Натуральные средства от изжоги во многих случаях оказываются более эффективными, чем лекарства и антациды. Натуральные средства лечат первопричину кислотного рефлюкса и изжоги, в то время как лекарства лишь временно снимают симптомы. В этой статье мы расскажем вам о 5 натуральных средствах от изжоги, которые вы можете немедленно использовать в домашних условиях для безопасного и быстрого лечения.
Кислотность
Интересно отметить, что на предупреждающей этикетке блокаторов кислоты и антацидов указано, что эти препараты следует применять в течение 2 недель. Они пытаются сказать правду. По сути, речь идет о том, что эти препараты не нейтрализуют кислоту желудка. Это может привести к ухудшению вашего состояния в будущем. Представьте себе, что вы больше никогда не будете принимать антациды. Если вам кажется, что это звучит привлекательно, тогда ознакомьтесь с этими 5 простыми способами оздоровления пищевода.
Примите к сведению
- Иногда самые простые средства оказываются самыми лучшими. Обычное красное яблоко может быть всем, что вам нужно, чтобы облегчить изжогу в считанные минуты. Вам достаточно съесть одно яблоко, когда вы почувствуете приближение приступа. Вы можете даже разрезать яблоко утром, чтобы хранить его в контейнере и есть в течение дня.
- В течение первых трех дней после приступа избегайте твердой и хрустящей пищи. Это позволит вашему пищеводу восстановиться после воздействия кислоты и жжения. Чтобы ускорить заживление тканей, вы также можете принимать 3 чайные ложки меда в день. Мед - это натуральное заживляющее средство, которое может помочь в заживлении тканей.
- Вода обладает удивительной способностью восстанавливать повреждения, вызванные приступами рефлюкса. Пейте ее много! Польза воды для здоровья в целом хорошо документирована. Вода поддерживает нижнюю пищеводную мышцу (LES) в закрытом состоянии. Это мышца, которая предотвращает возвращение желудочной кислоты в пищевод. Выпивайте около 8-12 стаканов в день, и 1 стакан после еды.
- Лучше есть небольшими порциями. Кислотный рефлюкс может ухудшиться, если вы едите большие порции. Хорошее правило - съедать порцию размером с кулак.
- Узнайте как можно больше информации о различных домашних средствах лечения. Когда речь идет о борьбе с этим заболеванием, образование - ваш лучший друг. Один из распространенных мифов гласит, что кислотный рефлюкс возникает из-за слишком большого количества кислоты в желудке. Однако правда заключается в обратном. Вы сможете принимать обоснованные решения о вариантах лечения.
Заключение
Натуральные средства помогли тысячам людей избавиться от кислотного рефлюкса. Многие добились этого менее чем за 24 часа. Эти 5 советов помогут вам начать. Продолжайте учиться дальше. Вскоре вы найдете комплексное решение, которое облегчит вашу жизнь, поможет вам выглядеть лучше и улучшит качество жизни.