Ciclul cefaleei de revenire este unul dintre cele mai periculoase și mai dăunătoare cicluri în care o persoană poate cădea. Medicii din întreaga țară sunt conștienți de faptul că multe dintre medicamentele populare pentru dureri de cap eliberate fără prescripție medicală pot provoca dureri de cap de revenire. Acesta este momentul în care durerea revine, de multe ori cu o severitate mai mare, 12-24 de ore sau 48 de ore mai târziu. Aceasta este o tactică de marketing crudă și întortocheată care este promovată pe scară largă în ziare, reviste și alte mijloace de comunicare. De fapt, aceste medicamente pot provoca dureri de cap care durează zile sau chiar săptămâni. Aceste medicamente ar trebui să aibă litere mari, cu caractere îngroșate pe etichetă. Ar trebui să fie de trei ori mai mare decât numele de marcă.
Utilizare excesivă
Care este limita de suprasolicitare? Luați medicamentul de două ori pe zi? Experiența mea și sprijinul a doi medici de familie, pulberea Goodies (și B.C. Este aproape imposibil să diagnostichezi alți factori declanșatori ai durerilor de cap atunci când cineva se află într-un ciclu de cefalee de rebound. Este posibil următorul scenariu. Următorul scenariu este posibil: O persoană consumă un anumit aliment care declanșează durerile de cap, dar nu este conștientă de efectele acestuia.
O durere de cap apare de obicei la 24 de ore după ce persoana a consumat acest aliment delicios. Durerea de cap nu se agravează, astfel că se folosește pulberea Goodies (pentru a treia săptămână). Durerea va dispărea deocamdată. Pe măsură ce trece fiecare zi, durerea de cap începe să revină. Se folosește un alt praf Goodies pentru a ameliora imediat durerea. Este posibil să fie necesare două pulberi pentru acest tip de ameliorare. Durerea poate dispărea timp de 36-48 de ore, dar va reveni după câteva zile. Este posibil ca subiectul să înceapă să se întrebe care este cauza durerilor de cap. S-ar putea să nu știe că declanșatorul durerii de cap a fost un aliment pe care l-a mâncat cu câteva zile înainte.
Durere de cap de revenire
Acest "ciclu de dureri de cap cu efect de ricoșeu", care poate duce la alte dureri de cap, poate fi foarte periculos. Medicamentul pentru cefalee trebuie luat la primul semn de durere de cap. Țineți un jurnal pentru a urmări cauzele durerilor de cap. Dacă se face acest lucru, subiectul va constata că ia medicamente pentru dureri de cap la primul semn dacă are o durere de cap. Uneori, nu există nicio durere de cap și ceva stres. Aceste medicamente sunt adesea luate prea des. Ele pot provoca dureri recurente.
Sursele externe care pot provoca dureri de cap sunt, de asemenea, aproape imposibil de detectat. Acesta este un ciclu periculos. Calitatea și nivelul muncii dumneavoastră vor scădea. Viața dvs. socială, dacă există, va scădea. Timpul petrecut în familie și grija pentru familia dvs. vor scădea. Persoanele care sunt prinse în acest cerc vicios vor simți că au pierdut controlul asupra vieții lor. Am cunoscut oameni care au simțit că viața lor nu merită trăită. Ca să fiu sincer, medicamentele pentru dureri de cap sunt principala cauză a durerilor de cap zilnice. Trei dintre cei mai apropiați prieteni ai mei s-au confruntat cu dureri de cap constante de rebound.
Declanșatori de dureri de cap
Amândoi nu au fost conștienți de mulți ani de declanșarea multor dureri de cap. Amândoi erau conștienți de posibilitatea de a avea dureri de cap cu efect de ricoșeu, dar tot căutau zilnic pastilele pentru ameliorarea durerii, uneori 2, 3, 4 sau chiar 5. Amândoi acești oameni sufereau de un ciclu sever de dureri de cap cu efect de ricoșeu, ceea ce însemna că au avut dureri de cap aproape în fiecare zi timp de ani de zile.
Amândoi se temeau atât de mult să aibă migrene încât ar fi făcut orice pentru a le evita. Din nefericire, amândoi au suferit de migrene destul de des, în ciuda faptului că au luat multe dintre aceste medicamente. Una dintre aceste persoane a murit din cauza cancerului, dar cealaltă nu a reușit niciodată să treacă peste dependența de medicamentele pentru migrene. În ultimii săi zece ani, a suferit de dureri de cap aproape zilnic.
Cea de-a doua persoană, cu curaj, fiind atentă la ceea ce mănâncă și bea, a reușit să rupă acest ciclu și a găsit ușurare de la durerile de cap. Sper că își va păstra hotărârea și nu va ceda la medicamentele obișnuite pentru durerile de cap care se găsesc fără prescripție medicală.
Concluzie
Două lucruri sunt necesare pentru a întrerupe ciclul de dureri de cap de reflux. În primul rând, este important să recunoaștem că durerile de cap zilnice nu sunt doar simptome. Un jurnal în care să se detalieze ce se mănâncă și câte dureri de cap are este o idee bună. Acest jurnal vă poate ajuta să identificați factorii declanșatori ai durerilor de cap care ar trebui eliminați. Experiența mea arată că cafeaua, cofeina, zahărul, alcoolul, vinul roșu și glutamatul monosodic sunt cei mai comuni declanșatori ai durerilor de cap. Este posibil să se identifice alți factori declanșatori ai durerilor de cap dacă o persoană nu mai folosește medicamente pentru dureri de cap. Acest lucru este dificil de făcut atunci când se folosesc aceste medicamente în mod excesiv. Este posibil, eu am văzut-o!