Ból gardła może być bardzo bolesny, jeśli kiedykolwiek go doświadczyłeś. Chociaż wiele osób dzwoni do lekarza i przepisuje antybiotyki, takie podejście nie zawsze jest najlepsze. Efekty uboczne mogą pogorszyć lub nasilić ból gardła.
Domowe środki zaradcze
Wiele osób wybiera domowe sposoby zamiast drogich tabletek. Lekarze często przepisują antybiotyki zbyt często, nawet jeśli problem nie jest bakteryjny. Chociaż antybiotyki nie wyleczą żadnej infekcji wirusowej, przyjmowanie antybiotyków, gdy nie masz infekcji spowodowanej przez bakterie, może prowadzić do powstania odpornych na leki zarazków, które są trudne do wyeliminowania.
W wielu przypadkach domowe sposoby na ból gardła mogą być bardziej skuteczne niż przyjmowanie antybiotyków. Nawet infekcje gardła mogą być leczone domowymi sposobami. Większość osób poczuje się lepiej w ciągu kilku dni. Istnieją rzeczy, które można zrobić w domu, aby złagodzić ból i przyspieszyć regenerację organizmu.
Uwzględnić
Płyny są niezbędne zarówno do złagodzenia bólu, jak i pełnego wyzdrowienia. Normalne objawy bólu gardła obejmują swędzenie, drapanie lub obrzęk. Organizm potrzebuje płynów do walki z zarazkami i utrzymania zdrowia. Ciepła słona woda może być używana do płukania gardła. Do mieszanki należy dodać kilka uncji ciepłej wody i dwie do trzech łyżeczek soli.
Dobrze wymieszaj, a następnie użyj tego roztworu do płukania gardła. Ciepła woda ukoi gardło, a sól pomoże organizmowi wyeliminować wszelkie zarazki z jamy ustnej i gardła. Odpoczynek jest ważny. Zapewnij sobie wystarczającą ilość snu, aby organizm mógł się zregenerować. W większości przypadków dobrze sprawdzają się pastylki do ssania na gardło. Możesz również przygotować własną gorącą herbatę cytrynowo-cukrową lub miętową. Zarówno mięta, jak i miód mogą łagodzić podrażnienia i dyskomfort w gardle. Jeśli ból gardła jest silny, pomocny może być spray do nosa z solą fizjologiczną.