Polenul de albine și pierderea în greutate. Două cuvinte într-o singură propoziție. Poate polenul de albine să mă ajute cu adevărat să slăbesc? Este un "da" mare și răsunător. Nu vei pierde în greutate ca prin magie peste noapte. Poți face acest lucru doar tăindu-ți picioarele și brațele (NU ÎȚI RECOMAND ASTA). Polenul de albine este un supliment natural excelent care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele de pierdere în greutate.
Suplimentarea
Acest supliment zilnic vă poate ajuta să vă creșteți metabolismul, să reduceți depozitele de grăsimi și să vă simțiți mai energic pentru a vă antrena. Ce este polenul de albine? Polenul de albine este o substanță bogată în substanțe nutritive pe care albinele o culeg din plantele cu flori. Contrar credinței populare, mierea nu este principala sursă de hrană pentru albine. Mierea este folosită doar ca sursă de hrană de rezervă în timpul lunilor de iarnă. Multe albine lucrătoare își părăsesc stupii în fiecare zi pentru a căuta și a colecta polen.
Uneori, ele călătoresc departe pentru a culege polenul. O parte din polenul de albine pe care l-au colectat în timpul călătoriei este îndepărtat de pe picioarele din spate la întoarcerea la stup. Acesta este modul în care apicultorul colectează polenul. Cum vă ajută de fapt să slăbiți? Acest supliment natural are multe beneficii pentru organism. Mă voi concentra pe substanțele specifice care ajută la pierderea în greutate.
Să o înțelegem
Lecitina se găsește în polenul de albine. Lecitina este bogată în fosfolipide, care sunt grăsimi bune. Aceste grăsimi sănătoase sunt vitale pentru organism și pot fi găsite în diferite părți ale corpului, cum ar fi creierul. Lecitina este o substanță chimică/substanță care ajută organismul să absoarbă substanțele nutritive mai rapid și mai eficient. Acest lucru înseamnă practic că organismul dumneavoastră are nevoie de mai puțină hrană pentru a obține nutrienții de care are nevoie. Imaginați-vă o mașină care are nevoie de schimburi de ulei.
Mașina va avea nevoie de mai mult combustibil pentru a parcurge aceeași distanță înainte de schimbarea uleiului. Cu toate acestea, odată ce uleiul este schimbat, mașina va consuma mai puțin combustibil pentru a parcurge aceeași distanță. Lecitina poate fi considerată ca o schimbare a uleiului din corpul dumneavoastră pentru a-l face mai eficient. Un alt lucru extraordinar despre lecitină este că conține metionină, un aminoacid puternic. Acești termeni sunt importanți, dar nu vă pierdeți în știință.
Aminoacizi
Metionina, un aminoacid esențial pentru organismul uman, se numește metionină. Nivelurile scăzute de metionină pot duce la niveluri ridicate de colesterol rău. Nivelurile ridicate de metionină vor duce la niveluri scăzute de colesterol rău. Lecitina este capabilă să elimine grăsimile din organism. De asemenea, organismul dumneavoastră are nevoie de lecitină pentru a produce bilă. Bila este esențială pentru sistemul digestiv.
Un sistem digestiv mai sănătos înseamnă un organism mai bun în general. Acesta poate digera corect alimentele, astfel încât să nu fie nevoie să consumați atât de multe calorii pentru a vă simți satisfăcut. Polenul de albine este plin de vitamine și substanțe nutritive. Acest supliment conține multe dintre vitaminele din complexul B. Vitamina B-12 este o vitamină care vă va crește metabolismul. Vitamina B-12 este o vitamină care crește nivelul de energie din celule.
Notă finală
Aceasta include formarea nervilor și a globulelor roșii. Vă veți simți mai energic dacă aveți celule sănătoase. Polenul de albine nu provoacă o "cădere", spre deosebire de red bull și cafea. Red Bull și cafeaua conțin cofeină. În timp ce cofeina nu face nimic pentru corpul tău, dar îți păcălește creierul să creadă că organismul tău are energie, când nu are. Vă veți simți obosit atunci când cofeina se termină. Corpul tău cere de fapt mâncare pentru că ai folosit energie pe care nu o aveai. Acesta este momentul în care aveți tendința de a mânca mai mult decât de obicei.