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    O que causa as enxaquecas?

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    A enxaqueca é uma queixa extremamente comum que afeta milhares de pessoas. Seus sintomas podem ser extremamente angustiantes e debilitantes. Não surpreende que, até recentemente, os fatores precisos por trás das enxaquecas tenham permanecido desconhecidos. muitos e variados estudos sobre os anos completos lançaram alguma luz sobre a causa da enxaqueca.

    Causas

    Uma das muitas causas é, aparentemente, certos alimentos. As pessoas que sofrem de enxaqueca parecem compartilhar a tolerância insuficiente a alimentos como, por exemplo, queijo, chocolate e frutas cítricas. Os alimentos à base de café e cafeína também podem desencadear um ataque de enxaqueca. Os alimentos chineses, dentro de alimentos e bebidas dietéticos, podem resultar em um ataque de enxaqueca. Trabalhando em horários prolongados, no fim de semana os que sofrem de enxaqueca frequentemente descobrem que terão sua enxaqueca. O relaxamento pode ser a chave para prevenir as enxaquecas neste caso completo.

    Para as mulheres, as fontes de enxaqueca poderiam estar relacionadas às flutuações dos hormônios. As mulheres são mais propensas a ter problemas com enxaquecas do que os homens devido a essas flutuações hormonais. descobrir que elas ocorrem antes ou simplesmente depois de seu período mensal apenas. Descobriu-se que graus decrescentes do estrogênio hormonal feminino podem resultar em uma enxaqueca. As mulheres que também estão passando pela menopausa e também têm baixos graus de estrogênio também podem experimentar essas fortes dores de cabeça.

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    Você sabia?

    A maioria dos pacientes com enxaqueca tem uma genealogia agrupada de enxaquecas. Acredita-se que quase todos os que sofrem de enxaqueca são jovens. Adolescentes e adultos estão particularmente inclinados a esta questão. Isso também é possível devido às flutuações hormonais. Outra razão por trás da enxaqueca virá do gatilho sensorial, o fumo e os frutos cítricos são todos considerados como gatilhos comuns.

    Mudanças repentinas em seu padrão de sono foram vistas como causando enxaquecas graves em pacientes. no fim de semana como uma mentira. Para outros, pode ser desencadeado por não dormir o suficiente. Os medicamentos podem ser um motivo por trás das enxaquecas. Medicamentos como, por exemplo, remédios para dor de cabeça usados durante um longo período de tempo podem, de fato, desencadear um ataque de enxaqueca.

    Magnésio

    A deficiência de magnésio tem sido associada a uma causa subjacente de enxaquecas recentemente. Se o magnésio está reduzido ou faltando, os nervos se devem a ele dentro da mente a disparos errados, o que pode provocar mudanças visuais e resultar em uma enxaqueca. Os suplementos de magnésio já demonstraram ser uma solução natural altamente eficaz para a enxaqueca, Em alguns estudos, foi demonstrado que um número estimado de 50-60% de enxaquecas poderia possivelmente estar ligado a uma insuficiência de magnésio.

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    À parte isso, as fontes de enxaqueca poderiam ser atribuídas a muito mais fatores como, por exemplo, mudanças climáticas bruscas, ar rarefeito, enjôo ou baixos níveis de açúcar no sangue. A lista pode parecer interminável, o que explica por que é necessário que alguém que luta regularmente contra a enxaqueca mantenha um arquivo dos ataques. o que explica por que pode ser difícil cuidar com freqüência.

     

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