Akne, gençler arasında yaygın bir sorundur ve bazen yetişkinlikte de devam edebilir. Akne tıbbi bir risk oluşturmasa da, kişinin çok itici görünmesine neden olabilir. Gençler için tam bir felakettir. Akne için en iyi tedavi seçeneklerini araştırmaya başlamadan önce, buna neyin sebep olduğunu anlamak önemlidir. Hormonal dengesizlik akneye yol açabilecek ana faktörlerden biridir.
Hormonal Faktör
Hormonları kontrol etmek mümkün olmasa da, diğer faktörlerin etkisini azaltmak için adımlar atabiliriz. Akne, cilt gözenekleri aşırı sebum yağı ve ölü deri ile tıkandığında görülür. Bu da çirkin sivilce ve aknelere yol açabilir. Bu nedenle cildimizi temiz tutmamız, ölü deri ve fazla yağdan arındırmamız gerekir.
Sivilceler için yüz maskeleri cildinizi sağlıklı ve temiz tutmanın harika bir yoludur. Akne hastaları genellikle yüzlerini günde birden fazla kez yıkamak gibi yaygın bir hata yaparlar. Bu durum cildin kurumasına ve daha fazla yağ üretmesine neden olabilir. Yüzünüzü günde iki kez yumuşak, kurutmayan sabunla yıkamak en iyisidir. Etkilenen bölgeyi ovalamayın. Bunun yerine nazikçe kurulayın.
Farkında Olun
Yağlı makyaj gözenekleri daha da tıkayabilir, bu nedenle kullanmaktan kaçınmak en iyisidir. Su bazlı makyaj kullanmak daha iyidir ve geceleri çıkarılmalıdır. Birçok kişi alınlarına düşen saçlar nedeniyle alınlarında sivilceler fark edecektir. Saçlarınızın yüzünüze temas etmesini önlemek önemlidir. Sivilceleri tedavi etmek için kullanılabilecek birçok ev ilacı olsa da, aşağıdaki noktaları hatırlamak önemlidir.
Birçok kişi akne için birçok farklı çözüm dener, ancak doğru olanı bulamaz. Bunun ana nedeni, sağlıksız beslenme olan temel nedeni ele almamalarıdır. Bol miktarda A vitamini ve lif içeren sağlıklı ve dengeli bir diyet hem cildiniz hem de sisteminiz için faydalıdır. Bol su içmek de cildinizi temiz ve sağlıklı tutmanın harika bir yoludur.
Ev Çözümleri
Peki ya ev ilaçları? Akne için ev ilaçları, reçetesiz satılan ürünleri satın almaya harika bir alternatiftir. Bunlar çoğunlukla etrafımızda bulunan doğal ürünlerdir. Tamamen güvenlidirler ve herhangi bir yan etkiye neden olmazlar. Ayrıca reçeteli ilaçlardan çok daha ucuzdurlar. İşe yarayan birçok ev yapımı yüz maskesi vardır. Hangi yüz maskesini seçerseniz seçin, sadece birkaç ay boyunca haftada en az iki kez uygularsanız işe yarayacaktır.