Acneea este cea mai frecventă dintre toate problemele pielii. Optzeci la sută din populație, femei și bărbați, suferă de această problemă. De multe ori acneea poate să apară și apoi să dispară de la sine, dar în alte cazuri poate necesita un tratament special. Este posibil să fi văzut persoane care evită petrecerile sau întâlnirile sociale atunci când au acnee.
E bine de știut
De fapt, se feresc să se confrunte cu colegii și prietenii. Porii pielii care au la rădăcină o glandă sebacee acționează ca declanșatori pentru erupții. Cantitatea acestor pori este maximă în jurul nasului, gâtului, obrajilor și bărbiei. Astfel, aceste regiuni sunt mai predispuse la erupții. Aceste glande sebacee, în funcționarea lor normală, au rolul de a secreta o anumită cantitate de sebum.
Din cauza unor variabile (pubertate, dezechilibru hormonal, alimentație necorespunzătoare), secreția din aceste glande poate crește și aduce microbi care provoacă infecții care, în mod normal, se prezintă sub formă de roșeață însoțită de hemoroizi sau erupții. Nu există absolut nici un motiv anume și nici o vârstă anume pentru incidența problemei cutanate, dar se consideră că adulții tineri în timpul pubertății sunt cei mai afectați.
Ce se întâmplă?
În această perioadă, secreția de androgeni crește, ceea ce sporește secreția de sebum și contribuie astfel la apariția frecventă a erupțiilor cutanate. Adulții care au traversat această epocă se pot plânge și ei de această problemă la un moment dat. Acneea rezultă dintr-un anumit tip de dezechilibru în structura pielii. Acest dezechilibru poate rezulta din schimbări ale stilului de viață, obiceiuri alimentare necorespunzătoare, stres, mediu neigienic, etc.. Astfel, nu există un singur motiv pentru toate aceste antrenamente.
Ce trebuie făcut?
În ciuda cauzei, aceste acnee trebuie tratate la timp și într-un mod adecvat, altfel vor rezulta cicatrici care ar putea fi dificil de vindecat.
Păstrați o bună igienă - se recomandă spălarea zonei vulnerabile sau afectate cu apă călduță și o spălare delicată a feței, de mai multe ori pe zi.
Se crede că unele persoane au arsuri la stomac la ingerarea anumitor tipuri de alimente (reacție alergică). Astfel de alimente trebuie menționate și, de acum înainte, evitate.
pe lângă rutina zilnică de curățare corectă a pielii, trebuie să vă faceți un efort zilnic pentru a vă antrena. Acest lucru ajută la stimularea imunității organismului și a sistemului de autocurățare.
Ar trebui să conțineți multă apă și sucuri de fructe proaspete în dieta dumneavoastră, deoarece acestea ajută la eliminarea toxinelor din organism.
Stresul emoțional s-a dovedit a fi o cauză semnificativă a acneei. Astfel, trebuie să se încerce întotdeauna să se ducă o viață fără stres. Bucurați-vă și profitați de viața voastră.
Odată ce a apărut o erupție, nu zgâriați niciodată regiunea cu rufele sau cu unghiile. Aceasta trebuie spălată cu câteva geluri sau gel antiacneic, iar zona trebuie menținută curată și uscată. Acneea va dispărea de la sine în două sau trei zile.