Aromaterapia jest świetną alternatywą dla środków przeciwbólowych w celu złagodzenia migrenowych bólów głowy. Skutki uboczne leków przeciwbólowych mogą wahać się od zaburzeń żołądkowo-jelitowych i śmierci do pełnego spektrum. Co gorsza, leki mogą powodować poważne problemy zdrowotne, które czasami mogą być gorsze niż ból głowy. Nawet gdy leki przeciwbólowe działają w najlepsze, są tylko tymczasową ulgą.
Zrozummy to
Choć mogą one chwilowo złagodzić ból głowy, nie będą w stanie zapobiec kolejnemu. Mogły złagodzić trochę bólu, ale nie gwarantuje, że następnym razem przyniosą ulgę. Możliwe jest uzależnienie się od tabletek przeciwbólowych. Zbyt wiele leków przeciwbólowych może prowadzić do uzależnienia. Niektóre leki na receptę mogą być uzależniające i mogą wymagać hospitalizacji, aby przestać je brać.
Objawy odstawienia mogą być gorsze niż ból głowy. Ludzie mogą uzależnić się od leków na receptę, a także od leków bez recepty. Badania wykazały, że prawie dwie trzecie osób cierpiących na przewlekłe bóle głowy będzie doświadczać bólów głowy od swoich leków. Zbyt wiele środków przeciwbólowych może prowadzić do uzależnienia, gdzie leki faktycznie powodują ból głowy, a nie łagodzą go.
Przewlekły ból głowy
Osoba cierpiąca na przewlekłe bóle głowy, która przyjmuje leki przeciwbólowe, przestaje je brać, gdy ból głowy ustaje. Ból głowy może powrócić po ustąpieniu działania leku przeciwbólowego. Nawet jeśli leki przeciwbólowe uśmierzają ból, mogą powodować zmęczenie i utratę energii. Wiele osób szuka teraz naturalnych i bezpieczniejszych sposobów na złagodzenie migrenowego bólu głowy.
Aromaterapia
Jest to popularny sposób leczenia. Aromaterapia może być alternatywą dla przyjmowania uzależniających i potencjalnie niebezpiecznych leków na migrenowy ból głowy. Aromaterapia wykorzystuje olejki eteryczne, które są wydobywane z roślin. Te olejki eteryczne mogą być stosowane na wiele sposobów, ale jednym ze sposobów jest pocieranie ich na skroniach i innych bolesnych obszarach.
Jest to świetny sposób na wykorzystanie olejku z mięty pieprzowej. Olejek ze słodkiego majeranku i inne olejki eteryczne można dodać do ciepłej wody, aby wniknęły w skórę. Aromat może być również wdychany. Wdychanie aromatów olejków eterycznych może być jedną z najbardziej popularnych metod ich stosowania. Można to zrobić za pomocą dyfuzora, lub innych metod. Możesz używać olejków eterycznych w tani sposób. Zamiast kupować dyfuzor, możesz umieścić 3 do 4 kropli w dużej misce z ciepłą wodą. Na około pięć minut zamknij oczy i umieść twarz na misce.
Pamiętaj
Chociaż nie jest to zalecane dla osób cierpiących na astmę, może zapewnić ulgę w migrenie dla innych. Możesz również zastosować kilka kropli do kompresu i umieścić go na czułym miejscu. Aromaterapia może zapewnić bezpieczną, naturalną ulgę bez konieczności stosowania leków. Nie będzie działać dla wszystkich. Naturalne środki przeciwbólowe są bezpieczne, więc nawet jeśli jeden nie działa, zawsze są inne opcje. To tylko kwestia czasu, aż znajdziesz odpowiednią dla siebie naturalną metodę leczenia.