У каждой известной человеку болезни есть три основных фактора или причины. Неважно, сердечные ли это заболевания, рак, аутоиммунные заболевания, внешние или внутренние симптомы. Если вы будете бороться с этими тремя факторами, то сможете жить без болезней. Скорее всего, ваше тело будет сильным, здоровым, без боли и лекарств.
Причины
Пищевые дисбалансы и/или недостатки. Давайте разберем каждый класс, чтобы получить дополнительную информацию. КАК НЕДОСТАТОК ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ БОЛЕЗНЬ? Мы знаем о последствиях дефицита витаминов и минералов, таких как остеопороз (кальций), цинга (вит С), пеллегра (ниацин), бери-бери (вит В1). На бутылочках с витаминами указаны минимальные рекомендуемые суточные дозы минералов и витаминов, необходимые для предотвращения этих и других заболеваний.
Однако это МИНИМАЛЬНАЯ дневная доза. Но кому нужен организм, работающий на минимальном уровне эффективности! И это именно то, что я имею в виду, когда говорю о нехватке витаминов. При работе на минимальном уровне эффективности ваше тело будет функционировать минимально, в конечном итоге износится и в конце концов сломается.
Имейте в виду
Чтобы эффективно работать, вашему организму ежедневно требуются соответствующие питательные вещества. А в Америке большинство из нас их не получает. Особенно при стандартной американской диете (SAD). Кто-нибудь из "Макдоналдса"? Давайте посмотрим правде в глаза. Мы - нация фастфуда. Пища обрабатывается, изменяется, облучается, обрабатывается пестицидами, гербицидами, гормонами роста, антибиотиками и многим другим. Количество питательных веществ в обработанных продуктах в лучшем случае ничтожно мало, а в худшем - просто вредно.
Ваш организм никак не может получить то, что ему необходимо для нормальной работы, а также для борьбы с инфекциями и заболеваниями. Есть еще одна причина, по которой мы не получаем необходимые питательные вещества и почему большинство людей страдают от недоедания. Это состояние кишечника, желудка и кишечника. Со временем эти важнейшие органы, по сути, заболели, засорились, стали слишком токсичными и в настоящее время являются причиной целого ряда недугов, болезней и симптомов, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Что происходит?
Итак, теперь, когда у нас есть симптомы и мы не чувствуем себя хорошо, что нам делать? Принимать еще больше лекарств, что, в свою очередь, еще больше ухудшает флору и триллионы "хороших" бактерий, которые необходимы нам для процветания. В вашем кишечнике в 10 раз больше бактерий, чем клеток во всем теле. Так что они там не просто так. Кроме того, соотношение "хороших" и "плохих" бактерий, вероятно, еще более значимо.
ЧТО УНИЧТОЖАЕТ "ХОРОШИЕ" БАКТЕРИИ? 1 триггер - антибиотики. Они были разработаны для уничтожения "плохих" бактерий и отлично справляются с этой задачей. Но они не избирательны. Они убивают их всех. И если вы когда-либо принимали антибиотик, даже после него (а некоторые живут на нем), и не принимали качественную пробиотическую добавку для восполнения их запасов, то вы испытываете дефицит. И, конечно, ежедневное использование антибиотического мыла для рук. Не заблуждайтесь. Что попадает на вашу кожу, то попадает в вашу кровь.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ИСТОЩЕНИИ ЗАПАСОВ "ХОРОШИХ" БАКТЕРИЙ? Когда вы думаете о своей иммунной системе, думаете ли вы о своем кишечнике? Скорее всего, нет. Но около 80 процентов клеток иммунной ткани находится в кишечнике. Они называются GALT (Gut Related Lymphatic Tissue). А теперь представьте, что эти иммунные клетки, которые полностью зависят от правильной работы "хороших" бактерий, обитающих там, перегружены работой. Именно так и происходит. Эти иммунные клетки возбуждаются, когда на них воздействует нечто, называемое антигеном, например перхоть домашних животных, пыль, дым и даже некоторые продукты питания. Иммунные клетки бьют тревогу.