Korn
Immunsystemet
Hvordan stoppe sykdomsutviklingen?
Ernæring er prosessen med å assimilere mat til vekst og reparasjon av vev og...
Immunsystemet
Hvordan bekjemper immunforsvaret ditt kreft?
All kreft er bare en forstyrrelse i et immunsystem som er blitt svekket av...
Kropp og ånd
Kan du gå ned i vekt med yoga?
Visste du at du kan gå ned i vekt med yoga? Det intrikate lerretet som dekker vekt...
Immunsystemet
Hvordan få et sunnere fordøyelsessystem?
Fordøyelsessystemet er et komplekst system som kombinerer kjemiske og biologiske reaksjoner, og det...
Kosthold
Finnes det glutenfri mat og diett?
Gluten er egentlig en kompleks forbindelse i populære kornsorter som hvete, s. Glutenforbruk ...
Immunsystemet
Hvorfor spise vitaminer?
Selv om du hører ordene "vitaminer og mineraler" slengt rundt som en baseball på...
Kosthold
Er et vegansk kosthold sunt?
Hvor bra er et vegansk kosthold? Bli med meg når jeg utforsker fordelene...
Immunsystemet
Slik forbedrer du fordøyelseshelsen og styrker immunforsvaret ditt
Forskere er nå blitt mer oppmerksomme på prebiotika siden det har blitt avslørt at probiotika er en del av...
Kosthold
Hva er fordelene med å spise sunt?
Det burde egentlig ikke være noen debatt om dette temaet - sunn mat og å holde seg...
Kropp og ånd
Visste du dette om hjernen?
Hjernen er sentralnervesystemets øverstkommanderende. Den inneholder milliarder av...
Kosthold
Finnes det regler for et hjertesunt kosthold?
Har du noen gang tatt en beslutning om å gå ned noen kilo, gjort dietten,...
Kosthold
Hva er bivirkninger av flytende dietter?
Det virker så fristende, spesielt hvis du ønsker å gå ned i vekt raskt, men...
Ideer
Hudpleie
Hvilke matvarer kan forårsake kviser?
Alle tenåringer har sannsynligvis blitt fortalt av en voksen på et eller annet tidspunkt i...
Kropp og ånd
Hvordan få lindring av migrene?
Migrene skyldes først og fremst utvidelse eller hevelse av arteriene i den relative...
Smerte
Lider du av migrene?
Migrenehodepine kan sette deg i brann. Migrenehodepine er et utbredt problem over hele verden....