Visi žinome, kad kasdien valgyti daugybę vaisių yra labai naudinga mūsų sveikatai. Tačiau gali pasidaryti šiek tiek nuobodu valgyti vis tuos pačius vaisius. Kaip sakoma, šiek tiek įvairovės gyvenime suteikia prieskonio. Šiandien mūsų prekybos centruose ir parduotuvėse daugėja egzotiškų vaisių, todėl nebeturime pasiteisinimo jų neragauti.
Ką daryti?
Jei pavargote valgyti tuos pačius senus vaisius, kartu su įprastais obuoliais, apelsinais ir bananais galite valgyti ir kelis egzotinius vaisius. Toliau pateikiami tik 3 egzotiniai vaisiai, kuriuos turėtumėte išbandyti. Jie ne tik atrodo fantastiškai, bet ir yra skanūs bei naudingi. Azijoje randamas mangas turi gardų aukso oranžinės spalvos sultingą minkštimą. Vaisius galima valgyti vieną arba supjaustyti ir dėti į salotas, taip pat labai tinka su vištiena.
Šis vaisius naudingas, nes jame gausu vitamino A ir vitamino C, be to, jame mažai kalorijų. Tai nuostabios išvaizdos vaisius, kuris atrodo tarsi atkeliavęs iš kosmoso. Jo išorinis epidermis rausvai rausvas. Vaisiaus minkštimas yra baltos spalvos, jo viduje yra mažų juodų sėklų.
Drakono vaisius
Tai valantis, gaivinantis skonis, kuris, palyginti su kitais egzotiniais vaisiais, nėra labai saldus. Jį lengva valgyti. Tiesiog perpjaukite jį per vidurį, laikykite kaip puodelį ir ištraukite šaukštu. Šis vaisius taip pat labai gerai žinomas Pietryčių Azijoje. Prinokęs jis atrodo labai panašus į mangą, tik didesnis. Perpjovus papają, jus pasitiks sodriai oranžinis sultingas minkštimas. Išskobkite centre esančias sėklas ir valgykite manieže.
Kadangi jis sultingas, tikrai gerai malšina išsausėjusią burną. Vaisiaus pojūtis labai panašus į mango, bet ne toks saldus. Papaja yra labai maistingas vaisius, fantastiškas vitamino C ir A šaltinis. Be to, jame gausu beta karotino, kuris padeda efektyviau paversti vitaminą A organizme. Tačiau neprinokusią papają geriausia valgyti visiškai prinokusią, o Pietų Rytų Azijoje ji dažnai naudojama gaivioms salotoms gaminti. Daugiau nei 3 metų rašymo patirtį turintis Patrickas T. Mullenas apie jį dominančias temas. Antrą kartą tapęs tėčiu, tarp šių temų yra kūdikių produktai.