąnarių skausmai, nuovargis, sustingimas, stresas, miego sutrikimai ir išplitę kūno skausmai. Daugelis gydytojų mano, kad fibromialgija gali būti reumatinė liga. Manoma, kad ji kyla iš kūno raumenų ir minkštųjų audinių. Viena iš teorijų teigia, kad fibromialgija gali būti hormoninio pobūdžio. Tai gali būti estrogenų dominavimas arba progesterono trūkumas. Tai gali labai paveikti moteris, ypač vėlyvuoju paauglystės laikotarpiu, kuris baigiasi menopauze.
Kaip susiję progesteronas ir fibromialgija?
Panašūs į fibromialgijos simptomai pasireiškia progesterono trūkumo atveju. Tai nuovargis, atminties ir dėmesio koncentracijos sutrikimai, galvos skausmas ir svaigulys. Be to, tarp šių dviejų būklių yra stulbinantis panašumas. Gydymas progesteronu taikomas jau 30 metų. Natūralūs progesterono papildai subalansuoja organizmo hormonus ir neturi žalingo ar nepageidaujamo šalutinio poveikio.
Koks yra fibromialgijos poveikis?
Fibromialgija gali sukelti stiprų ir plačiai paplitusį skausmą. Fibromialgija gali sirgti bet kas, tačiau ji dažniau pasireiškia moterims. Tai būklė, kurios medicinos specialistai iki galo nesupranta. Šiuo metu vaistų nuo jos nėra. Fibromialgija sergantiems žmonėms gali pasireikšti daugybė simptomų.
Fibromialgija sergantys pacientai gali jausti nuovargį, stiprų skausmą jautriose vietose ir kitus simptomus. Šie simptomai taip pat gali būti susiję su kitų rūšių ligomis ar būkle, todėl svarbu įsitikinti, kad nustatyta tinkama diagnozė.
Kas sukelia fibromialgijos nutirpimą?
Fibromialgija sergantiems žmonėms gali pasireikšti daugybė simptomų. Dažniausiai pasitaikantys simptomai yra nuovargis, miego sutrikimai, lėtinis skausmas ir išplitęs skausmas įvairiose kūno dalyse. Fibromialgijos tirpimas yra vienas labiausiai varginančių ir nerimą keliančių simptomų. Jis gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje ir gali būti nenuspėjamas. Šis neurologinis simptomas pasireiškia maždaug 25% fibromialgija sergančių asmenų. Jį dažnai lydi dilgčiojimo arba į adatas ir adatas panašūs pojūčiai. Rankos, kojos ir pėdos yra dažniausios vietos, kuriose gali pasireikšti tirpimas. Aptirpimas taip pat gali išplisti į lūpas ir veidą. Šis medicininis terminas yra parestezija.
Ką reikia žinoti apie fibromialgijos nutirpimą?
Gali pasireikšti galūnių tirpimas. Rankų, plaštakų ir pirštų tirpimas gali būti labai varginantis. Jis gali labai apriboti jūsų galimybes gyventi, trukdyti atlikti paprasčiausias užduotis, pavyzdžiui, užsisegti palto sagas, ir rimtai trukdyti dirbti. Nėra aišku, kas sukelia fibromialgijos nutirpimą. Viena iš teorijų teigia, kad tirpimą gali sukelti raumenų spazmai, spaudžiantys nervus. Tai gali būti panašu į miegą ant rankos, dėl kurio ji tampa "negyva".
Kokios yra tirpimo priežastys?
Riešo kanalo sindromas, diabetas ir hipoglikemija - tai galimos tirpimo priežastys. Svarbu jas atmesti. Su fibromialgija susijusio tirpimo gydyti negalima. Svarbu nustatyti trigerius sukeliančias priežastis ir nustatyti, ar yra kokių nors vaistų.
Gali būti, kad tirpimą sukelia jūsų darbas. Fibromialgija sergantiems žmonėms stresą gali sukelti ilgas spausdinimas. Jei to išvengti neįmanoma, įsitikinkite, kad naudojantis rankomis ir plaštakomis laikomasi tinkamos tvarkos.
Ar fibromialgija ir aukštas kraujospūdis yra susiję?
Naujausi tyrimai parodė, kad iš tikrųjų gali būti ryšys tarp fibromialgijos ir aukšto kraujospūdžio. Kai kurie vaistai gali net padidinti riziką. Serotoninai, neuromediatoriai, sinapsėmis perduoda pranešimus iš vienos ląstelės į kitą. Serotoninas yra neuromediatorius, turintis įtakos nuotaikai, atminčiai ir skausmo pojūčiams.
Serotonino sindromas - tai būklė, kai padidėja serotonino kiekis. Serotonino sindromas gali būti problema fibromialgija sergantiems žmonėms. Vaistai, kurių sudėtyje yra serotonino, yra vieni iš perspektyviausių ir novatoriškiausių fibromialgijos gydymo būdų.
Kokie yra fibromialgijos simptomai?
Sergantieji fibromialgija gali jaustis apsvaigę ir neramūs, nekoordinuoti judesių arba nerimauti, taip pat būti pasimetę, neramūs, nekoordinuoti judesių, karšti, prakaituoti ir nesiorientuoti. Negydant šio sindromo, gali kilti komplikacijų, pavyzdžiui, padidėti kraujospūdis. Aukštas kraujospūdis gali sukelti insultą ir traukulius, jei jam leidžiama pablogėti.
Neseniai Viskonsino universiteto Medicinos ir visuomenės sveikatos mokykloje atlikto tyrimo metu nustatyta, kad fibromialgija didina riziką susirgti metaboliniu sindromu. Didelis kraujospūdis ir insultas yra du rizikos veiksniai, susiję su metaboliniu sindromu.
Kas yra lėtinio nuovargio sindromas?
CFS neįmanoma išgydyti, tačiau yra daug gydymo būdų, kurie gali padėti. Gydymas paprastai pritaikomas atsižvelgiant į asmens poreikius ir simptomus. Gydytojai rekomenduoja pacientams pradėti nuo poilsio, fizinių pratimų ir subalansuotos mitybos. Norint išlaikyti energijos atsargas, svarbu nustatyti veiklos prioritetus ir vengti per didelio fizinio krūvio. Pacientams, kurie nerimauja dėl fizinės būklės praradimo, tinka vidutinio sunkumo fiziniai pratimai. Tačiau per didelis fizinis krūvis gali pabloginti būklę. CFS sergantiems pacientams taip pat gali būti naudingi streso mažinimo metodai ir konsultacijos.
Kaip gydyti lėtinio nuovargio sindromą?
CFS simptomus galima sumažinti taikant streso valdymo metodus, pavyzdžiui, konsultacijas, paramos grupes ir jogą. Simptomus taip pat galima gydyti maisto papildais, tokiais kaip magnis, nepakeičiamosios riebalų rūgštys, DHEA ir vitaminas B12, betakarotenas, vitaminas C arba B-kompleksas, pantoteno rūgštis arba vitaminas B5 ar L-karnitinas. Geriausias būdas stiprinti ir tonizuoti organizmą - simptomams gydyti naudoti vaistažoles. Galite naudoti vaistažoles tinktūrų, gliceritų, džiovintų ekstraktų ir gliceritų pavidalu.
Ar aromaterapija naudinga sergant lėtinio nuovargio sindromu?
Aromaterapijai galima naudoti eterinius aliejus, pavyzdžiui, rozmarinų, pipirmėčių ir jazminų. Jie gydo ir ramina. Lėtinio nuovargio sindromas taip pat gali būti gydomas akupunktūra. Tyrimai taip pat parodė, kad ji padeda tokioms ligoms kaip fibromialgija ir depresija, galvos skausmas ir dirgliosios žarnos sindromas.
Ar chiropraktikos priežiūra naudinga lėtinio nuovargio sindromui?
Pasak chiropraktikų, chiropraktikos terapijos metu atliekama stuburo manipuliacija gali padidinti energijos kiekį ir sumažinti skausmą tam tikriems pacientams, sergantiems šia liga. Stuburo manipuliacija gali turėti stimuliuojantį poveikį nervų sistemai. Gydomojo masažo nauda apima su stresu susijusių simptomų mažinimą, kraujotakos gerinimą ir geresnę savijautą. Alergijos, fermentų trūkumas arba maisto netoleravimas, pavyzdžiui, lėtinis sinusitas arba celiakija, dirgliosios žarnos sindromas, gali būti gydomi atliekant alerginius tyrimus arba vengiant tam tikrų dietų.
Ką reikia žinoti apie alternatyviąją terapiją?
Alternatyvioji terapija tapo populiariu daugelio traumų, simptomų ir problemų gydymo būdu. Ši terapijos rūšis yra ne tik daugelio problemų sprendimo būdas, bet ir daugybė kitų galimybių ir gydymo būdų, kuriuos galite išbandyti. Magnetinė terapija yra viena iš daugelio terapijų, kuri taikoma jau seniai ir toliau daro poveikį žmonėms. Šioje pramonės šakoje per daugelį metų įvyko daug augimo ir mokslinių tyrimų. Nuo to laiko buvo sukurta daugybė produktų, naudingų žmonėms įvairiose situacijose. Magnetiniai vidpadžiai, magnetinės apvyniojimo priemonės ir magnetiniai čiužinių pagalvėlės yra vieni iš populiariausių produktų.
Kas yra magnetinė terapija?
Magnetiniai čiužiniai gali būti naudojami raumenų spazmams, sąnarių skausmui ir nemigai malšinti. Ši terapija puikiai tinka sergantiesiems fibromialgija. Magnetiniai vidpadžiai gali būti naudojami kaulų spurgos ar podagros sukeltam skausmui ir uždegimui malšinti. Magnetiniai įvyniojimai - tai alternatyvi terapija, kurią galima naudoti apatinės nugaros dalies skausmui, kelių ir alkūnių skausmui, taip pat bet kokiam sausgyslių uždegimui mažinti. Daugelį žmonių domina magneto stiprumas.
Kuo naudinga magnetinė terapija?
Žmonėms, kenčiantiems nuo paralyžiaus, nugaros skausmų ar didesnių kūno raumenų sužalojimų, rekomenduojami 1000-3000 Gausų galios magnetai. Taip pat atsižvelkite į magnetinio lauko skverbimosi į jūsų kūną gylį. Nepriklausomai nuo stiprumo, mažas magnetas į kūną prasiskverbs tik kelis centimetrus. Jei magnetas didelis, jis gali prasiskverbti į visą kūną. Viskas priklauso nuo to, kokio stiprumo magnetas ir kokio dydžio jis yra.
Ar magnetinė terapija gali numalšinti skausmo problemas?
Alternatyvios terapijos, kuriose naudojama magnetinė energija, gali turėti didžiulį poveikį įvairiose situacijose. Yra daug galimybių gydyti paralyžių, astmą, fibromialgiją ir kitas ligas. Apmokytas specialistas gali padėti jums nustatyti tinkamą Gauso stiprumą, dydį, poveikio vietą ir trukmę. Tai yra patikrinta terapija, kuri veikia visų amžiaus grupių žmonėms.