Kliniğimdeki bir hastam olan Heather, geçenlerde migren ağrılarının boynundan çıktığını keşke bilseydim dedi. Keşke yıllar önce benim için orada olduğunuzu bilseydim. Heather 10 yıl boyunca migren baş ağrılarından muzdaripti. Baş ağrıları oldukça zayıflatıcıydı.
Bir bakalım.
Sık sık midesi bulanıyordu ve karanlık bir odada oturtulup alnına soğuk kompres yapılması gerekiyordu. Migren nedeniyle ailesi ve arkadaşlarıyla yaptığı planları birçok kez iptal etmek zorunda kaldı. Kayropraktik bakım sayesinde Heather'ın baş ağrıları önemli ölçüde azaldı. Heather baş ağrısı yaşamadan birkaç ay geçirebildi.
Eğer bir baş ağrısı yaşarsa, genellikle hafifti ve boynuna soğuk bir paket koyarak rahatlayabiliyordu. Bu makalede migren baş ağrıları ve servikal omurga olarak da bilinen boyun ile ilişkisi üzerinde durulacaktır. Bu makalede olası bir tedavi olarak kayropraktik bakım tartışılacaktır.
Araştırma
Migren ve boyun ağrısı arasında bir bağlantı bulan yakın tarihli bir araştırmanın analizi yapılacaktır. Migren baş ağrıları, çocuklar da dahil olmak üzere ABD nüfusunun yaklaşık 12%'sini etkilemektedir. Migren baş ağrıları kadınlarda erkeklere kıyasla üç kat daha yaygındır. Migren baş ağrıları gerilim veya yaygın stres baş ağrılarından daha şiddetli olabilir. Migren baş ağrıları başınızın bir veya iki yanında şiddetli, keskin, zonklayıcı bir baş ağrısı olarak tanımlanabilir.
Bulantı ve kusma yaygındır. Bazı migrenler kendiliğinden ortaya çıkar. Diğerleri ise belirli yiyecekler ve kokular tarafından tetiklenir. Kayropraktik uzmanları uzun yıllardır üst boyun kemikleri (üst servikal omurga olarak da adlandırılır) ile migren arasında bir bağlantı olduğunu fark etmişlerdir. Omur adı verilen bu kemiklerin hizalanması ve hareketi, kayropraktik uzmanlarının analiz etmek ve çözümlemek üzere eğitildikleri bir konudur. Üst servikal omurgadaki omurlar yanlış hizalanabilir veya yanlış hareket edebilir, bu da sinirlerin ve eklemlerin tahriş olmasına yol açabilir. Bu da baş ağrısına yol açabilir.
Bildiğim iyi oldu mu?
Cephalgia Mayıs 2019'da yeni bir çalışma yayınladı. Kronik migreni olan hastalarda migrene bağlı engelliliğin 80% daha yüksek olduğu bulunmuştur. Bu bulgular, boynun migren baş ağrılarında önemli bir rol oynadığını öne süren ve giderek artan araştırmalara katkıda bulunmaktadır. Önceki çalışmalar, servikal disfonksiyon (üst servikal kemiklerin uygunsuz hareketi) ile migren yoğunluğu ve sıklığı arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir.
Kayropraktik Doktorları, üst servikal omurgayı değerlendirecek ve herhangi bir sorun olup olmadığını belirleyecek uzmanlığa ve deneyime sahiptir. Bir kayropraktik uzmanı, sorunu güvenli ve nazik bir şekilde düzeltecek spinal manipülasyon (spinal vertebral ayarlama olarak da bilinir) adı verilen tedaviyi sağlayabilir. Bu tedaviyi gören migren baş ağrısından muzdarip birçok hastada iyileşme görülmüştür. Migren baş ağrısı çeken herkes bir kayropraktik uzmanına başvurmalıdır. Kayropraktik bakım 100 yılı aşkın süredir baş ağrılarını hafifletmek için kullanılmaktadır.