Como você sabe se você está deprimido?

A depressão está entre as desordens mais típicas que afetam as pessoas diariamente. As pessoas podem ficar deprimidas em vez de saberem até mesmo. Seus sintomas podem ser mascarados por outros problemas fisiológicos, de modo que a depressão é ignorada e diagnosticada muito mais tarde, depois de descartar com freqüência outros distúrbios. Como é que as pessoas sabem que estão deprimidas?

Sintomas

Há alguns sintomas que um indivíduo deve ter que se considerar clinicamente deprimido. Você vai querer que pelo menos cinco dos próximos oito sintomas se tornem identificados como tendo depressão clínica.

  • Aqueles que estão deprimidos reclamam de mudanças dentro de seu padrão de sono normalmente. A maioria dessas pessoas sociais reclama que terá dificuldades para dormir, mas há vários que dizem que dormem muito mais do que o normal.
  • Os juros diminuem.As pessoas deprimidas não continuarão a fazer de maneira constante um item comum que eu fiz. Isto pode variar entre cozinhar em qualquer lugar, fazer compras, ou mesmo assistir televisão.
  • Sentimentos de culpa. Algumas pessoas deprimidas afirmam que se sentem culpadas por estarem deprimidas e desejam que sua doença não afete normalmente a si mesmas ou a sua própria vida.
  • A energia diminuiu.Existe um declínio significativo na energia das pessoas deprimidas. Elas afirmam que não têm energia suficiente para cozinhar, fazer tarefas diárias ou até mesmo ir para o trabalho.
  • Os níveis de concentração diminuem. É realmente difícil para alguém que está deprimido concentrar-se por um longo período de tempo. Isto pode causar problemas no trabalho ou nas relações pessoais.
  • O apetite muda. A maioria daqueles que estão deprimidos afirmam que a ingestão de alimentos diminui, mas há vários que afirmam que seu apetite aumenta, causando um ganho de peso real.
  • Agitação psicomotora. As pessoas deprimidas afirmam que o seu raciocínio é diminuído com freqüência, de modo que elas agem e se movem a um ritmo mais lento como resultado.
  • Suicida. Provavelmente, o sintoma mais preocupante da depressão pode ser a ameaça de suicídio. Se as pessoas afirmam que gostariam de acabar com suas vidas, pergunte se têm sempre um plano contínuo.

O que fazer?

Se o fizerem, mantenham essas coisas concentradas em um hospital para obter assistência médica antes que seja realmente tarde demais imediatamente. Estas características devem ser exibidas por pelo menos duas semanas consecutivas para serem identificadas como tendo depressão clínica. Um deles foi diagnosticado uma vez, há muitas opções de tratamento que eles são capazes de escolher. Estas variam entre terapia em grupo ou individual até mesmo terapia eletroconvulsiva (Choque) para indivíduos que precisam de tratamento imediato e que podem não tolerar drogas. Se você ou alguém que você entende que está deprimido, pergunte a eles se eles têm os sintomas acima e por quanto tempo. Consulte um médico e junte-se a um grupo de apoio para ajudar muito no tratamento de seus sintomas e obtenha uma melhor sensação em breve.

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