Om eerlijk te zijn is de hoofdpijnbestrijding mijn enige gedachte als ik hoofdpijn heb. Dit kan schadelijk zijn voor onze gezondheid op lange termijn. Hoofdpijn kan door veel dingen worden veroorzaakt, en sommige kunnen zelfs levensbedreigend zijn. Sommige hoofdpijnen zijn ernstiger dan andere en vereisen meer dan een aspirinepil om te worden behandeld.

Oorzaken

• Allergieën: Keelpijn en hoofdpijn kunnen worden veroorzaakt door neusallergieën. Dit komt omdat er meer afscheidingen in het lichaam zijn in de hoop het allergeen kwijt te raken. Om van dit soort hoofdpijn af te komen, zijn er drie dingen die u moet doen. Om allergische reacties te voorkomen, moet u eerst uitzoeken waarvoor u allergisch bent. U hebt een antihistaminicum nodig als u het niet kunt vermijden. Er zijn veel opties, waaronder vrij verkrijgbare middelen. U kunt ook citroenmelisse thee proberen. Om de zwelling te verminderen kunt u overwegen een ontstekingsremmer te nemen.
• Strakke ogen: Onze ogen worden misbruikt door het moderne tijdperk van sms, computers en iPads. Veel mensen staren thuis de hele dag naar een computerscherm. Daarna gaan ze terug naar hun werk en staren naar een tv-toestel. Dit kan ernstige pijn veroorzaken. Het kan ook ernstige schade aan onze ogen veroorzaken. Als u 's nachts hoofdpijn heeft, is het tijd om naar een oogarts te gaan. Een speciale bril kan u helpen om pijn te voorkomen en uw ogen te beschermen. Terwijl u wacht op uw nieuwe bril, beperkt u de tijd die u besteedt aan het staren naar een scherm. Om de pijn te verzachten kunt u een koel doekje of schijfje komkommer op uw ogen leggen. U moet ook vermijden dat u de bril lange tijd gebruikt. Hoewel het saai kan zijn, zal uw zicht het waard zijn.
• Griep: Hoofdpijn is een van de belangrijkste symptomen. Voeg daar de koorts, spierpijn en andere symptomen van de griep aan toe en je hebt complete ellende. Het is belangrijk om uw arts te bezoeken zodra u de symptomen opmerkt. Er zijn medicijnen die de ernst en de duur van het virus kunnen verminderen. Misschien hebt u ook medicijnen nodig tegen de koorts en de pijn, en iets om de symptomen van de hoest te verlichten. Eucalyptus kan helpen tegen zowel de hoofdpijn als de hoest.
• Meningitis is een aandoening die iedereen kan treffen. Het komt echter het meest voor bij baby's, peuters en jonge volwassenen. Deze aandoening vereist onmiddellijke behandeling in het ziekenhuis. Het is dodelijk en kan zeer snel fataal zijn. U moet letten op tekenen als blauwe plekken, zwarte vlekken op de keel, ernstige hoofdpijn en rugpijn, en hoge koorts. Je kunt je er het beste tegen laten inenten.
• Migraine kan een ernstig probleem zijn, vooral als er triggers zijn die niet gemakkelijk kunnen worden vermeden of als ze vlak voor een belangrijke gebeurtenis optreden. Er bestaan medicijnen om dit probleem te behandelen. U kunt echter het beste alle triggers identificeren. Veel migrainepatiënten zijn gevoelig voor tyramine (een aminozuur dat voorkomt in veel voedingsmiddelen, waaronder oude kaas). Vraag uw arts om hulp op dit gebied.
• Sinus infecties: Sinusinfecties kunnen pijn boven en onder de ogen veroorzaken. Als ze gezwollen zijn, kun je vaak hun eigenlijke vorm zien. Als er een toeslaat, voel ik me als een Star Trek Klingon. Hoewel u misschien onmiddellijk antibiotica nodig hebt om een sinusinfectie te behandelen, zullen artsen die minder vaak dan gewoonlijk voorschrijven. In plaats daarvan zullen artsen je aanraden ontstekingsremmers te nemen en veel te drinken. Knoflook werkt als een natuurlijk antibioticum, dus ik zou het aan de lijst toevoegen.
• Beroertes: Dit is vergelijkbaar met meningitis en vereist onmiddellijke medische hulp. Bel 911. Naast ernstige pijn zijn de symptomen onder meer gevoelloosheid, verlamming, moeite met spreken en een hangend uiterlijk.
• Spanning: Spanning en allergieën zijn veel voorkomende oorzaken. Hoewel pijnstillers kunnen helpen tegen de pijn, denk ik dat een warme douche of bad net zo belangrijk is. Een nekmassage kan ook helpen als er iemand beschikbaar is.

Conclusie

Zoals u ziet kan hoofdpijn op veel verschillende manieren worden veroorzaakt, dus een aspirientje slikken is niet altijd de beste optie. Aarzel niet om een arts te raadplegen als u niet zeker weet wat de oorzaak van uw pijn is. Als je eenmaal een diagnose hebt, kun je een oplossing vinden.