Czy bierzesz witaminy? Nowe badania wykazują, że witamina B-2 może u niektórych osób złagodzić lub wyeliminować migrenę. Inne środki dostępne bez recepty to magnez i koenzym Q10, a także zioła: masłosz i feverfew. Chociaż każdy człowiek jest inny, najlepsze leczenie migreny może nie działać u każdego.

Przyczyny migreny

Ponieważ jednak migreny mogą być tak wyniszczające, rozsądne wydaje się wypróbowanie tych naturalnych i bezpiecznych środków. Inną opcją wartą rozważenia jest filtr do wody. Moja mama cierpiała na migreny przez większość swojego dorosłego życia. Straciła wiele dni z powodu bólu i skutków ubocznych leków, które przyjmowała, aby go uśmierzyć. Lekarze nie potrafili jej pomóc, poza podawaniem silnych środków przeciwbólowych, które sprawiały, że była zbyt zmęczona, by funkcjonować.

Aby uchronić babcię przed zimnem, zimą przeprowadzała się do Arizony. Zainstalowali filtr do wody, ponieważ jakość wody w Arizonie nie była zbyt dobra. Migreny ustąpiły niemal natychmiast. Bóle głowy powróciły, gdy babcia wróciła do domu na lato. Zainstalowano kolejny filtr wody i migreny zniknęły. Była to standardowa instalacja, która kosztowała $29. Teraz kosztują $129, ale są tego warte, nawet jeśli nie cierpisz na migreny.

Zapobieganie

Jako środek zapobiegawczy ważne jest, aby usunąć z wody wszystkie zanieczyszczenia. Użyła filtra węglowego - zgodnie z etykietą był to filtr "do smaku i zapachu". Ponieważ zdarzało się to wszędzie, nie wiemy, co było przyczyną migreny. Jeśli woda nie była filtrowana, migreny wywołała woda miejska zarówno w Arizonie, jak i w Waszyngtonie.

Może to był węgiel drzewny. Przefiltrowanie przez niego wody dało jej składniki odżywcze, których potrzebowała, aby powstrzymać ból. Nie miało znaczenia, co to było - liczyło się to, że przestała cierpieć na okropne bóle głowy. Czuła początki bólów głowy i wiedziała, że nadszedł czas na wymianę filtra. Chociaż żałujemy, że nie dowiedzieliśmy się o tym wcześniej, zawsze będę wdzięczna za to nieoczekiwane odkrycie. Te proste środki mogą pomóc w walce z migreną. Może nawet uda Ci się odstawić tabletki przeciwbólowe! M. G. Cliff, niezależna copywriterka, jest bardzo zainteresowana zdrowiem naturalnym. Chętnie pisze dla firm, które promują zdrowie i dobre samopoczucie, korzystając z bezpiecznych, naturalnych produktów.