homem gordo e magro, parede cinza de fundo

Por que monitorar seu peso?

Um corpo saudável precisa de uma quantidade mínima de gordura para o funcionamento correto de seus sistemas reprodutivo, hormonal e imunológico. A gordura também atua como um isolante que mantém a temperatura do corpo estável, como um amortecedor de choque para áreas sensíveis e como um depósito de energia para uso futuro. A gordura é [...]

Alimentos ricos em vitamina B7 (Biotina). Alimentos como fígado, gema de ovo, fermento, queijo, sardinha, soja, leite, couve-flor, feijão verde, cogumelos, amendoim, nozes e amêndoas sobre mesa de madeira

Como cultivar seus cabelos mais rápido?

O crescimento saudável do cabelo é desejado em todo o quadro e a maioria dos indivíduos está em busca de segredos sobre como crescer o cabelo mais rapidamente. A nutrição é a resposta à pergunta que se prolonga, mas não são muitos os que pensam sobre ela. Fator nutricional Sem uma nutrição adequada, não se pode esperar ter uma rápida [...]

A medicina tradicional africana faz uso de vários produtos naturais, muitos derivados de árvores e outras plantas. A medicina botânica prescrita por um inyanga ou curandeiro é geralmente conhecida como "muti", mas o termo pode se aplicar a outras formulações médicas tradicionais, incluindo aquelas que são zoológicas ou minerais em composição.

Como usar as ervas com segurança?

As ervas não são apenas plantas pequenas, verdes e folhosas que são usadas para degustar pratos de comida. As plantas, incluindo tremendas árvores para fungos e flores têm propriedades herbáceas e suas aplicações são igualmente variadas. As propriedades herbáceas estão disponíveis em vários graus em tudo, desde as raízes das plantas até suas próprias sementes. Dis [...]

Vitamina B5, sobre fundo preto. Símbolo de saúde e longevidade. renderização 3d

Como aumentar uma masculinidade dura?

Qualquer cara que queira ter certeza de que sua virilidade se tornará firme quando desejar, vai parecer com vitaminas, minerais, nutrientes e qualquer outra coisa que possa ajudar a garantir o funcionamento adequado. Felizmente, existem muitos nutrientes no mercado que o corpo precisa para ajudar tanto [...]

Ingredientes naturais de cura da pele usados para tratar doenças de pele, incluindo queimaduras solares, acne, psoríase, eczema e ajuda a reduzir os danos ambientais. A superfície plana sobre fundo amarelo mosqueado.

O que saber sobre a recuperação do Sunburn?

A luz solar, uma fonte significativa de radiação UVA e UVB, penetra profundamente nas células da pele, cuja exposição excessiva tem o potencial de levar à supressão do sistema imunológico, doenças oculares, juntamente com múltiplas doenças de pele. Enquanto os raios UV são conhecidos por danificar as fibras de colágeno na pele causando envelhecimento prematuro e [...]

Porção de açúcar branco (foto detalhada em close-up; foco seletivo) em fundo de madeira

O açúcar pode acelerar o envelhecimento?

A areia é de açúcar? Alguns dos principais pesquisadores acreditam que este adoçante natural pode não apenas acelerar, mas até mesmo causar o adoçamento. Pobre açúcar, tem sido culpado por quase tudo, desde o excesso de peso até a diabetes. A esta longa lista, talvez tenhamos finalmente que acrescentar mais um motivo de preocupação. De repente [...]

Cogumelo Lingzhi fresco sobre piso de madeira escura. (Ganoderma Lucidum). Medicina tradicional chinesa e valor nutritivo.

Será que Ganoderma poderia tratar o câncer?

Por definição, Ganoderma é um "cogumelo" no verde e animado reino vegetal de Mycetes, no qual breves e pequenos fungos que não são capazes de fabricar seus próprios alimentos como plantas verdes - a fotossíntese - prosperam. Dentro do reino vegetal, o Ganoderma Lucidum é membro de uma classe superior. Cogumelo de todos os [...]

A liberdade se sente bem e o conceito de aventura de viagem. Copie o espaço da mulher de silhueta levantando as mãos no céu do pôr-do-sol no topo da montanha e o fundo abstrato da mosca pássaro. Efeito de filtro de tom vintage estilo de cor.

Como Viver a Liberdade Emocional, Física e Espiritual?

Sempre que seu corpo é forçado a se defender de ameaças externas de impurezas corporais ou de influências discordantes, tais como o excesso de sensibilidade ou estresse, ele naturalmente desenvolve os sentimentos de ansiedade e insegurança. Estas emoções têm o objetivo de alertá-lo para os problemas que seu corpo tem para se manter [...].