Mums pietrūkst kāda, ko esam zaudējuši, gaidītais paaugstinājums amatā nenotika, mēs esam izsmēluši sevi brīvdienās. Tomēr, ja šīs sajūtas turpinās ilgstoši un sāk traucēt, ko esat pārdzīvojis, iespējams, jums ir slimība, ko ārsti sauc par lielajiem depresīvajiem traucējumiem (vai depresiju).
Depresija
No tā nav iespējams "vienkārši izkļūt". Tā ir saistīta ar ķīmisko vielu nelīdzsvarotību cilvēka smadzenēs; tāpat kā diabēts, vēzis vai jebkura nopietna medicīniska problēma, arī depresija ir jāārstē, lai jūs atkal varētu justies labi. Kā jūs zināt, ka man nav tikai negatīva diena? Ārējās pazīmes, kas liecina par depresiju, dažkārt izkļūst līdz tās upurim.
Tās var izraisīt smags notikums (piemēram, šķiršanās, bērna piedzimšana vai darba zaudēšana), kas apgrūtina saskatīt, kur patiesībā beidzas dabiskās skumjas un sākas depresija. Taču, laikam ejot, šie simptomi kļūst atšķirīgi. Tie ietver "plakanu vai skumju " sajūtu, neizskaidrojamas izmaiņas miegā vai ēšanas paradumos, bezcerības, vainas vai nevērtības sajūtu, prieka zaudēšanu lietās, kas agrāk jums patika (vai tas būtu jūsu uzdevums vai pūķu palaišana kopā ar jauniešiem), un dažkārt domas par nāvi vai pašnāvību.
Kas notiek?
Depresijas lēkmju laikā var būt grūti saskatīt sevi un skaidri noteikt depresijas simptomus. Laulātais vai labs draugs var pieminēt, ka neesat parādījies kā pats, vai, iespējams, jūs esat norādījis, ka nedarbojaties tā, kā agrāk. Tādā gadījumā ārsts var būt objektīvs cilvēks, ar kuru runāt par to, kā jūtaties un vai Jums ir depresija.
Bet esmu dzirdējusi, ka antidepresanti ir bīstami! Lai gan dažiem cilvēkiem var būt neparastas reakcijas uz garastāvokli mainošiem medikamentiem, mūsdienu zāles depresijas ārstēšanai darbojas un ir drošas. Wellbutrin, relatīvi svaigs antidepresants, ir viens no šiem izciliem medikamentiem. Tas darbojas, ietekmējot ķīmiskās vielas, kas mainījušās cilvēka smadzenēs, lai izraisītu depresīvas sajūtas. Atšķirībā no dažādiem citiem antidepresantiem tas ir vairāk tendēts uz to, lai cilvēks justos "modrs", nevis "nomierināts".
Turklāt tas mazāk nekā citi antidepresanti izraisa seksuālu svara un blakusparādību pieaugumu. Viens no grūtākajiem depresijas elementiem ir tas, ka jūs varat justies bezpalīdzīgi vai izsmelti, un tāpēc jums ir grūti motivēt sevi apmeklēt medicīnas speciālistu. Ja varat, palūdziet detalizētu draugu vai mīļoto cilvēku, lai ievērojami palīdzētu organizēt plānveida vizīti. Tiklīdz jūs apmeklēsiet ārstu, viņa palīdzēs jums novērtēt jūsu simptomus.
Viņa arī noskaidros, vai kādas zāles, ko lietojat (piemēram, MAO inhibitori vai nikotīna plāksteri), var būt saistītas ar Wellbutrin. Ja Jums ir bijušas īslaicīgas krampju lēkmes, viņa var ieteikt arī citu medikamentu. Bet, ja Wellbutrin derēs kopā ar jūsu veselības apdrošināšanu un dzīvi, viņa sāks jums izrakstīt recepti, kuru varēsiet aizpildīt tuvākajā aptiekā vai pat tiešsaistē! Jūs sākāt to lietot vienu reizi, var paiet zināms laiks, pirms parādīsies efekts (atcerieties, ka tas ir maigs antidepresants. Ja pēc pāris nedēļām tas neiedarbojas, sazinieties ar savu ārstu, lai runātu par devas pielāgošanu. Jums jāsazinās ar savu ārstu arī tad, ja Jūs sākat izjust ievērojamas nevēlamas blakusparādības, īpaši, ja tās pastiprinās, laikam ejot.
Nobeiguma piezīme
Tās ir ārējas trauksmes pazīmes (piemēram, svīšana, miega grūtības un sausums mutē) vai ievērojams apetītes trūkums. Tā kā Wellbutrin noregulē cilvēka smadzeņu ķīmiskās vielas, Jums jāsāk justies ieinteresētākam un aktīvākam, nekā Jūs esat pieredzējis. Turklāt Jūs atkal kļūsiet pats par sevi - ar saviem personīgajiem dabiskajiem kāpumiem un kritumiem - par cilvēku, kuru pazīst un mīl Jūsu draugi un ģimene!