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    Quais são as causas da depressão?

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    A depressão pode assumir diferentes formas. Algumas pessoas ficam deitadas na cama o dia todo, outras choram sempre enquanto muitos homens e mulheres sentem como se uma grande nuvem negra pairasse sobre a cabeça. No entanto, outros são influenciados por sintomas físicos e se sentem cansados pelas ações mais simples e têm capacidade insuficiente para dar alguns passos. Há até mesmo relatos de depressão causadora de cegueira.

    Depressão

    Muitas vezes é difícil diagnosticar e o tratamento regular, na identificação, é a prescrição de medicamentos que alteram a mente, alguns dos quais provaram ser bastante viciantes. O aconselhamento é atualmente uma terapia popular, tal como a terapia cognitiva comportamental. Tal tratamento tem que ser realizado regularmente e nem sempre está disponível para alguns pacientes devido à falta de fundos e conselheiros. O tratamento privado está, é claro, sempre disponível, mas a um custo. C

    ounselling pode ser extremamente bem sucedido quando é realizado com freqüência e tem a vantagem adicional de ser livre de drogas. Um conselheiro ouvirá os problemas do indivíduo sem ser crítico. Ele ou ela então orienta suavemente o indivíduo a olhar para seus problemas de uma perspectiva diferente, permitindo assim que o indivíduo lide melhor. Para alguém que tenha vivenciado um evento significativo na vida, como a perda de uma casa, o aconselhamento pode nem sempre funcionar. Ser solicitado a ver essa aventura de uma perspectiva diferente é, às vezes, mais fácil dizer do que fazer.

    Vamos entender isso

    Perder a casa é um evento traumático e nenhum aconselhamento ajudará o indivíduo a vê-la como algo além de desastroso, muito menos insignificante. O único relaxamento disponível destas sessões de aconselhamento para o indivíduo pode estar na constatação de que muitos outros estão exatamente no mesmo barco. Somente este conhecimento pode permitir que o paciente compreenda que ele não está totalmente isolado, ajudando ocasionalmente o indivíduo a se sentir menos vulnerável, o que é de benefício substancial.

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    Todos devem saber de certos sintomas que podem indicar depressão. Você pode se sentir constantemente cansado, irritável ou sem motivação. Perda de energia ou mudanças nos hábitos de sono como dificuldade para dormir, dormir demais ou acordar cedo demais podem sinalizar o início da depressão. Além disso, sentimentos de culpa e baixa auto-estima são especialmente comuns, assim como a incapacidade de tomar decisões. Tendências suicidas e pensamentos de morte são quase sempre indicativos de depressão.

    A depressão pós-parto é um tipo de depressão que às vezes ocorre em mulheres que deram à luz recentemente, mas pode levar até um ano para se manifestar. Os sintomas são típicos dos distúrbios depressivos. Muitas vezes não há nenhuma causa única de depressão, pois freqüentemente resulta de muitos fatores. Muitos homens e mulheres não são capazes de identificar uma razão específica para se sentirem deprimidos. Estamos cientes de que durante as melancólicas mudanças físicas acontecem na mente, o que prova que a depressão não está toda na mente.

    Você sabia?

    A pesquisa estabeleceu que existe um desequilíbrio químico que afeta a maneira pela qual os sinais são transmitidos ao cérebro e ao sistema nervoso. Os produtos químicos envolvidos são chamados neurotransmissores. Além disso, entendemos que relacionamentos, a morte de alguém próximo e problemas fiscais podem todos contribuir para a depressão. O mesmo pode acontecer com eventos que alteram a vida, como casamento, emprego e mudança de casa, que tem a reputação de estar entre os eventos mais estressantes da vida, além do divórcio e da morte.

    Problemas graves de saúde podem ser um elemento adicional que pode causar depressão como resultado de tensões e tensões que acompanham a doença, enfraquecendo assim o sistema imunológico. A depressão pode atingir a qualquer momento e não faz distinção entre ricos e pobres, jovens e idosos, embora as meninas tenham o dobro da probabilidade de sucumbir à depressão do que os homens. As mudanças hormonais nas mulheres provocadas pela adolescência, o início dos períodos, a gravidez e a mudança de vida são consideradas como tendo um papel maciço na incidência da depressão. Os homens sofrem menos com a depressão do que as mulheres, mas muitas vezes os homens se recusam a procurar ajuda.

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    Nota final

    Conseqüentemente, a condição freqüentemente permanece não diagnosticada. Isto muitas vezes leva os homens a recorrer a medicamentos ou álcool em um esforço para esconder o problema. Deve nos dar uma séria pausa para reflexão para saber que os homens são 25% mais propensos a cometer suicídio do que as meninas. Os homens e mulheres idosos também são propensos a sofrer de depressão, mas freqüentemente atribuem sintomas depressivos ao procedimento de envelhecimento. Eles correm um risco significativo de não receber tratamento adequado para aliviar seus sentimentos de melancolia. É necessário enfatizar que qualquer pessoa que se sinta em baixo ou deprimida por pelo menos algumas semanas deve consultar um médico, pois os sintomas podem apontar para uma doença depressiva. Muitos medicamentos diferentes estão disponíveis agora que podem ajudar enormemente no tratamento da depressão e são livres dos efeitos viciantes relacionados aos medicamentos anteriores. Superar a depressão pode levar algum tempo e esforço e pode parecer insuperável às vezes, mas acredite que isso pode ser conseguido. Sei por experiência própria que a depressão pode ser derrotada, portanto, por mais baixa que você possa estar se sentindo neste momento, você nunca deve desistir. Há uma luz no final do túnel, não importa o quanto pareça escuro neste momento.

     

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