Jogínske praktiky
Telo-duch
Prečo pridať jogu do tréningového programu?
Tréning jogy je niečo, čo vám môže priniesť veľa výhod...
Telo-duch
Aké nebezpečenstvá hrozia pri cvičení jogy pre deti?
Učitelia jogy často premýšľajú o vývoji nových programov pre seniorov, dospelých,...
Telo-duch
Ako môže fitness bojovať so stresom?
Stres je súčasťou života každého z nás. Dokonca aj tí ľudia, ktorí si uvedomujú...
Telo-duch
Ako sa stať kvalifikovaným inštruktorom jogy?
Joga je oveľa viac ako len hodnotná škála ezoterických fyzických cvičení, ktoré...
Telo-duch
Čo je aštanga joga?
Aštanga joga je jogové cvičenie s ôsmimi končatinami, ktoré dokázalo zázraky pre starších ľudí...
Telo-duch
Ktorý typ jogy je pre vás vhodný?
S vývojom našej spoločnosti rastie počet ľudí, ktorí sa chcú...
Telo-duch
Existujú stratégie pre úspešný tréning jogy?
Ak sa práve chystáte absolvovať školenie inštruktorov jogy a veríte, že...
Telo-duch
Maharši Ramana? Joga a dýchacie cvičenia
Teraz sa dostávame k poslednému z tejto skupiny šiestich očistení, známemu ako'očistenie...
Telo-duch
Prečo milovať jogu, ak ste bežec?
Keď som začal behať prvýkrát, cítil som sa potom trochu napätý a bolestivý...
Telo-duch
Môže byť príčinou vašich bolestí hlavy zlé držanie tela?
Bolesti hlavy majú mnoho príčin, ale nikto neberie do úvahy držanie tela. Zastavte sa...
Nápady
Starostlivosť o pleť
Ktoré riešenia akné existujú?
The issue that a lot of people are facing with regards to treating acne...
Bolesť
Ako sa vyrovnať s bolesťou hlavy?
You are on your route to a crucial meeting with a client. Just as...
Bolesť
Ako predchádzať bolestiam hlavy?
Rozpoznanie príznakov, ktoré spôsobujú migrénu, je prvým krokom k jej prevencii...
Bolesť
Čo je skvelá liečba migrény?
Migréna je chronické ochorenie, ktoré môže byť sprevádzané obdobiami exacerbácie alebo...