Domowe sposoby na trądzik stają się coraz bardziej popularne. Homeopatia i Ajurweda stają się coraz bardziej popularne wśród osób cierpiących. Istnieje wiele domowych środków, które można łatwo włączyć do codziennego życia, aby leczyć pryszcze lub trądzik. Niektóre środki domowe mogą wymagać zmiany stylu życia. Ważne jest, aby jeść pokarmy o niskim indeksie glikemicznym.

Czy wiesz, że?

• Wysokie glikemiczne żywności, takich jak makarony, biały chleb, i ziemniaki mogą prowadzić do bardziej poważne trądzik. Twój trądzik może być zmniejszony poprzez spożywanie płatków śniadaniowych o niskim IG, takich jak owies i jęczmień, pełnoziarnistych, owoców i roślin strączkowych, a także pełnoziarnistych, roślin strączkowych, pieczonej fasoli i soi.
• Możesz użyć gałki muszkatołowej i niegotowanego mleka do leczenia trądziku. Może to sprawić, że zniknie on w ciągu kilku dni. Wymieszaj gałkę muszkatołową z jedną łyżeczką mleka. Zastosuj go do wszelkich obszarów, w których masz trądzik. Wysuszy twój trądzik w ciągu jednego dnia, jeśli pozostawi się go na noc.
• Miód zmieszany ze sproszkowanym cynamonem jest jednym z najskuteczniejszych domowych środków na trądzik. Aby osiągnąć trwałe rezultaty, należy stosować tę aplikację przez co najmniej 2 tygodnie. Nałóż odrobinę miodu i szczyptę cynamonu na trądzik przed pójściem spać. Następnego dnia rano można go zmyć ciepłą wodą. Możesz również użyć mieszanki cynamonu i proszku cytrynowego do leczenia wrażliwej skóry. Pozostaw ją na noc.
• Stosuj pastę z liści kozieradki na trądzik przez około 10-15 minut przed pójściem spać. Upewnij się, że zmyjesz pastę ciepłą wodą. Zapobiegnie to tworzeniu się nowego trądziku i sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać świeżo i zdrowo.
• Możesz wymieszać proszek kurkumy z sokiem miętowym, jeśli go masz. Należy pamiętać, że chociaż kurkuma może sprawić, że skóra będzie wyglądała nieco blado, ma ona długotrwałe działanie. Zagotuj 50gm liści jeżyn, truskawek i malin w 1,5Litra wody. Może być stosowany do łagodzenia swędzącej skóry. Można również zastosować naturalną pastę z jogurtu, drobnych płatków owsianych i pozostawić do wyschnięcia. Po wyschnięciu umyć skórę letnią wodą.
• Możesz również pozbyć się trądziku, nakładając na skórę miąższ dojrzałych pomidorów. Dla osób o wrażliwej skórze nie zaleca się stosowania domowych środków na trądzik, które zawierają pomidory, limonki, pomarańcze i inne substancje cytrynowe. Ludzie mogą być uczuleni na pokarmy takie jak papaja, jajka lub czosnek. Przed wypróbowaniem jakichkolwiek domowych środków zaradczych, warto przetestować mały płat skóry.