Menstruasjonsmigrene er også kjent som hormonell hodepine og rammer ofte kvinner i løpet av den månedlige syklusen. Selv om det finnes mange typer hodepine som kan ramme kvinner, kan menstruasjonsmigrene være den mest alvorlige og invalidiserende. Migrenehodepine kan oppstå når som helst i løpet av menstruasjonsperioden. Dette skyldes hormonsvingninger og ubalanse. Migrenehodepine kan oppstå når hormonnivået av østrogen, progesteron eller andre hormoner svinger.
Hormonell faktor
En lege kan ignorere de problematiske hormonnivåene, noe som gir en kvinne med migrenehodepine lite håp om å få bukt med problemet. Mange leger skriver ut smertestillende medisiner som kan lindre smertene, men ikke forhindre fremtidige migreneanfall. Et annet alternativ er å henvise pasienten til gynekolog. Det finnes naturlige midler som kan brukes til å behandle migrene.
Menstruasjonsmigrene kan ha mange av de samme symptomene som klassisk migrene. Symptomene er de samme uavhengig av om hodepinen skyldes hormoner, andre faktorer som mat, stress, vær eller andre faktorer.
Vanlige symptomer
Vanlige symptomer på migrene er kvalme, oppkast og humørsvingninger. Noen ganger kan det være vanskelig å avgjøre om migrenehodepine skyldes hormonelle ubalanser. Det er ikke sikkert at hodepinen alltid opptrer i samme fase av menstruasjonssyklusen. Et migreneanfall kan komme på et bestemt tidspunkt i en måned, men ikke på samme tidspunkt neste måned. For at migrene skal oppstå hos noen kvinner, kan det være nødvendig med en annen utløsende faktor i tillegg til hormonelle ubalanser.
En kvinne kan få migrene hvis hun er stresset, men ikke hvis hun er avslappet. Det kan være vanskelig å avgjøre om migreneanfallet skyldes hormonsvingninger, hormonforstyrrelser eller andre faktorer. Naturlige behandlingsalternativer er det beste alternativet for kvinner som lider av migrene. Mange av de mest effektive metodene for å stoppe migreneanfall under menstruasjonen er kostholdsendringer. De samme metodene kan også brukes til å stoppe migrene som skyldes andre utløsende faktorer.
Naturlige metoder
Naturlige metoder kan brukes til å regulere og normalisere hormonnivået, spesielt når det gjelder menstruasjonsmigrene. Dette kan hjelpe kvinner med å bli kvitt menstruasjonsmigrene ved å gjenopprette den naturlige hormonbalansen.
Kvinner som er villige til å undersøke og gjennomføre et avgiftningsprogram, kan i stor grad redusere eller eliminere migrenesymptomene. Et riktig kosthold og noen livsstilsendringer kan bidra til å normalisere hormonbalansen. Det er mulig å unngå at migrene oppstår i forbindelse med mensen. Det er mulig med litt kunnskap og innsats.