masáž

Trpím tenznými alebo migrenóznymi bolesťami hlavy?

Takmer každého z nás už niekedy bolela hlava. Existujú však ľudia, ktorí sa naučili, ako sa ich zbaviť. Tieto bolesti hlavy sú často spôsobené stresom, depresiou alebo úzkosťou. Najčastejším typom sú tenzné bolesti hlavy. Tenzné bolesti hlavy môžu byť spôsobené stiahnutím svalov v čeľusti, krku, pokožke hlavy, ramenách, [...]

Čerstvá úroda v záhrade.

Existujú bezpečné spôsoby liečby predčasnej ejakulácie?

Pre osoby trpiace predčasnou ejakuláciou je k dispozícii mnoho prostriedkov a liekov. Niektoré lieky sú vytvorené za účelom zisku, zatiaľ čo iné sa môžu ukázať ako veľmi účinné a skutočné. Najlepší spôsob, ako nájsť ten správny liek pre vás, je pozrieť sa na podrobnosti o každom aspekte. Tento článok sa zaoberá [...]

inteligentný vaginálny kegelov tréner s biofeedbackom. domáci interaktívny tréningový systém kegelove cvičenia na posilnenie panvového dna a zlepšenie kontroly močového mechúra. koncept sexuálnej techniky pre zdravie žien's

Ako liečiť mužskú stresovú inkontinenciu?

Mnoho ľudí predpokladá, že stresová inkontinencia postihuje len ženy. Možno vás prekvapí, že stresová inkontinencia môže postihovať aj mužov. Nedobrovoľný únik moču je stav, pri ktorom muž s týmto ochorením môže kýchať, kašľať alebo zdvíhať ťažké predmety. Tento stav môže byť spôsobený aj prostatou a [...]

Kreatívna kompozícia z oceľovej kópie ľudského mozgu zdvíhajúceho činky. Koncept mozgových cvičení na posilnenie mysle.

Ako ovládať záchvaty úzkosti?

Hoci sa mentálna kalistenika zdá byť neznámym umením, mala by byť rutinou pre každého, kto trpí záchvatmi úzkosti. Je pre mňa úžasné, aký veľký dôraz kladie naša spoločnosť na svalnaté, zdravé telo. Človek by si myslel, že vonkajšie telo musí byť jedným z mýtických gréckych [...]

Staršia žena trpiaca bolesťou hlavy doma

Aké sú najčastejšie bolesti hlavy?

Tenzné bolesti hlavy sú najčastejšou formou bolesti hlavy. Predstavujú takmer 90 percent bolestí hlavy a niekedy postihujú takmer každého. Tenzné bolesti hlavy môžu spôsobovať silné bolesti, od miernych až po silné. Môžu spôsobovať napätie a bolesti v krku, chrbte, očiach a svaloch, ktoré sa [...]

muž s bolesťou hlavy

Ako predchádzať potravinovej migréne?

Mnohí lekári zistili, že niektoré potraviny môžu spúšťať migrénu a zhoršovať bolesť migrény počas jej záchvatu. Tieto migrény sú známe aj pod názvom potravinové migrény kvôli ich spojitosti s jedlom. Migréna sa často môže objaviť v ten istý deň, ako bolo jedlo zjedené. V prípade migrény sa [...]