Das Herzchakra spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. In diesem Bericht werfen wir einen Blick auf die Eigenschaften des Chakras sowie auf ein wirkungsvolles Mittel, um es in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Was ist das Herzchakra?
Herz-Chakra
Wie die meisten Chakren ist auch das Herzchakra ein Energiewirbel, der sich im feinstofflichen Energiekörper befinden kann. Diese Energiewirbel spielen eine wesentliche Rolle bei der Regulierung unseres körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Wohlbefindens und halten uns mit der nichtphysischen Welt in Verbindung. Wie der Name schon sagt, befindet sich dieses Chakra in der Brustregion, wo es eine zentrale Position zwischen den beiden unteren und den drei oberen bedeutenden Chakren einnimmt.
Außerdem wird es in der Sanskrit-Tradition "Anahata" genannt. Dieses Chakra wird mit der Farbe Grün (und manchmal auch mit der Farbe Rosa) assoziiert. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Aufrechterhaltung der geistigen Gesundheit und des Gleichgewichts und ist mit Qualitäten wie Mitgefühl, Liebe, Vertrauen, Vergebung und Barmherzigkeit verbunden. Konkret steht das vierte Chakra in Verbindung mit der Thymusdrüse sowie mit dem Herzen, der Lunge und dem Brustbereich im Allgemeinen. Ein Ungleichgewicht im Herzchakra kann sich in Form von Lungen- und Herzproblemen und anderen Problemen im Brustbereich, Problemen des Immunsystems und psychologischen Problemen wie starken negativen Gefühlen wie Hass, Eifersucht und Angst äußern.
Ungleichgewichte
Wie auch bei Chakra-Ungleichgewichten können sich Schwierigkeiten im mittleren Bereich negativ auf das übrige Chakra-System auswirken. Daher ist es immer wichtig, sich mit allem zu befassen, was Ihr Brustchakra aus dem Gleichgewicht bringen könnte. Kristalle können bei der Heilung des Herzchakras eine Rolle spielen, und grüne und rosafarbene Kristalle wie Smaragd, Rosenquarz und grüne Jade werden in der Regel mit positiver Wirkung eingesetzt, indem sie während der Meditation in den zentralen Bereich gelegt werden. Unabhängig davon, ob Sie Edelsteine verwenden oder nicht, ist die Meditation auch eine äußerst wirksame Methode zur Verbesserung Ihrer Chakren.
Das Problem dabei ist, dass es vielen Menschen schwerfällt, sich beim Meditieren zu konzentrieren, da die meisten nicht darauf trainiert wurden, ihren eigenen Geist auf diese Weise zu kontrollieren. Glücklicherweise kann man mit einer Brainwave-Entrainment-Aufnahme, die für das Chakra-Balancing entwickelt wurde, die Vorteile der Meditation auch dann nutzen, wenn man normalerweise Schwierigkeiten hat, seinen Geist konzentriert zu halten.
Beachten Sie
Wenn Sie eine Brainwave-Entrainment-Aufnahme anhören, werden Sie sich wiederholenden Klängen mit bestimmten Frequenzen ausgesetzt - welche Frequenzen verwendet werden, hängt von dem Ergebnis ab, das Sie erreichen möchten. Im Falle des Ausgleichs des Herzchakras sollten Sie eine Aufnahme verwenden, die die Frequenzen enthält, die mit einer optimalen Chakrafunktion verbunden sind. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie sich jeden Tag etwas Zeit nehmen, um Ihre Aufnahme an einem ruhigen Ort anzuhören, an dem Sie nicht gestört werden. Auch wenn Sie vielleicht schon beim ersten Mal tolle Ergebnisse erzielen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie den vollen Nutzen nur durch ständiges Üben erreichen, wie bei allen anderen Dingen auch, also lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht sofort Ergebnisse erzielen.