Yoga Sağlığa Faydaları
Beden-Ruh
Antrenman Rutininize Neden Yoga Eklemelisiniz?
Yoga eğitimi size çok sayıda fayda sağlayabilecek bir şeydir...
Beden-Ruh
Çocukları Yogaya İtmenin Tehlikeleri Nelerdir?
Yoga öğretmenleri genellikle yaşlılar, yetişkinler ve çocuklar için yeni programlar geliştirmeyi düşünürler.
Beden-Ruh
Fitness Stresle Nasıl Mücadele Edebilir?
Stres herkesin hayatının bir parçasıdır'dır. Bunun farkında olan insanlar bile...
Beden-Ruh
Nasıl Yetenekli Bir Yoga Eğitmeni Olunur?
Yoga, değerli bir ezoterik fiziksel egzersiz çeşitliliğine sahip olmaktan çok daha fazlasıdır...
Beden-Ruh
Ashtanga Yoga Nedir?
Ashtanga yoga, yaşlılar için harikalar yaratan sekiz uzuvlu bir yoga egzersizidir...
Beden-Ruh
Hangi Yoga Türü Sizin İçin Uygun?
Toplumumuzun evrimi ile birlikte, giderek artan sayıda insanın...
Beden-Ruh
Başarılı Bir Yoga Eğitimi İçin Stratejiler Var mı?
Eğer sadece yoga eğitmenliği eğitimine gidecekseniz ve buna inanıyorsanız...
Beden-Ruh
Maharshi Ramana? Yoga ve Nefes Egzersizleri
Şimdi de'temizlenme'olarak bilinen bu altı temizlik grubunun sonuncusuna geliyoruz...
Beden-Ruh
Yoga Seansından Önce Önerileriniz Var mı?
Eğer siz de benim gibi herhangi bir şeye sahip olmayan biriyseniz...
Beden-Ruh
Koşucuysanız Neden Yogayı Sevmelisiniz?
Koşmaya ilk başladığımda, sonrasında biraz gergin ve ağrılı hissettim...
Beden-Ruh
Baş Ağrılarınızın Nedeni Kötü Bir Duruş Olabilir mi?
Baş ağrılarının pek çok nedeni olabilir, ancak kimsenin dikkate almadığı bir neden de duruş biçimidir. Durun...
Fikirler
Ağrı
Rebound Baş Ağrıları hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?
Geri tepen baş ağrısı döngüsü en tehlikeli ve zarar verici döngülerden biridir...
Evde Çözüm
Çocuklarda İdrar Yolu Enfeksiyonu Nasıl Tedavi Edilir?
Çocuğunuz bir sabah işerken zorluk ve ağrı ile uyanıyor. Bundan şüpheleniyorsunuz.
Arı-Dünya
Bu Balarısı Gerçeklerini Biliyor muydunuz?
Çoğu insan arılarla tanışmıştır ve küçük bir hayvanın nasıl olup da arıların...
Arı-Dünya
Bal Arısı Oğullarını Ne Üretir?
İlkbaharda bal arılarının oğul verdiğini göreceksiniz. Oğul verme, binlerce arının...