Numărul problemelor de aciditate cu care se confruntă oamenii în lumea de astăzi, caracterizată de fast-food și de obiceiuri alimentare nesănătoase, este în creștere. Mulți oameni suferă de așa-numita boală GERD, Gastro Esophageal Reflux Disease (boala de reflux gastroesofagian). Refluxul acid este o afecțiune comună care provoacă disconfort în gât și în colon.
Să începem.
Persoanele care sunt afectate de această boală doresc să scape de ea cât mai repede posibil. Există multe medicamente moderne care pot fi folosite pentru a trata problemele de aciditate. Cu toate acestea, toate aceste medicamente au efecte secundare. Mulți oameni caută remedii naturale pentru refluxul acid. Ce remedii naturale sunt disponibile pentru refluxul acid?
Refluxul acid poate provoca senzații de arsură în gât, dureri în stomac și alte simptome, cum ar fi senzația de arsură, senzația de arsură și greață. Refluxul acid este cauzat în principal de o digestie și de obiceiurile alimentare proaste. Refluxul acid poate fi cauzat, de asemenea, de hipertensiune, depresie și alte afecțiuni psihologice.
Remedii naturale
Există multe remedii naturale pentru refluxul acid. Mai jos sunt câteva dintre cele mai populare. Mâncați la orele potrivite. Evitați să mâncați la ore ciudate sau neregulate. Evitați alimentele picante, alimentele prăjite și alte alimente uleioase. Evitați să fumați, să beți alcool și să mestecați. Aceste obiceiuri pot afecta negativ digestia. Puteți alege să beți ceai verde sau sucuri de fructe proaspete în locul băuturilor alcoolice. Aceste băuturi ajută la digestie. Creșteți consumul de fibre și de legume cu frunze verzi.
Aceste alimente vor crește puterea digestivă, ceea ce permite mișcări intestinale fluide și eliminarea deșeurilor. Luați suficientă apă. Încercați să beți 6-8 litri de lichide pe zi. Bomboanele dulci din fructe oferă o ușurare imediată pentru majoritatea stărilor de disconfort. Acestea vor reduce senzația de arsură în gât și vor diminua durerea. Sucul de ananas este un aperitiv excelent. Îmbunătățește puterea digestivă a organismului. Combinația de ghimbir, usturoi și sare poate reduce aciditatea și face ca pacientul să se simtă mai confortabil.
Concluzie
Refluxul de acid poate fi tratat acasă cu varză sifonată. Combinația de var și sare face ca aciditatea să scadă și oferă o ușurare imediată. Semințele de cuminecătură sunt cunoscute pentru proprietățile lor medicinale. Sucul de cummins este un remediu excelent pentru refluxul acid. Aceste remedii naturale sunt rapide și ușor de folosit pentru refluxul acid. Aceste remedii naturale au fost bine testate de strămoșii noștri și sunt sigure de efecte secundare. Aceste remedii sunt foarte utile și foarte accesibile. Refluxul acid poate fi tratat prin consumul unei diete echilibrate și prin administrarea unor stimulente digestive.