Hoofdpijn is tegenwoordig het meest voorkomende gezondheidsprobleem. Het kan worden veroorzaakt door tijdelijke stress of andere organische veranderingen in de hersenen. Het kan een tijdelijke of chronische aandoening zijn. De pijn wordt meestal gevoeld in de nek, schouders en hoofdhuid. Soms kan het ondraaglijk worden en je zelfs prikkelbaar maken. Emotionele stress, allergie, lage bloedsuikerspiegel, hoge druk, spanning, voedingstekorten en gifstoffen in het lichaam zijn allemaal belangrijke oorzaken van hoofdpijn.

Reliëf

Hoofdpijn kan ook worden veroorzaakt door allergieën. Citroen: Citroen is een huismiddeltje voor verlichting van hoofdpijn. Om onmiddellijke verlichting te krijgen, moeten verse citroenschijfjes worden gecombineerd met een kopje thee. Om onmiddellijke verlichting te krijgen, moet de buitenste schil van de citroen worden geplet en aangebracht op de slapen.

• Henna: Henna bloemen zijn een geweldig middel tegen hoofdpijn. Aanbevolen wordt om de henna bloemen te pletten en dan te mengen met azijn. Dit zal de pijn helpen verlichten.
• Kaneel: Dit huismiddeltje is effectief tegen hoofdpijn. Om onmiddellijke verlichting van de pijn te krijgen, moet kaneel met water tot een fijne pasta worden gemalen. Dit mengsel moet worden aangebracht op het voorhoofd en de slapen.
• Marjolein: Marjolein kan worden gebruikt om nerveuze hoofdpijn te behandelen. Om onmiddellijke verlichting van de pijn te krijgen, wordt aanbevolen de bladeren tot thee te trekken.
• Rozemarijn: Rozemarijn kan ook helpen bij het verlichten van hoofdpijn. Het wordt aanbevolen om het rozemarijnkruid te koken in water voordat het heet met stoom wordt ingeademd om de pijn te verlichten. Bedek uw hoofd met een handdoek voordat u stoom gebruikt.
• U moet aan lichaamsbeweging doen, positief denken en een goed dieet volgen als u het hoofdpijnprobleem wilt verminderen.
• Citroensap met water moet twee keer per dag worden gedronken, of elke twee uur van 's morgens 8.00 uur tot 's avonds 8.00 uur.
• Een gezond dieet moet vers fruit, groenten en gedroogd fruit bevatten. Zetmeelrijk voedsel omvat volkorenbrood, rijst, granen en aardappelen. De consumptie van vet voedsel, zure karnemelk en specerijen is een slecht idee.