Prawie każdy z nas doświadczył bólu głowy. Są jednak osoby, które nauczyły się jak się ich pozbyć. Te bóle głowy są często spowodowane przez stres, depresję lub niepokój. Napięciowe bóle głowy są najczęstszym typem. Napięciowe bóle głowy mogą być spowodowane napięciem mięśni w szczęce, szyi, skórze głowy, ramionach i karku. Napięciowe bóle głowy są bardziej powszechne u tych, którzy pracują zbyt ciężko, nie są w stanie spać wystarczająco dużo, jeść słabo lub pić alkohol. Chociaż większość bólów głowy nie ma poważnych przyczyn lub objawów, te, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej są rzadkie.
Silny ból głowy
Silny ból głowy może być oznaką, że masz zapalenie opon mózgowych. Migrenowe bóle głowy są najczęstszymi bólami głowy wśród kobiet. Migreny mogą być spowodowane zaburzeniem mózgu, przesunięciem kręgów szyjnych, niepokojem lub innymi przyczynami. Zapalenie stawów skroniowych jest stanem, w którym naczynia krwionośne w czaszce stają się zapalne i powodują bóle głowy, które są czułe na skroni lub skóry głowy u osób starszych.
Dlaczego bóle głowy są tak powszechne? Ponieważ zakłócają nasze codzienne życie, bóle głowy stają się powszechnym problemem. Ból głowy może być utrapieniem i może odbierać radość z życia. Ból głowy może utrudniać skupienie się na wykonywanym zadaniu. Ból głowy może zmniejszyć Twoją świadomość i spowodować widzenie tunelowe. Jest to stan, w którym skupiasz się na swoim bólu, a nie na otaczającym Cię świecie.
Badania
Niedawne badanie wykazało, że siedem na dziesięć osób doświadcza co najmniej jednego bólu głowy rocznie. Większość bólów głowy trwa tylko przez kilka godzin. Jednak niektóre bóle głowy mogą trwać przez kilka tygodni. Migrenowe bóle głowy mogą być silne i trwać przez kilka dni. Prawie czterdzieści pięć milionów Amerykanów cierpi na przewlekłe bóle głowy. Te bóle głowy mogą powodować silne bóle głowy, które mogą trwać przez wiele dni i powodować wiele nieszczęść.
Większość bólów głowy jest spowodowana lękiem i nerwicą. Choć wiele osób może zaprzeczać, że jest neurotykiem, nie zmienia to faktu, że nim jest. Nerwica jest często diagnozowana przez zaprzeczenie. Ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo są zdenerwowani, jak bardzo mają lęki i stresy. Dzień w dzień stresują się o swoje dzieci, szkołę, pracę, relacje z innymi.
Czynnik stresu
Stres może powodować napięcie w szyi i ramionach, co może prowadzić do braku równowagi w mięśniach, które trzymają kręgi szyjne w swoim miejscu. Może to powodować silne lub proste bóle głowy. Jeśli cierpisz na nawracające bóle głowy, warto poświęcić czas, aby uzyskać masaż szyi i ramion co jakiś czas. Aby złagodzić nierównowagę mięśni, które mogą prowadzić do bólów głowy, można również uzyskać chiropraktyka szyi dostosowanie.
Chociaż bóle głowy mogą być spowodowane przez wiele rzeczy, nie są one zazwyczaj poważne. Czasami, bóle głowy mogą wskazywać na bardziej poważne warunki. Jeśli doświadczasz silnego bólu głowy lub nagłego początku, ważne jest, aby natychmiast zwrócić się do lekarza, aby ustalić, czy jest to oznaka bardziej poważnego stanu.