Mai mult
    AcasăDurerePoate Shiatsu să trateze migrenele?

    Poate Shiatsu să trateze migrenele?

    Publicat pe

    Ultimele articole

    Care este legătura dintre sistemul imunitar și cancer?

    Deși am'scris despre acest subiect în postări anterioare, în urma unei conversații recente, am...

    Cum să combateți Impotența cu Alfazone?

    Dacă un bărbat este sincer, atunci va ști că această ruptură în...

    A fost corect pentru mamele și tații noștri. Vă amintiți de frizerii și saloane de înfrumusețare de modă veche? Tata s-a dus să se tundă și să se radă. Apoi primea tratamentul cu prosopul fierbinte, stând întins pe spate pe un scaun mare, cu ochii închiși. Mama își rezerva două ore de două ori pe lună pentru a se spăla, a se clăti și a afla ultimele bârfe. Apoi, se așeza pe spate într-un scaun mare cu ochii închiși și o revistă sub uscătorul de păr - fără vină, treburi casnice sau copii.

    Factorul de stres

    Viața poate fi stresantă. Este ușor să devii copleșit de stresul și responsabilitățile vieții. Nivelul de stres poate provoca multe simptome și afecțiuni fizice. Este important să ne amintim că relaxarea este timp bine petrecut, nu timp pierdut. Este important să învățați cum să decomprimați pentru a vă vindeca întregul corp. Migrenele sunt una dintre principalele cauze ale problemelor de sănătate legate de stres în întreaga lume. Migrenele pot fi cauzate de tensiune, probleme ale sinusurilor și mulți alți factori cotidieni.

    Cu toate acestea, este dificil să scapi de ele. Este aproape imposibil să găsiți timp să vă relaxați, să dormiți, să vă detensionați sau să vă relaxați în alt mod. Veți putea vedea beneficiile de a avea grijă de dumneavoastră. Adesea poate fi nevoie de un efort conștient. Metodele alternative, holistice, cum ar fi cele prezentate aici, pot ajuta medicamentele să funcționeze la cel mai bun nivel, chiar dacă sunt nevoiți să continue să ia medicamente pentru migrene dintr-un motiv specific.

    Terapia de relaxare

    Multe saloane de înfrumusețare oferă acum terapie de relaxare în plus față de tradiționalul cut-and-dry. Nu este costisitoare, dar poate fi la fel de valoroasă ca multe medicamente prescrise pentru migrene. Ar trebui să verificați la salon dacă oferă reduceri pentru clienții care combină serviciile sau ședințele. De asemenea, încercați să vă faceți o programare permanentă cel puțin o dată la două săptămâni. O serie de ședințe poate fi o modalitate excelentă de a vă încuraja să vă prezentați la fiecare programare.

    Champissage, cunoscut și ca masaj indian al capului, este un tratament natural popular pentru migrenă. Masajul capului pentru stimularea creșterii părului își are originea în India cu mii de ani în urmă. Practica a fost rafinată de-a lungul anilor și acum se știe că este benefică pentru multe afecțiuni. Acest tip de masaj nu necesită dezbracare și poate fi făcut cu beneficiarul stând jos sau culcat. Cel mai bine este să vă scoateți ochelarii și orice bijuterii. Îmbrăcămintea de deasupra poate fi desfăcută. Pentru întâlnirea dumneavoastră, vă recomand să purtați ceva cu gât larg și larg.

    Masaj adecvat

    Un masaj adecvat va acoperi capul, urechile, gâtul, umerii și scalpul. Mulți oameni cred că un masaj adecvat poate preveni complet migrenele dacă este efectuat la primul semn al unui atac. Poate deveni ceva ce vă place până în punctul în care vă întrebați maseuza dacă oferă ședințe după program sau vizite la domiciliu pentru atacurile neașteptate de migrenă. Este posibil să doriți să amânați acest tip de masaj dacă ați suferit de o migrenă în ultimele 24 de ore.

    Gâtul și scalpul dumneavoastră pot fi prea sensibile. De asemenea, ar trebui să evitați masajul intens al capului dacă aveți eczeme severe ale scalpului sau probleme ale coloanei vertebrale. Un alt tip de masaj este masajul shiatsu de origine japoneză, care se bazează pe degetele și punctele de puls pentru a elibera stresul. Migrena poate fi adesea agravată de tensiune sau cauzată de alimentarea defectuoasă cu sânge a măduvei spinării și a capului.

    Shiatsu

    Aceste cazuri pot fi tratate cu Shiatsu. Un loc întunecos și o poziție culcată sunt cele mai bune pentru tratamentul migrenelor. Terapeutul vă poate permite să rămâneți în cameră pentru o vreme după terminarea masajului. Acest lucru vă permite să vă relaxați și să profitați pe deplin de beneficiile tratamentului dumneavoastră. Uleiurile esențiale pot fi utilizate singure sau în combinație cu masajul pentru a trata migrenele. Uleiurile esențiale trebuie diluate în ulei purtător (de exemplu, de migdale, care poate fi găsit în majoritatea magazinelor naturiste). Acestea pot fi folosite pentru a fi frecate în tâmple și umeri sau încălzite într-un arzător pentru a elibera vapori.

    Uleiul de cocos este excelent pentru masajul scalpului deoarece revitalizează părul. Lavanda, menta și mușețelul sunt bune pentru aplicarea topică după diluare. Aromaterapia a fost recunoscută ca un tratament pentru migrene, deoarece multe persoane care suferă de migrene simt un miros neplăcut persistent.

    Aromaterapie

    Mulți cred că aromaterapia poate ajuta la inversarea migrenelor. De asemenea, se crede că aromele plăcute pot promova relaxarea. Lavanda, rozmarinul și măghiranul sunt din nou favorite. Lumânările de ureche Hopi ar putea fi o altă opțiune pe care să o luați în considerare. Aceste tuburi goale de in pot fi înmuiate în miere și uleiuri din plante, cum ar fi mușețelul și salvia. Unul este plasat peste fiecare canal auditiv, iar aerul cald care rezultă din lumină ejectează orice ceară de ureche, resturi sau iritante. Această metodă s-a dovedit a fi eficientă în tratarea migrenelor cauzate de presiunea sinusurilor. Ea poate avea o gamă largă de beneficii mentale, emoționale și fizice care pot reduce migrenele. Dacă medicamentele pe bază de rețetă nu funcționează pentru dumneavoastră, ați putea lua în considerare să mergeți la un salon în schimb. Dacă puteți scăpa de toate grijile și treburile dumneavoastră, costul va merita.

     

    Recenzii de produs

    Recenzii Eroxel

    Eroxel este un remediu natural pentru a restabili potența și erecția completă la bărbați.În acest...

    Ce face ca Steplex să fie atât de eficient?

    Steplex este un tratament complet natural care crește flexibilitatea, elasticitatea și rezistența cartilajului la deteriorare. Steplex...

    Cât de bun este Fat Burner Piperinox?

    Mulți oameni sunt nemulțumiți de greutatea lor sau chiar suferă de obezitate. Piața...