Najbolj poživljajoč koncept nove generacije je morda mantra "Hrana je zdravilo". Jasno je, da naša najljubša hrana ni le ključ do naše prehrane, temveč tudi do našega zdravja v primeru bolezni. Preden poskusite uporabiti katero koli domače zdravilo za okužbe s kvasovkami, vam priporočam, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Nekatera zelišča lahko namreč medsebojno delujejo z zdravili ali drugimi znanimi ali neznanimi boleznimi.
Bodite pozorni
- sladki koren. Lokalno zdravilo iz sladkega korena pripravite tako, da skuhate čaj in ga nato zreducirate ali zmeljete v prah. Nato dodajte aloe, da dobite pasto. Čeprav to zelišče najpogosteje uporabljamo za izdelavo bonbonov, ima presenetljive sposobnosti v boju proti glivičnim okužbam. Korenino sladkega korena lahko jemljete tudi v obliki tablet. Obstajajo tudi številne vrste čajev. Ker kvasovke uspevajo na sladkorju, kvasu in alkoholu, je dobro, da jih izločite iz svoje prehrane. Trdna strategija za zdravljenje okužb s kvasovkami je stradanje kvasovk in jemanje antimikotikov.
- origano. Oregano je eno najmočnejših zeliščnih zdravil. Deluje protivnetno in protiglivično ter naravno blaži bolečine. Že stoletja ga uporabljajo kot čaj za lajšanje kašlja in kihanja. Za preprečevanje okužb obstaja veliko izdelkov, ki vsebujejo to čudežno zelišče, vključno s kapsulami, pršili, razpršili in kapljicami.
- Rosemary. Rožmarin je še eno naravno zdravilo, ki je protivirusno, antibiotično in protiglivično. Legenda pravi, da so razbojniki grobov uporabljali rožmarinovo olje, ko so ljudi pokopavali skupaj z njihovimi materialnimi dobrinami, da ne bi zboleli med opravljanjem svojega nočnega umazanega dela. Rožmarin lahko preprosto vključite tudi v svojo prehrano. Iz svežega rožmarina lahko pripravite čaj ali pa ga zmešate z drugimi zelišči, da naredite omako ali marinado.
- Česen. Česen je več kot le sredstvo za odganjanje vampirjev. Česen je močan antimikotik in najboljše domače sredstvo za boj proti kandidi. Na voljo je veliko vrst česna, vključno s kapsulami in olji. Ta so narejena iz zgoščenega česna.
- Ta sredstva lahko kombiniramo: svež česen, rožmarin in origano, jih vmešamo v solatni preliv ali uporabimo kot marinado.