Gut hastalığı yıllardır güçlü ilaçlarla tedavi edilmektedir. Bu ilaçların yan etkileri tehlikeli ve sık olabilir. Uzmanlar ilaçların zamanla durumu daha da kötüleştirebileceğine inanmaktadır. Gut hastalığı genellikle alternatif terapi ve tedavilerle tedavi edilmektedir.

Gut Tedavileri

Kiraz Teorisi Gut hastalığı için birçok alternatif ilaç ve tedavi bulunmaktadır. Semptomları hafifletmek için kiraz kullanımı yaygın olarak tartışılmaktadır. Uzmanlar, ister dondurulmuş, ister konserve, ister taze olsun, günde yarım kilo taze kiraz tüketilmesi gerektiğine inanmaktadır. Yaban mersini, böğürtlen ve kiraz gibi koyu renkli meyvelerin ürik asit seviyesini düşüren ve iltihaplanmayı azaltan kimyasallar içerebileceğine inanılmaktadır.

Kirazın sağlığa gerçek faydalarını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Yemesi kolaydır ve tadı güzeldir. Gut hastaları genellikle vişne suyu konsantresi veya meyve suyu ile kirazı tercih eder. Yarım kilo dondurulmuş kirazı soya sütü ile yapılan bir smoothie'de veya kaju fıstığı ile dondurulmuş bir tatlı yapmak için gıda işleminde kolayca yiyebilirim.

Doğal takviyeler

Ağrınızı anında dindirebileceğini iddia eden doğal takviyeleri ve kremleri merak ediyor olabilirsiniz. 'Hızlı tedaviler' akut gut ataklarından muzdarip herkes için kulağa harika gelse de, bu ürünlerin çoğu işe yaramaz ve pahalıdır. Bu doğal ilaçlar gut tedavisinde etkilidir. DMSO endüstriyel bir çözücüdür. İnsan derisine nüfuz edebildiği 1960'larda keşfedilmiştir.

Ağrı ve şişliği azalttığı, kasları rahatlattığı ve artriti hafiflettiği gösterilmiştir. Belli nedenlerden dolayı spor tıbbında yaygın olarak kullanılmaktadır. MSM, bitkilerde, süt ürünlerinde ve etlerde bulunan doğal olarak oluşan bir bileşiktir. MSM, en saf haliyle çözünür, kokusuz, tatsız ve çözünebilir bir kristal katıdır. DMSO veya MSM uygulandıktan sonra (kapsül, toz veya krem formlarında) ağrı dakikalar içinde kaybolmalıdır. Ancak, faydalarını doğrulamak için yeterli bilimsel araştırma yapılmamıştır.

Arı zehri

Enflamasyon ve şişliği azaltmak için hala üzerinde çalışılan bir başka takviyedir. Bu tedavi binlerce yıldır kullanılıyor olsa da, artrit tedavisinde kullanılabileceğine dair bir kanıt yoktur. Gut hastalığından kurtulmak, birçoğu halk geleneğine dayanan birçok doğal ilaçla sağlanabilir. Burada, etkinliklerini destekleyen çok fazla bilimsel kanıt olmamasına rağmen, alternatif ev ilaçlarını içeren bir liste bulunmaktadır.

Genellikle uygun maliyetli ve zararsızdırlar. Ancak kullanmadan önce doktorunuza veya sağlık takviyelerinin kullanımı ve dozajı konusunda eğitimli bir pratisyene danışmalısınız. Bu, riskler ve uygun dozların yanı sıra ilaçlarla herhangi bir etkileşim hakkında tam olarak bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır.

Dikkate alın

Sağlık açısından birçok faydası olmasına rağmen, gut tedavisindeki etkinliği konusunda karışık kanıtlar vardır. Teori, sirkenin kan pH'ını değiştirdiği, böylece kristallerin çözelti içinde çözülebildiği ve daha sonra atılabildiği yönündedir. Günde iki yemek kaşığı tüketilmesi tavsiye edilir. Sade olarak mideye indiremiyorsanız elma sirkesini bir çay kaşığı bal ile bir bardağa da ekleyebilirsiniz. Yabanmersini içindeki antosiyanidinler, flavinoidler ve diğer bileşikler gut hastalığına yardımcı olabilir. Bu maddeler ürik asit seviyelerini düşürür ve doku hasarını yavaşlatır.

Yaprakları ve meyveleri çay ya da hap olarak alınabilir. Meyveleri de çiğ olarak yenebilir, haşlanabilir ya da reçel yapılabilir. Bu tohumlar öncelikle idrar atım hızını artırmak için idrar söktürücü olarak kullanılır. Laboratuvar çalışmaları ayrıca kereviz tohumlarındaki uçucu yağ ve bileşiklerin kas spazmlarını azaltabileceğini, iltihabı azaltabileceğini ve sinirleri sakinleştirebileceğini göstermiştir.

Son not

Bazı uzmanlara göre gut ağrısı bazı uzmanlar tarafından rahatlatılabilir. Bu topikal, bitkisel preparat romatizma ağrısını azaltmak için kullanılır. Preparat kafur ve mentol, nane ve karanfil esansiyel yağlarının yanı sıra cajeput (cilt yüzeyine kan akışını artıran bir Doğu Hint yağı) içerir. Etkilenen bölgeye günde üç ila dört kez 15 dakikaya kadar Tiger Balm ile masaj yapın.