A maioria das pessoas em todo o mundo sofre de problemas sinusais. A sua prevalência aumenta de dia para dia. Os sintomas da sinusite incluem congestão nasal, drenagem nasal espessa, verde-amarelada, dor que geralmente ocorre entre os olhos e a testa, uma diminuição ou ausência dos sentidos do olfacto, aumento da temperatura corporal, tosse persistente e dores de ouvido.

Sinusite

A sinusite pode levar a mais complicações, tais como um olho inchado, avermelhado, olhos caídos, dilatação da pupila deficiente, perda de visão, e diminuição do movimento ocular. Raramente, a infecção pode alastrar ao cérebro e causar alterações de personalidade. Um inchaço suave pode desenvolver-se sobre a cavidade sinusal e significar infecções ósseas. Estas complicações devem ser tratadas imediatamente e tratadas como tal.

Os sintomas da sinusite são frequentemente causados pela infecção pelo vírus e resolver-se-ão assim que a infecção for tratada. Este artigo fornecerá informações sobre tratamentos alternativos para aliviar os sintomas da sinusite.

Tomar nota

• Terapia a vapor - Um banho a vapor é um descongestionante muito eficaz. Também pode usar um banho quente para proporcionar o mesmo efeito humidificante ou investir num produto concebido especificamente para este fim, tais inaladores de vapor pessoais.
• Compressas quentes - As compressas quentes húmidas podem ser úteis para aliviar a pressão sinusal. As compressas quentes não são consideradas como sendo mais do que placebos. Elas visam a testa entre os olhos, que é onde ocorre a maior parte das dores sinusais.
• Aromaterapia - Alguns sintomas de sinusite podem ser aliviados pela inalação do aroma de ervas como o alecrim, menta e eucalipto. O eucalipto oferece uma sensação de arrefecimento única que faz com que o nariz se sinta como se tivesse aberto.
• Pulverizadores salinos - Estes pulverizadores proporcionam um efeito de arrefecimento semelhante mas mais localizado e são úteis quando um humidificador não é possível. São portáteis e podem ser utilizados no exterior para proporcionar alívio imediato através da lubrificação das passagens nasais. Pode fazer a solução de pulverização em casa, adicionando uma colher de chá de sal a cada litro de água quente.
• Humidificadores - O ar interior é normalmente muito seco, especialmente no Inverno. O ar seco pode causar muco a engrossar, irritando os seios nasais. Um humidificador cria um ambiente húmido, que permite que o nariz lubrifique mais livremente, sentindo-se assim menos congestionado.

Conclusão

Os sintomas da sinusite podem ser aliviados pelas medidas acima mencionadas sem a necessidade de medicação. Estes métodos podem ser utilizados para proporcionar a máxima conveniência com o mínimo de despesas.