Oogartsen melden dat oogproblemen die samenhangen met droge ogen een belangrijk punt van kritiek is dat ze regelmatig van patiënten krijgen. Droge ogen is een aandoening die wordt veroorzaakt door een gebrek aan traanproductie in de ogen. Deze specifieke oogaandoening treft een groot aantal mensen, van jong tot oud en van mannen tot vrouwen.

Wist je dat?

Sommige mannen en vrouwen die in een droog, winters klimaat wonen, hebben meer kans op deze oogaandoening vanwege het gebrek aan droogte en vochtigheid in de atmosfeer. Ook vrouwen in de premenopauze krijgen deze oogaandoening door hormonale veranderingen in het lichaam die gepaard gaan met het verouderingsproces.

Hier zijn nog enkele andere oorzaken van deze oogaandoening en hoe het volgen van een oogoefenprogramma je kan helpen om dit gezondheidsprobleem met je gezichtsvermogen op te lossen. De symptomen van deze aandoening zijn: irritatie, droogheid, een branderig gevoel in de ogen, wazig zien en korreligheid. Andere symptomen zijn overmatig tranen en tranende ogen.

Het oog

Het bestaat uit 3 verschillende traanlagen. De eerste laag wordt de slijmlaag genoemd. De rol van deze laag is de aanmaak van tranen die bescherming bieden tegen microbiële ziektekiemen in de ogen, waardoor het hoornvlies beschermd blijft tegen infecties. De volgende laag heet de waterige laag die de ogen traanproductie biedt die voornamelijk bestaat uit 90% water. De volgende laag wordt de vette laag genoemd.

De functie van deze laag is het voorkomen van verdamping van tranen bij de traanfilm op het netvlies, wat kan helpen bij het voorkomen van droge ogen. Als deze lagen niet goed functioneren, bijvoorbeeld in het geval van de vettige coating, dan wordt er geen vette smering gegeven om het vocht van de traanfilm te behouden. Als gevolg hiervan verdampen de tranen en ontstaat het probleem van droge ogen.

Immuunsysteem

Ook het immuunsysteem van het oog kan in de war raken en de droogheid in de ogen of het gebrek aan traanproductie compenseren door een overproductie van tranen van slechte kwaliteit.

• Enkele andere oorzaken van droge ogen zijn roken, koffiedrinken, het dragen van contactlenzen en blootstelling aan bepaalde omgevingsfactoren zoals verwarming en airconditioning.
• Bepaalde oogziekten en gezondheidsproblemen zoals diabetes, glaucoom, astma, lupus en coeliakie, om er maar een paar te noemen.
• Overmatig close-up werk op de computer: Als je overmatig close-up werk doet op de pc, verminder je over het algemeen je snelheid van knipperen. Dit verminderde knipperen veroorzaakt staren, een slechte visuele gewoonte die de traanproductie in de ogen vermindert en symptomen veroorzaakt zoals vermoeide ogen en droge ogen.
• Voedingstekort: Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat een vitamine D-tekort bepaalde oogproblemen kan veroorzaken die geassocieerd worden met droge ogen, zoals onvoldoende traanproductie in de ogen.

Lasik Chirurgie

Bijwerking: dit is vaak een complicatie van een Lasik-operatie, omdat 60-70% van de traanklieren in de traanfilm van het hoornvlies wordt doorgesneden bij deze chirurgische ingreep om het gezichtsvermogen te corrigeren. Dit verstoort de normale werking van de traanklieren en draagt bij aan droge-ogensymptomen gedurende vele maanden tot een jaar na de operatie.

Leeftijd: Een van de negatieve effecten van veroudering op het visuele systeem is de ontwikkeling van droge ogen. Dit is een gevolg van het feit dat je een groot deel van je traanfilmproductie verliest naarmate je ouder wordt. Onderzoek suggereert dat 75 procent van de mensen boven de 60 klaagt over droge ogen symptomen en tegen de tijd dat je deze specifieke leeftijd bereikt heb je een aanzienlijk deel van je traanfilm productie verloren.

Behandelingsopties

Vanuit het oogpunt van de conventionele geneeskunde bieden voorgeschreven oogdruppels zoals Restasis enige tijdelijke verlichting, maar dit alternatief veroorzaakt ongewenste effecten in de vorm van een branderig gevoel in de ogen. Het volgen van een oogoefeningenprogramma om het gezichtsvermogen op natuurlijke wijze te verbeteren zal droge ogen verlichten. Zo'n programma bestaat uit oogoefeningen die de oogspieren ontspannen en de productie van natuurlijke tranen door de ogen stimuleren. De oogoefeningen voorkomen ook dat je zicht verslechtert door urenlang naar een beeldscherm te staren. Een extra voordeel van oogoefeningen is dat deze technieken 100% organisch zijn en extreem veilig om te doen zonder onaangename bijwerkingen van voorgeschreven traanoogdruppels. Oogoefeningen zijn eindelijk een effectief natuurlijk alternatief om de symptomen van droge ogen te verlichten of te verminderen.