Mai mult
    AcasăCorp-SpiritDepresia și atacurile de panică sunt legate?

    Depresia și atacurile de panică sunt legate?

    Publicat pe

    Ultimele articole

    Recenzii Fyron Immun Forte

    Iată câteva recenzii ale Fyron Immun Forte, produsul vedetă al grupului fyron's: Belinda Sole,...

    Funcționează terapia cu apă pentru durerile de cap?

    Durerea de cap este cel mai frecvent tip de durere. Durerea de cap nu este un semn de...

    Mi-ar plăcea să postez acest articol ca un fel de epilog la un alt articol pe care l-am scris, "Anxietatea și stresul, fiecare e o persoană", pentru a explica unele dintre opiniile și convingerile mele pe această temă. Ultimul articol pe care l-am scris a fost oarecum înflăcărat, dar pe bună dreptate având în vedere starea actuală a conținutului tipărit. Vreau să afirm că există o mulțime de oameni cărora le pasă de bunăstarea potențialilor clienți și care ar dori sincer să îi ajute.

    Să începem

    Sper că lucrările mele vor continua în acest fel pentru a mă asigura că mai mulți vor urma exemplul lor. În această rubrică voi analiza aspectele sociale ale laturii întunecate a acestor emoții negative. Pentru început, vreau să discut despre Frică. De multe ori în viață ne confruntăm cu situații care par nesigure și înfricoșătoare. Din experiența mea, am descoperit că atunci când sunt nervos sau mă tem de o nouă selecție sau de o dilemă etică devin nervos, anxios și uneori nefericit. Se pare că, în loc să înfrunt aceste dileme cu o gândire logică, este mult mai ușor să mă retrag în mine însumi și cred că am recunoscut acest lucru la alții.

    Teama de a face ceea ce este corect sau ceea ce este cel mai bine vine adesea din teama de autoincriminare. În esență, de a fi incorect. A greși nu mai este în regulă din punct de vedere social, ceea ce reprezintă unul dintre punctele centrale ale acestei probleme. Atunci când ne agățăm în mod irațional de o perspectivă părtinitoare și primitivă, ne trezim blocați cu concluziile noastre fie din cauza ignoranței, fie din cauza mândriei. Acest lucru va reduce așteptările oamenilor față de tine la început. Acum, acest lucru ar putea părea un lucru rău, dar haideți să ne gândim la asta. În această ordine de idei, neliniștile noastre pot proveni, de asemenea, din necinstea socială, dar de multe ori din tensiunea care provine din teama noastră de reacțiile celorlalți față de noi sau de părerea lor despre noi.

      Can we treat Insomnia with SSRI's?

    Anxietate

    Cred că, de obicei, se construiește de-a lungul unei perioade de timp în care, din cauza anxietăților noastre, vedem lumea dintr-o lentilă distorsionată. Pentru că vedem lumea printr-o lentilă distorsionată, răspundem lumii într-un mod absurd și, pe termen lung, creăm mai multe scenarii negative care, la rândul lor, pot crea mai multă anxietate. Originile anxietăților noastre sunt atât de diverse încât nu pot decât să sugerez să vă acordați timp pentru a evalua evenimentele recente din viața dumneavoastră pentru a raționaliza mai complet deciziile luate în perioada de anxietate. Este dificil să ne menținem independent din punct de vedere emoțional de opiniile celorlalți până când învățăm să începem să tratăm cu onestitate cu sinele nostru, iar acest lucru are multe manifestări în viața noastră.

    Depresie

    Acesta este un subiect pentru cercetători! Depresia provine din mai multe surse, de fapt, atât de multe încât aș putea să scriu mulți ani de zile decât să le cuprind pe toate. Inutil să mai spun că o mare parte din melancolie provine din dezechilibrul chimic, lipsa dorinței de a se ocupa de probleme în mod onest și deschis, circumstanțele de viață și o serie de alte fațete. Personal, nu cred că poate fi tratată într-un mod anume, așa cum nici frica și anxietatea nu pot fi vindecate într-un singur mod. O perioadă îndelungată de autoajutorare hotărâtă, reflecție internă și alte instrumente similare am văzut că i-au ajutat pe mulți. Un tip de depresie în care sunt gata să intru în întregime aici este cel cauzat de dorința de a fi recunoscut. Aceasta cred că provine din dificultățile legate de stima de sine, singurătate și plictiseală totală.

      Poți să renunți la obiceiurile rele și la compulsii?

    Concluzie

    Cea mai bună metodă pe care am văzut-o pentru a combate acest lucru este de a descoperi un scop și de a-l apuca de coarne. De multe ori, atunci când facem acest lucru, ne trezim că realizăm ceva valoros pentru noi. Prin aceasta putem obține un sentiment de scop și de valoare de sine în cele mai întunecate ore ale noastre. S-ar putea să funcționeze, sau s-ar putea să nu funcționeze. Cine știe? Dar cu siguranță merită o încercare. Vreau să precizez că tot ceea ce am afirmat în unele dintre postările mele nu sunt decât opiniile mele, așa că luați-le ca atare și, ca întotdeauna, fiți sceptici. Asigurați-vă totuși că nu judecați printr-o lentilă de prejudecată și s-ar putea să găsiți ceva valoros care să vă vorbească. Sper din tot sufletul să fie așa.

     

    Recenzii de produs

    10 Fyron Body Recenzii

    Am adunat aici 10 recenzii despre Fyron Body, produsul vedetă al grupului fyron's:Madison,...

    De ce este Revolyn Keto Burn atât de succes în întreaga lume?

    Toată lumea vrea să piardă în greutate la un moment dat. Dar acest lucru este posibil doar dacă...

    Ați încercat Erogen X pentru a nu mai suferi de disfuncție erectilă?

    Disfuncția erectilă, sau impotența, este incapacitatea de a obține și de a menține o erecție fermă...