Синусовые головные боли могут быть вызваны отеком или воспалением в пазухах. Эти головные боли могут быть вызваны аллергией, заложенностью пазух и холодом. Если проблема серьезная, лучше всего обратиться за медицинской помощью. В противном случае можно попробовать домашние средства.
Домашние средства
Простое домашнее средство для снятия синусовой головной боли - намочить небольшое полотенце в теплой воде и положить его на лоб. Когда полотенце нагреется, вы можете снять его и повторить то же самое. Самое лучшее в самодельных средствах от синусовой головной боли? Они не имеют никаких побочных эффектов.
Еще один способ облегчить синусовую головную боль - затемнить комнату и поспать там в течение часа. Это приносит временное облегчение, но не является лекарством. Поедание перца халапеньо и чили - быстрое домашнее средство от этой проблемы. Они помогают осушить пазухи. Пазухи также можно очистить, вдыхая пар. Этот метод будет более эффективным, если в кипящую воду добавить несколько капель мятного масла. Масло перечной мяты является естественным деконгестантом, который помогает очистить пазухи.
Ты знал?
Вы также можете приготовить собственные средства для облегчения синусовой головной боли. Нанесение на лоб простой пасты из порошка корицы и воды принесет облегчение. На лоб можно нанести слой пасты из сухого имбиря и воды. В эту пасту можно добавить десять-двенадцать листьев базилика и гвоздику, чтобы повысить ее эффективность.
Синусит может вызывать сильные головные боли. Одно из простых средств - согреть ноги и приложить холодный компресс ко лбу. При простуде важно пить много воды и других горячих жидкостей, таких как супы, бульоны и чаи. Отличное средство для лечения синусита - увеличить потребление воды.
Заключение
Это поможет сохранить небольшие выделения из носа и снизить давление внутри пазух, чтобы предотвратить развитие головных болей. Вы также можете избежать синусовых головных болей, принимая такие меры предосторожности, как ежедневное промывание носа, использование увлажнителя воздуха и вдыхание пара. Эти домашние средства дадут вам отличные результаты, если вы не хотите страдать от побочных эффектов рецептурных лекарств.