Dureri de cap cauzate de alergii: Migrenele mele sunt de fapt reacții alergice? Deși durerile de cap cauzate de alergii sunt controversate în medicină, mulți oameni încă mai cred că migrenele pot fi cauzate de alergii alimentare. O reacție alergică adevărată poate provoca eliberarea de histamină, mâncărimi și umflături. Acest lucru înseamnă că o reacție la alimente nu este considerată o alergie dacă este vorba doar de o migrenă.
Nas înfundat
Dar, am nasul înfundat? Acesta este cel mai frecvent comentariu pe care îl aud de la pacienți în legătură cu migrenele lor. Vă rugăm să treceți în revistă simptomele migrenei pentru a vă ajuta să vă înțelegeți afecțiunea. Ar trebui să vă consultați medicul dacă aveți nasul înfundat din cauza alergiilor la polen, păr de animale și alți alergeni. Acest lucru ar putea duce la reacții alergice severe, cum ar fi umflarea gâtului și umflarea buzelor.
Cu toate acestea, reacțiile alergice severe pot fi cauzate de crustacee, dar majoritatea cazurilor nu sunt grave.
Declanșează
Ce cauzează migrena când mănânc aceste alimente? Persoanele care suferă de migrene din cauza alergiilor alimentare sunt, de obicei, alergice la alimentele respective. Glutamatul monosodic, un conservant care poate fi găsit în multe alimente, este bine cunoscut. Acesta este, de fapt, un caz de intoleranță alimentară. Mulți oameni descoperă că pot tolera cantități mici de alimente care declanșează migrena și care obișnuiau să provoace dureri de cap. Un jurnal este una dintre cele mai bune modalități de a evita factorii declanșatori ai migrenei.
Odată ce ați identificat alimentele care vă fac rău, restul vor fi evidente. Un alt lucru de luat în considerare este cât de multe alimente procesate și substanțe chimice consumați. Mulți migreniști sunt sensibili la medicamente și substanțe chimice care pot declanșa migrene.
Amintiți-vă
Se pare că ați putea fi afectată și de substanțele chimice care se găsesc în alimentele ambalate. Ar putea merita să luați în considerare alimentele organice pentru a reduce incidența migrenei induse de substanțe chimice.