Подробнее
    ДомойИммунная системаЧто делать с истерией по поводу гриппа?

    Что делать с истерией по поводу гриппа?

    Опубликовано на

    Последние статьи

    Почему стоит принимать Fyron Immune Forte?

    Постоянная усталость, повышенная восприимчивость к инфекциям и раны, которые долго...

    Почему "Файрон Менс" стал таким знаменитым?

    Либидо - это термин, используемый для описания сексуального желания человека'. Это желание...

    В этом сезоне гриппа Америка столкнулась с проблемой: нам не хватает около пятидесяти миллионов прививок от гриппа. Представители общественного здравоохранения говорят, что вакцина должна быть зарезервирована в первую очередь для младенцев в возрасте от шести месяцев до двух лет и взрослых старше 65 лет. Они также должны быть предназначены для беременных женщин во втором или третьем триместре, медицинских работников, обслуживающих группы повышенного риска, пациентов с изнурительными проблемами здоровья, такими как болезни сердца и легких, диабет, ВИЧ/СПИД и астма.

    Факты

    Это возможность сесть за стол переговоров с нашими семьями и посмотреть в лицо некоторым суровым фактам. Я живу в доме с женой, которая находится на 3-м триместре беременности, моим 8-летним сыном и 68-летним отцом, за которым мы ухаживали почти два десятилетия. К сожалению, мой отец страдает от рака легких. Когда несколько месяцев назад мы услышали о возможном дефиците вакцины, мы с женой поговорили об этом и решили, что ей и моему папе вакцина нужна больше всего.

    Мы с сыном посетили нашего семейного врача, и она предложила несколько мер, которые мы можем предпринять, чтобы подготовить наш организм к сезону гриппа. Вместо ее рекомендаций вся наша семья стала еще строже следить за чистотой и препятствовать распространению микробов. Мы часто моем руки и держим под рукой дезинфицирующие средства для рук, понимая, что они не заменят настоящую вещь.

      Как определить, какой тип головной боли у меня?

    Имейте в виду

    Подумайте о том, что в течение дня мы прикасаемся ко всем незнакомым нам предметам, начиная от прикосновения к странным дверным ручкам и заканчивая использованием общественных компьютеров. Вместо того чтобы чихать на руки, мы чихаем в салфетку или на сгиб руки. Мы все улучшили свой рацион, включив в него больше фруктов и овощей и принимая антиоксидантные добавки. Мы также добавили в свой обычный рацион полезные продукты, такие как зародыши пшеницы и йогурт, чтобы поддержать нашу иммунную систему".

    Мы едим более сбалансированную пищу, которая обеспечивает нас здоровым количеством белка и большими порциями фруктов, овощей и цельного зерна. Мы также сократили количество сахара в наших напитках и еде. Такие продукты помогают доставить в организм несколько элементов, необходимых для создания сильной иммунной системы, что, надеюсь, повышает нашу способность бороться с гриппом. Мы больше занимаемся спортом, стараемся снизить уровень стресса в нашем доме и обязательно высыпаемся.

      Как заниматься спортом, чтобы укрепить иммунную систему?

    Заключение

    Я очень уверен в том, что в этом году мы сможем уберечься от гриппа, а если кто-то из нас и подхватит его, то, надеюсь, он не задержится надолго. Мы снова посетили нашего врача, чтобы убедиться, что мы в отличной форме. Мое кровяное давление снизилось, и в целом здоровье нашей семьи отличное. Врач поблагодарил нашу семью за то, что наша семья приняла решение на благо общества, решив лучше заботиться о себе, тем более что я и мой сын входим в группу высокого риска, поскольку живем с беременной девушкой и пожилым мужчиной.

    Отзывы о продукции

    Файрон Боди: Какая диета лучше для вас?

    Людям легко потеряться в море многочисленных диет...

    Является ли Vanefist Neo лучшим решением для снижения веса?

    Все хотят иметь подтянутое тело и хорошо сложенную фигуру. Все хотят быть привлекательными в...

    Что особенного в EROXEL?

    Сексуальные расстройства, такие как половое бессилие, фригидность или преждевременная эякуляция, затрагивают многих мужчин и...