В последнее десятилетие домашние средства от рефлюкса стали популярной темой. Многие специалисты пересматривают традиционные представления о естественном здоровье, поскольку кислотный рефлюкс изучается все шире. Многие врачи теперь рекомендуют натуральные средства для лечения ГЭРБ (гастроэзофагеальной кислотной рефлюксной болезни).

Давайте посмотрим.

Позвольте мне рассказать вам, почему вместо приема антацидов и лекарств вам следует обратить внимание на домашние средства лечения рефлюкса. Большинство антацидов и лекарств можно принимать только в течение двух недель. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США обнаружило, что эти препараты могут вызывать накопление гастрина в организме. Исследования показали, что гастрин может привести к развитию рака. Важно ограничить прием как лекарств от кислотного рефлюкса, так и антацидов.

Лекарства от рефлюкса и антациды не лечат основную причину заболевания. И лекарства, и антациды действуют, нейтрализуя желудочную кислоту, которая выделяется при рефлюксе. Вы должны лечить кислотный рефлюкс. Это нижний отдел пищевода (мышечная заслонка у желудка) и нижний отдел пищевода (трубка, по которой пища поступает из желудка).

Рефлюкс

Это сравнительно легко поддающееся лечению заболевание. Вот несколько простых советов, которые вы можете использовать уже сегодня.

• Мед - отличный способ начать. Мед можно использовать для лечения кислотного рефлюкса. Мед - прекрасное средство для заживления любых тканей. Принимайте по 1 чайной ложке меда перед сном и еще 2 раза в течение дня.
• Пока пищевод заживает, вам следует избегать кислой и хрустящей пищи. Мягкая пища легче переваривается и не царапает ткани. Вы должны есть мягкую, некислую пищу в течение трех дней.
• Пить воду после еды - еще одна простая вещь. Вода создает плотное уплотнение вокруг желудка, снижая вероятность рефлюкса желудочной кислоты.
• Яблочный уксус - еще одно популярное средство. Яблочный уксус горьковат на вкус, поэтому его можно разбавить водой или медом, чтобы получить более приятный аромат. Чтобы повысить уровень кислоты в желудке, рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке яблочного уксуса в день. Это поможет в переваривании пищи.
• Ваша диета не менее важна. Я мог бы написать тысячу страниц о вашем рационе, но дам лишь несколько советов. Вы должны есть только те блюда и закуски, которые по размеру равны вашему кулаку.

Помните

Кислотный рефлюкс и изжога могут быть вызваны приемом большой пищи. Ешьте пищу, богатую водорастворимыми пищевыми волокнами (сырые овощи и фрукты).