Tässä on jotain, mitä et ehkä ole ottanut huomioon: kehon pH-tasapaino voi olla aknen perimmäinen syy. Tutkimukset osoittavat, että fyysisen kehon happamalla pH-tilalla saattaa olla monia haitallisia vaikutuksia omaan terveyteesi. Hapan pH on yhdistetty kaikenlaisiin terveysongelmiin matalasta energiasta, väsymyksestä, huonosta ruoansulatuksesta ja jopa syöpään!
PH-tasapaino
Happaman pH-tilan uskotaan myös lisäävän tulehdustiloja, kuten niveltulehdusta. Ilmeisesti paljon aterioita nykypäivän ruokavalio luo happaman pH, kun fyysinen keho ja yleinen terveys näyttää kukoistaa, kun meillä on paljon emäksinen pH. Asiat, joita meidän on pitänyt syödä enemmän - hedelmiä ja vihanneksia - ovat yleensä emäksisempiä kuin "huonot" elintarvikkeet, kuten liiallinen sokeri, liha ja prosessoidut elintarvikkeet, jotka sulatettuina muuttuvat fyysisessä kehossa hapoiksi.
Kun aknea tutkitaan yhä enemmän, tiedemiehet löytävät uusia hoitomuotoja, jotka eivät rajoitu pelkästään ajankohtaisiin tuotteisiin ja yleisimpiin lääkkeisiin. Tämä voi olla hyvä uutinen, kun olet taistellut krooninen akne ja eivät ole pystyneet poistamaan sitä! Eikö olisi hämmästyttävää oppia, että temppu ratkaista breakout-ongelmasi koko ajan oli niinkin yksinkertainen kuin pH-tasapainosi? Liuokset, joiden pH on huomattavasti alle 7, ovat kuulemma happamia, ja liuokset, joiden pH on yli 7, ovat kuulemma emäksisiä tai emäksisiä.
Ota huomioon
Jotta voisimme kokea optimaalisen hyvinvoinnin, elimistön pH:n tulisi olla hieman emäksinen. Itse asiassa monet kokonaisvaltaiset parannuskeinot ja luonnolliset hoidot ovat peräisin terveellisen ruokavalion rakennuspalikoista. On selvää, että syömällä ruokavaliota, joka sisältää enemmän emäksisiä elintarvikkeita, sivuvaikutuksena (tahallinen tai ei) on todella tasapainoisempi pH-tila, joka ratkaisee monia terveysongelmia, mukaan lukien iho-ongelmat.
Suosikki e-kirjat "Akne Unohda" ja "Akne Free 3 päivää" molemmat riippuvat strategiaa, joka sisältää tehdä ruokavalion valintoja ja detoxifying kehon. Todennäköisesti emäksisempi pH ja akne-dieetin noudattaminen voisi hoitaa ihoasi. Miten akne on sovellettu sinun pH-kuuri poistaa näppylöitä? Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä vaiheet tehdä oikeita ruokavalintoja. Ja löydät jopa pH-tasapainottavia lisäravinteita, joita voit ostaa lisäämään ruokaa ja vettä tasapainottamaan kehon pH:ta. H-testiliuskoja voidaan käyttää kehon pH:n mittaamiseen. Keskitytäänpä ruokavalioon. Hedelmiä kuitenkin kohtuudella.
Pysy kaukana hedelmistä, joissa on runsaasti sitruunahappoa. Sen lisäksi, että syöt paremmin, on mahdollista tehdä jotain pH-tasapainon seuraamiseksi, ja voit ostaa lisäravinteita terveellisemmän, emäksisemmän tilan aikaansaamiseksi. Organisaatio nimeltä Phion Balance valmistaa testiliuskoja ja useita pH-tasapainotuotteita ja -lisäravinteita, kuten esimerkiksi vihreitä, mineraaleja ja detoksifikaattoreita, sekä pH-tasapainottavaa vedenkäsittelyä. Tehokkaan happo-emästasapainon ylläpitäminen mitataan pH-lukeman avulla. Haluat pitää pH-tasosi välillä 6,75-7,25. Jos sisäisten nesteiden pH laskee alle 6,75:n, se tarkoittaa, että kudoksesi kylpevät hapossa.
Päätelmä
Happaman tilan ulkoisia oireita ovat väsymys, painonnousu, huono ruuansulatus, yleiset kivut ja säryt sekä erilaiset terveydentilat. Jos haluat tehdä lisää tutkimusta pH:sta ja sen vaikutuksista terveysongelmiin, voit jopa etsiä "pH-tasapainoa" verkossa ja löytää runsaasti hyödyllistä tietoa. Jos taistelet tätä kivuliasta ihosairautta vastaan ja olet ymmälläsi etsiessäsi parannuskeinoa, sinun on vakavasti harkittava pH-tasapainon tarkastelua ongelmiesi korjaamiseksi. Useilla ruokavaliomuutoksilla tai pH-tasapainoa parantavilla lisäravinteilla olet matkalla kohti kirkasta ihoa ja tervettä kehoa, luonnollisesti.