Terapi for krop og sind
Krop og ånd
Hvorfor elske yoga, hvis du er løber?
Da jeg først begyndte at løbe, følte jeg mig dog lidt stram og øm bagefter...
Krop og ånd
Kan en dårlig kropsholdning være årsagen til din hovedpine?
Hovedpine kommer og går af mange årsager, men en, som ingen tænker over, er kropsholdningen. Stop...
Smerter
Skal du lave yoga med en forstuvet ankel?
For de mennesker, der dyrker yoga hver dag, bliver det en del af vores...
Krop og ånd
Hvordan underviser man eleverne i yoga?
At undervise dine elever i blid yoga kan helt sikkert hjælpe dig med at ændre deres liv...
Krop og ånd
Kan du tabe dig med yoga?
Vidste du, at du kan tabe dig af yoga? Det indviklede lærred, der dækker vægt...
Krop og ånd
Vil du lære tantra vejrtrækning for fuldstændig velvære?
Den måde, vi trækker vejret på, spiller en stor rolle for, hvor sunde og følelsesmæssigt...
Krop og ånd
Hvorfor føler du dig blå?
En gang imellem vil bluesen ramme dig, og du foretrækker en stor mængde...
Krop og ånd
Virker hypnose til vægttab?
Så meget som en tredjedel af amerikanerne er overvægtige, og det tal bliver ved med at vokse. I...
Krop og ånd
Er hypnose en alternativ behandling?
Der findes mange forskellige alternative behandlinger til moderne medicin, og en af disse...
Krop og ånd
Har du prøvet hypnose for kvinden i dig?
Hvis du ønsker at ændre dig selv både mentalt, følelsesmæssigt og fysisk, så er feminiserende hypnose...
Krop og ånd
Er der tips til bedre selvhypnose?
At lære og bruge selvhypnose kan være en livslang færdighed. Det kan være overraskende...
Krop og ånd
Hvordan finder man den rigtige yogaklasse?
Hvis du er nybegynder, har du helt sikkert ingen anelse om, hvad du kan forvente på...
Idéer
Krop og ånd
Hvordan håndterer du stress i det nye år?
At overvinde stress: Syv måder at håndtere stress på i det nye år. På grund af den...
Home Remedy
Hvordan forebygger og helbreder man hovedpine?
Hovedpine er den mest almindelige tilstand, der rammer næsten alle. Hovedpine er...
Hudpleje
Hvilke fødevarer kan forårsage akne?
Alle teenagere har sandsynligvis fået at vide af en voksen på et tidspunkt i deres...
Home Remedy
Hvorfor overveje en hjemmebehandling mod acne?
Akne opstår, når dine oliekirtler producerer for meget olie. Denne olie er...