Etter all nyhetsdekningen, all opplysningen og alle artiklene er det fortsatt mange menn og kvinner som er usikre på hva "migrenehodepine" egentlig er. Det vil kanskje overraske deg at dette har vært et kontroversielt tema. Og det betyr noe - selv nå tar mange mennesker medisiner som de ikke trenger å ta - alt på grunn av en misforståelse om begrepet. Greit nok.
Hva er migrenehodepine?
Kanskje det er viktig å forklare hva det ikke er. For det første er det ikke bare en kraftig hodepine. Selv om migrenehodepine faktisk kan være utrolig smertefullt og fullstendig invalidiserende for mange mennesker, kan det hende at andre anfall bare er litt smertefulle. Noen ganger kan spenningshodepine være mer invalidiserende enn migrene, og det finnes andre klassifiserte hodepiner som ofte er mer smertefulle.
For det andre er migrene og hodepine to forskjellige ting. Hodepine er egentlig bare et symptom på migrene - faktisk bare et mulig symptom. Det er riktig, mange individer har migreneanfall uten hodepine på noen måte! Så bare fordi du har migrene, betyr ikke det at du har hodepine. Så hva er egentlig migrene? Migrene er betegnelsen på en nevrologisk lidelse som viser seg på vanlige måter.
De vanligste symptomene er ensidig hodepine, ofte ledsaget av kvalme eller lyd- og lysømfintlighet. Det finnes også andre vanlige symptomer, og legen din kan hjelpe deg med å finne ut om du har migrene eller en annen sykdom. Du skjønner sikkert hvorfor dette skaper forvirring når det gjelder kosttilskudd og medikamenter. Stadig flere kosttilskudd er rettet mot spesifikke helsetilstander. Det samme gjelder legemidler, for eksempel smertestillende. Noen kan for eksempel ha en forferdelig hodepine som de ikke ser ut til å bli kvitt. De tenker at det må være migrene, og griper etter et smertestillende middel mot migrene.
Spenningshodepine?
De tar kanskje medisiner de ikke trenger. Og når en person har migrene, kan det hende at vedkommende griper til et legemiddel som er laget for å behandle migrenehodepine (som Excedrin Migraine), i den tro at det vil hjelpe. Det de kanskje ikke er klar over, er at noen av dem bare retter seg mot selve hodepinen og ikke mot de andre symptomene. Det finnes medisiner som i større grad går til roten av problemet, stopper migrenens kjedereaksjon fra begynnelsen og angriper mange av de tilhørende symptomene.
En Consumer Reports-tester med tittelen Trisha Brandon, tok opp et annet problem i et nylig innlegg: Mange reseptfrie medisiner har ofte flere ingredienser for å håndtere flere symptomer samtidig, men du trenger kanskje ikke alle disse ingrediensene. For de som får en ny hodepine, eller en endring på din forverring, eller til og med den verste hodepine du noensinne har hatt, er det viktig at du kommer til en lege for en riktig diagnose.
Konklusjon
Gjør dine egne undersøkelser, og hvis det er mulig, ta kontakt med en annen lege. Hvis du har migrene, og særlig hvis anfallene er regelmessige, bør du vurdere å ta medisiner eller kosttilskudd som er utviklet for å behandle ikke bare hodepinen, men hele migreneanfallet. Enda bedre er det å prøve mange av de enestående alternative behandlingsformene som har hjulpet mange med migrene. Og husk - det du har, er migrene. Ett symptom kan være hodepine, men la oss bidra til å lære folk at migrene er langt mer enn det. Og la oss jobbe sammen for å bekjempe den!