Есть болезнь, которая становится все более известной и поражает трудолюбивых людей, а терапевты часто бывают озадачены и не в состоянии прочитать признаки, которые передает пациент. В итоге возникает ужасное состояние инертности с интенсивной медицинской терапией и очень медленным выздоровлением. Поэтому человек, идущий к такой психологической катастрофе, должен обладать способностью читать и интерпретировать ранние признаки, чтобы распознать их и остановить конечный результат.
Самооценка
В этом докладе будут подробно описаны признаки и стадии, ведущие к полной инертности. Исследователи обнаружили, что наибольшему риску подвержены люди из сферы обслуживания и те, у кого низкая самооценка, но он может поразить любого, кто слишком серьезно относится к своей работе и, возможно, добавляет к ней идеализм. Синдром выгорания" удачно назвали те специалисты, которые специализируются на лечении этого психического состояния, но более широкий круг терапевтов, услышав о нем, обычно молчит и называет его только "депрессией", что является слишком общим словом для этого особого типа душевного состояния!
Возьмем случай с коммерческим путешественником, чьи признаки уже давно проявляются, но не распознаются. Для него существовал постоянный объем работы, с которым нужно было справляться, и он должен был преуспеть! Однако чем больше работы он выполнял, тем больше делали и другие, оставляя ему еще больше дел. И он просто не мог бросить работу, потому что, пока она была, он считал, что ее нужно делать, и пришел к выводу, что нужно действовать, потому что никого другого рядом не было. Времени на отдых не было, так как работа все время накапливалась! Он задавался вопросом, как другие люди узнают, когда они достаточно поработали? Кто им об этом говорит? Нет нужды говорить, что для увеличения рабочего времени все действия, не связанные с продажами, должны были выполняться в нерабочее время, то есть после окончания рабочего дня и до вечера.
Давление
Бюрократическая бумажная работа, информационные бюллетени, изготовление образцов товаров, организация деловых мероприятий и т.д. отнимали у него обычное время сна. И на все эти вопросы нужно было отвечать в спокойной, сочувствующей манере. Нужно было найти решение проблем, успокоить и немедленно решить деловые вопросы. Много раз местные проблемы всплывали на поверхность, когда он был на экскурсии за границу, что усугубляло его страдания.
Почему? Потому что любое недовольство клиента отражалось на цифрах его заработка, да и конкуренция всегда маячила перед глазами. И никто не хотел знать о моей собственной ситуации. Ни босс, ни рабочее место, ни сослуживцы, ни, очевидно, домашние. На самом деле, они становились все более требовательными и критичными. Вынужденный держать свои проблемы при себе и создавать видимость успеха и нормальной жизни, он должен был справляться с растущей рабочей нагрузкой. Еженедельно посещая своего психотерапевта, он продолжал принижать свои чувства и жестко защищал все перенесенные трудности. Этот психиатр не верил в назначение лекарств - несмотря ни на что, никакой помощи ни от кого не поступало, что усиливало его доминирующее чувство одиночества и погруженности в себя! Пока он ехал от клиента к клиенту, он не мог остановить неконтролируемый плач, но перед встречей с
Поскольку в его знаниях о продукте, продажах и манерах не было ничего плохого, люди, с которыми он вступал в контакт, ничего не замечали. Это длилось всего минуту или две, но это действительно вызывало тревогу. Только его региональный терапевт продолжал настаивать на том, что он должен пройтись вокруг квартала - предложение, которое он не очень-то ценил, так как сама мысль о том, чтобы остановить свою драгоценную работу и просто безмозгло ходить, приводила его в ужас.
Давайте разберемся
Все, что означало не работать, он считал проклятием, потому что это ни к чему не приводило, и поэтому он считал, что это ставит под угрозу само его существование как продавца. Даже тот небольшой сон, который он все-таки получал, всегда прерывался мыслями о предстоящей работе, заставляя его просыпаться. Однажды его состояние дошло до того, что он просто не мог пошевелиться.
Встав однажды утром, он опустился на стул и просто замер. Мир вокруг него окрасился в красный цвет, как будто он был окружен пламенем. Его разум перестал функционировать, поскольку идеи возникают благодаря электричеству, проходящему по клеткам мозга, а когда вся энергия была израсходована, как в разряженной батарейке, ничего не было. Это можно описать только как особое состояние эйфории, когда нет никаких идей, а есть только осознание дыхания. Такого состояния индийские факиры могут достичь после нескольких лет психологической подготовки.
Что помогает?
Вдох и выдох - вот что он осознавал - удивительное состояние блаженства! Естественно, люди не оставили его в покое, они пытались потревожить его, толкали и подталкивали. О каком-либо движении не может быть и речи, но "они" пытались побудить его к ответным действиям и при этом были невероятно жестоки. На самом деле он хотел чего-то вроде одиночного заключения. Просто запереть и оставить, скажем, на шесть месяцев, как это может быть наказанием - вот все, чего он хотел! Но когда перед терапевтами, и как он себя чувствовал, он неизменно поражался невероятной отстраненности, безразличию и, да, высокомерию! У него всегда складывалось впечатление, что они просто хотят, чтобы он продолжал работать и не был никому обузой. Прошли годы, и эта жертва выгорания немного оправилась при поддержке лекарств, но он уже никогда не будет прежним!
Заключение
В настоящее время он переходит от терапевта к терапевту, и при этом становится чрезвычайно циничным, подозрительным и очень хорошо осведомленным о том, что происходит вокруг него. Перепады настроения у него огромные, иногда опасно низкие, и именно тогда организации, которые он видит в его требовании, реагируют с паникой и умоляют его продолжать попытки найти правильного терапевта. Сейчас мы проиллюстрировали 1 случай синдрома выгорания, и если мы выявим признаки на ранней стадии, то это будет возможно, при правильном медицинском уходе и изменении