Baş ağrıları sizi bitkin mi hissettiriyor? Üretkenliğinizi yavaşlatıyorlar mı? İstediğiniz hayatı yaşamanızı engelliyorlar mı? Doğruyu söylemek gerekirse, bu duygular milyonlarca kişi tarafından paylaşılıyor. Baş ağrıları toplumumuzda en sık görülen rahatsızlıklardan biridir. Baş ağrısının birçok nedeni ve birçok türü vardır.
Türleri
- Gerilim Baş Ağrıları. Gerilim baş ağrıları duygusal veya fiziksel stresten kaynaklanabilir. Bu tür baş ağrıları başın mengeneye benzer şekilde sıkıca kavrandığı hissine neden olabilir. Gerilim baş ağrıları bazen gözlerinizin üzerinde donuk bir yanma hissinin yanı sıra çene ve boyun bölgelerinde ağrıya neden olabilir.
- Migren Baş Ağrıları. Bu baş ağrısı türü, kafadaki kan akışı değiştiğinde ortaya çıkar. Vasküler baş ağrıları olarak da bilinir. Migren, zonklayıcı ağrı, bulantı, kusma ve ışığa, gürültüye ve/veya ışığa karşı hassasiyet gibi başa şiddetli ağrı veren şiddetli baş ağrıları ile karakterizedir. Migrenin tekrarlama sıklığı ve süresi kişiden kişiye değişebilir. Bazıları ağrıyı sadece birkaç saat hissedebilirken, diğerleri birkaç gün boyunca acı çekmek zorunda kalabilir. Diğerleri haftada birkaç kez ağrıya katlanmak zorunda kalabilirken, diğerleri birkaç yılda sadece bir kez migren yaşayabilir.
- Küme Baş Ağrıları. Hiç başınızın sadece bir tarafını (genellikle şakak bölgesini veya gözünüzün arkasını) etkileyen şiddetli, ani bir baş ağrısı yaşadınız mı? Bu tür baş ağrısı küme baş ağrısı olarak bilinir. Erkeklerde kadınlara oranla daha yaygındır. Küme baş ağrıları genellikle geceleri ortaya çıkar ve 30 dakikadan birkaç güne kadar sürebilir. Bu tip baş ağrısı genellikle alkol ve sigara tüketiminin alışkanlık haline gelmesinden kaynaklanır.
- Kimyasal baş ağrıları, boya, vernik, böcek spreyi ve sigara dumanı gibi kimyasallara maruz kaldıktan sonra ortaya çıkan baş ağrılarından kaynaklanır. Bunu tedavi etmek için kimyasal kaynağından uzaklaşmalı, derin bir nefes almalı ve toksinleri dışarı atmak için bol su içmelisiniz. Diğer sağlık sorunları da baş ağrısına neden olabilir.
- Başınızda zonklayan bir baş ağrısı, sinüzit veya alerjiniz olduğunun bir işareti olabilir. Kafein alımınızı azaltmaya çalışırsanız baş ağrısı oluşabilir. Şiddetli veya inatçı göz ağrısı derhal tedavi edilmelidir. Bu glokoma işaret ediyor olabilir. Ateş, boyun tutulması, bulantı, kusma ve/veya ensefalitin eşlik ettiği baş ağrıları menenjit veya ensefalit belirtisi olabilir.
Sonuç
Baş ağrısı çoğu tıbbi duruma eşlik edebilen yaygın bir semptom olduğundan birçok olasılık vardır. Çoğu baş ağrısı, başka herhangi bir belirtiye eşlik etmese bile, kendinize dikkat ederek tedavi edilebilir. Alışılmadık veya daha önce yaşadıklarınızdan farklı bir baş ağrısı yaşarsanız, tıbbi yardım almaktan korkmayın. Derhal tıbbi yardım alın.