Febra fânului și rinita alergică pot provoca suferință la milioane de oameni din întreaga lume. În SUA, se estimează că până la 30 de milioane de persoane suferă de astfel de afecțiuni. Articolul meu explorează în detaliu aceste afecțiuni și enumeră principalele tratamente disponibile în prezent. Ce este febra fânului și rinita alergică?
Sistemul imunitar
Acestea sunt o boală a sistemului imunitar în care organismul reacționează la substanțe inofensive din mediu, cum ar fi praful, polenul, mucegaiul, mătreața și mâncarea. Substanțele care produc alergii se numesc alergeni. Ce cauzează febra fânului și rinita alergică? Alergenii determină activarea unui anumit tip de anticorp numit IgE. Acest anticorp activează eliberarea anumitor substanțe din celulele din nas, gât și ochi, cum ar fi histamina, ducând la o reacție inflamatorie extremă și la simptomele alergice aferente.
Care sunt semnele?
Febra fânului și rinita alergică sunt cele mai frecvente tipuri de boli alergice. Care sunt tipurile de tratament disponibile? Antiinflamatoarele OTC - Nurofen etc. pot ameliora durerea și inflamația, însă pot provoca efecte secundare nedorite. Acestea nu sunt deosebit de utile pentru alergii deoarece nu reduc producția de histamină. Decongestionante OTC - Decongestionantele OTC pot lua forma de pastile, lichide sau spray-uri nazale. Exemple de acestea sunt Vicks Sinex și Sudafed. Acestea nu sunt cu adevărat acceptabile pentru alergii, deoarece nu ar trebui să fie utilizate pentru o perioadă lungă de timp. Spray-uri nazale cu steroizi - Flixonase este util pentru persoanele care suferă de alergii deoarece poate reduce congestia nazală etc. prin diminuarea inflamației. Acesta poate provoca totuși efecte secundare.
Antihistaminice OTC - Clarytin etc. pot fi utilizate pentru a reduce producția de histamină și apoi simptomele de alergie, adică. Acestea pot duce la somnolență și alte efecte secundare. Spray-uri nazale cu formulă naturală - SinuSoothe include ingrediente naturale care reduc inflamația și simptomele asociate. În plus, acesta cuprinde un antihistaminic și un decongestionant, prin urmare poate ameliora nasul care curge, congestia nazală etc.. Acesta poate fi utilizat zilnic pentru o perioadă nedeterminată de timp. Irigații nazale și spray-uri nazale saline -
Irigarea nazală
Irigarea nazală și spray-urile nazale saline, cum ar fi Sterimar, pot ameliora congestia nazală și pot elimina alergenii blocați în cavitățile nazale. Cele două tipuri de soluții care pot fi utilizate sunt izotonice sau hipertonice. Soluțiile izotonice au un conținut de sare similar cu cel al organismului, în timp ce soluțiile hipertonice conțin mai multă sare. Se crede că soluțiile hipertonice sunt mai bune la reducerea inflamației.
Steroizi pastile
Dacă aveți alergii severe care vă afectează grav viața (cum ar fi în timpul testelor), foarte rar medicul vă poate prescrie un tratament scurt cu tablete de steroizi. Acestea pot provoca însă efecte nedorite. Antihistaminicele naturale - S-a demonstrat că Butterbur este la fel de puternic ca și antihistaminicele eliberate fără prescripție medicală. Quercetina este un alt antihistaminic natural excepțional. Spre deosebire de antihistaminicele OTC veți găsi foarte puține efecte secundare.
Spray-uri
Spray-uri nazale antihistaminice - Astelin și NasalCrom pot reduce cantitatea de histamină produsă de țesuturile nazale, prin urmare pot fi eficiente în reducerea simptomelor nazale. Cu toate acestea, ele pot provoca însă efecte nedorite. Reducerea inflamației în mod natural - Diverse suplimente nutritive, cum ar fi ghimbirul, usturoiul, uleiurile omega, serrapeptaza etc., pot ajuta la scăderea inflamației în mod natural și la ameliorarea alergiilor.
Bariere de polen
Barierele împotriva polenului, cum ar fi vaselina sau gelul special de barieră din interiorul uterului, pot capta polenul înainte ca acesta să intre în căile nazale, ameliorând astfel simptomele febrei fânului. Picături pentru ochi - Dacă suferiți de dureri sau mâncărimi ale ochilor, picăturile pentru ochi care conțin antihistaminice sau cromoglicat de sodiu vă pot ajuta.
Picături pentru ochi
De asemenea, sunt disponibile picături naturale pentru ochi. Fototerapia cu lumină roșie - Aceasta presupune adăugarea a două sonde subțiri de lumină roșie în nări. Lumina reduce inflamația. Imunoterapia - Aceasta poate fi o ultimă alegere. Cantități foarte mici din alergenul la care sunteți alergic sunt injectate în propriul organism sau ingerate sub formă de pilule, pentru a vă desensibiliza încet sistemul imunitar față de alergen. Trebuie să fiți îndrumat către o clinică de alergii pentru a putea obține acest tratament. Țineți ușile și ferestrele închise atunci când numărul de polen este mare.
Stați departe de zonele în care există mai mult polen, cum ar fi parcurile cu iarbă, în special dimineața devreme, după-amiaza târziu și seara, când numărul de polen este cel mai mare. Purtarea ochelarilor de soare pentru a ține polenul departe de ochi. Să faceți un duș și să vă spălați pe cap după ce ați ieșit afară, atunci când numărul de polen este ridicat. Nu vă uscați rufele în aer liber dacă numărul de polen este ridicat - polenul poate rămâne prins în fibrele hainelor și lenjeriei de pat. Singura modalitate de a preveni rinita alergică este de a evita alergenul care o declanșează, astfel încât testarea alergiei este esențială pentru a identifica alergenul specific din interior care provoacă alergia. Eradicarea acarienilor de praf din casă va ajuta dacă se acordă o atenție deosebită dormitorului.
Păturile și pernele sintetice sunt mai bune decât cele cu umplutură de pene. Saltelele vechi adăpostesc până la 10.000 de acarieni, așa că folosiți huse de saltea cu barieră impermeabilă la acarieni. Spălați husele și fețele de pernă la 60 de grade Celsius. Folosiți un aspirator dotat cu un filtru HEPA. Alegeți pardoseli din lemn masiv și laminate, nu covoare cu pilozitate mare. Renunțați la jucării moi și la dezordine.
Aerisiți regulat dormitorul pentru a reduce umiditatea. Pentru alergiile acute la animale de companie, din păcate, este ideal să îndepărtați animalul din casă permanent. Comportamentul pisicii se răspândește în aerul din întreaga casă, chiar dacă pisica este limitată la anumite locuri. Deși animalele de companie cu păr scurt și femelele preiau mai puține scuame în blana lor, orice animal de companie cu blană poate provoca alergii, cum ar fi iepurii, porcușorii de Guineea, hamsterii, gerbilii și șoarecii.
Notă finală
este vorba pur și simplu de a elimina din dieta zilnică alimentele specifice care provoacă alergia. În cazul alergiilor cauzate de mucegai și/sau ciuperci, orice indiciu al acestora în mediul din casă trebuie eliminat în întregime. Ca în cazul tuturor afecțiunilor medicale, trebuie să vă consultați întotdeauna medicul înainte de a întreprinde noi remedii.