Todos os dias ouvimos falar de alguma substância ou ingrediente que a investigação demonstrou ser tóxico ou prejudicial para o nosso organismo. Para algumas pessoas, os efeitos são facilmente visíveis. Por exemplo, conheço pessoas que têm dores de cabeça sempre que consomem aspartame. Algumas pessoas combatem constantemente os sintomas das alergias. Outras ainda parecem mais propensas a apanhar todos os vírus do frio ou da gripe que passam.
Vamos começar
Poderá estar entre os raros sortudos. Consome regularmente amendoins usando as suas peles mofadas, conservantes químicos, adoçantes artificiais, bem como produtos sem glúten, sem sintomas aparentes. A sua vida é livre de preocupações relativamente às escolhas alimentares específicas que faz. Faz o seu treino regularmente e está em forma e forte. Entretanto, dentro do corpo, está a travar-se uma guerra. Quando come a primeira substância tóxica, como os amendoins bolorentos, então o seu sistema imunitário reage imediatamente.
O seu corpo envia glóbulos brancos, enzimas e tudo o mais no seu arsenal para evitar que a toxina danifique as células. Depois acrescenta produtos químicos e sem glúten e segue-se a próxima vaga de batalhas internas. Eventualmente, adiciona-se uma sobrecarga de açúcar e amido, assim como o seu metabolismo entra em sobrecarga. É um dos mais inteligentes e utiliza substitutos do açúcar para que possa continuar a desfrutar de alimentos com sabor doce.
Tenha em mente
Infelizmente, o seu corpo reconhece-os como glicose e cria uma reacção insulínica, tal como acontece com o açúcar real. Como o salário de batalha, a comida que come para alimentar o seu corpo não está a receber a atenção que merece. O seu sistema está tão ocupado a digerir e neutralizar toxinas que não consegue converter correctamente os nutrientes para apoiar o seu sistema imunitário, saúde celular e outras funções fisiológicas. De alguma forma, está a lutar milagrosamente contra cada uma destas substâncias, sem efeitos secundários aparentes. Imagine então, se algo muito mais desafiante chegar ao local no meio da guerra que tem sobrecarregado todos os seus recursos.
Em vez de limitar a sua ingestão, este item está vivo e precisa de ocupar o seu corpo e converter o seu ADN para o seu próprio formato. Se não for controlado, vai reproduzir-se rapidamente e destruir as suas células no procedimento. Sim, é precisamente assim que um vírus funciona. Tal como os vírus, as bactérias também estão vivas e desejam replicar-se rapidamente.
Lembre-se
Muitas destas bactérias perigosas alimentam-se dos açúcares que são abundantes no tracto digestivo e no fluxo sanguíneo. O resultado são inflamações e infecções que podem ser difíceis de controlar. Já que estamos a falar de açúcares, eles alimentam o crescimento de fungos, candida e até de células cancerígenas no seu corpo. Aí vem outra camada de organismos tóxicos habitáveis determinados a alimentar as substâncias que come e luta pela sua própria preservação, nenhuma. Um sistema imunitário sobrecarregado irá fivelar com a chegada de alguns destes organismos vivos. Isto não é uma luta justa. Nem sequer sabia que tinha criado a atmosfera para a luta ao ingerir essas toxinas juntamente com os açúcares para alimentar os organismos patogénicos. Por vezes, os danos causados por estes organismos podem levar anos a aparecer.
Conclusão
Até lá, os danos são extensos e podem ser extremamente difíceis de ultrapassar. O fantástico é que se pode evitar grande parte da batalha. Controla a quantidade de toxinas no seu corpo, decidindo consumi-las. A ingestão e o sistema imunitário tem de funcionar um pouco menos para manter o seu equilíbrio saudável. Elimine-as, mesmo por um curto período e o seu sistema imunitário requer um descanso. Transfira a sua dieta para uma estratégia nutricional. Decida conscientemente o que comer em cada refeição pelo seu valor nutritivo, e não apenas o que acha que sabe bem. O seu sistema imunitário e o seu aparelho digestivo beneficiará ao afastar esses organismos vivos perigosos.