Koronawirusy, obecnie palący problem, którym musimy się zająć, sieją spustoszenie w ludziach pod względem fizycznym i psychicznym. Koronawirusy należą do klasy wirusów, które są odpowiedzialne za kilka znanych chorób, takich jak SARS, MERS, a ta nowa odmiana COVID-19 powoduje zaburzenia układu oddechowego, wcześniej niezidentyfikowane i [...]

Objawy zakażenia

Najczęstsze objawy zakażenia to gorączka, kaszel, nieprawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, powodujące trudności w oddychaniu, może również powodować zapalenie płuc, niewydolność nerek, a nawet śmierć w ciężkich przypadkach. Noszenie maski jest dobrym pomysłem dla każdego, kto wychodzi z domu lub ma bezpośredni kontakt z osobą zakażoną lub podejrzaną o zakażenie.

Ponadto nie jest obowiązkowe noszenie maseczki przez cały czas, ale należy ją nosić, gdy przebywamy w pobliżu osób zakażonych. Zakrywaj nos i usta podczas kichania, aby zapobiec przenoszeniu się kropel infekcji z jednej osoby na drugą, ponieważ wirus rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Należy również uważać, aby inne osoby również przestrzegały tego samego protokołu podczas kaszlu, a jeszcze lepiej unikać osób podejrzanych o zakażenie.

Pamiętaj

Unikaj zgromadzeń publicznych, ponieważ może to spowodować kontakt z osobami wszelkiego rodzaju, które mogą być zarażone wirusem i mogą przenieść go na Ciebie. Nie witaj się z ludźmi przez uścisk dłoni, ponieważ mogą oni przenosić na ciebie wirusa. My, Hindusi, jesteśmy niezwykle błogosławieni, że mamy tradycyjny sposób pozdrowienia, czyli pozdrowienie poprzez powiedzenie Namaste, które nie wymaga bezpośredniego kontaktu dwóch osób i jest najlepszym sposobem na przyjęcie w kontekście ich obecnej sytuacji.

Metody zapobiegawcze obejmują również dbanie o naszą codzienną dietę i włączanie do niej produktów spożywczych pełnych właściwości, o których udowodniono, że mają działanie przeciwwirusowe, zabijają wirusy lub są w stanie naturalnie zwiększyć nasz układ odpornościowy. Niektóre przykłady takich produktów spożywczych to spożywanie owoców pełnych witaminy C, takich jak pomarańcze, amla, cytryny, ponieważ wiadomo, że poprawiają one naszą odporność.

Zrób to

Jedz migdały, orzechy nerkowca, nasiona słonecznika i zacznij spożywać zioło, które jest błogosławieństwem dla wszystkich, szczególnie Hindusów, czyli tulsi. Zacznij również praktykować nawyk prawidłowego i regularnego mycia rąk wodą i mydłem przez co najmniej 20 minut, ponieważ tylko to zabije wszystkie zarazki, które mogły być obecne na powierzchni twoich rąk. I zawsze pamiętaj, aby nie dotykać ust, oczu i nosa rękami bez odpowiedniego umycia ich mydłem. Jeśli umycie rąk wodą i mydłem nie jest możliwe, użyj środka odkażającego. Środki odkażające są jednak tylko alternatywą, a nie substytutem mydła i wody.