Psykisk velvære
Immunsystemet
Hvordan stoppe sykdomsutviklingen?
Ernæring er prosessen med å assimilere mat til vekst og reparasjon av vev og...
Kropp og ånd
Hva er emosjonell intelligens (EQ)?
Vi kjenner alle til generell intelligens (IQ). Men hvor mange vet noe om emosjonell intelligens?
Kropp og ånd
Kan du helbrede følelsene dine med mat?
Disse matvarene kan hjelpe deg med å regulere humøret på en naturlig måte. Sorg og...
Kosthold
Lager bambusklær de beste yogabuksene?
Finnes det noe mer avslappende enn en skog av grasiøse, frodige furutrær?
Kosthold
Hva er de største treningsunnskyldningene?
Tror du at du har en fantastisk unnskyldning for å droppe treningen i dag? Du har...
Kosthold
Vil du oppnå helse og lykke?
Vi vet jo alle at glede og helse er direkte knyttet til hverandre....
Kosthold
Hva kan hjelpe deg med å forvandle kroppen din hjemme?
Jeg ser ikke så mye på TV nå for tiden, men når jeg først gjør det, er...
Kosthold
Hva er trinnene til en yogakarriere?
Yoga har vært en form for trening og meditasjon i tusenvis av år siden...
Kropp og ånd
Hvordan bruke kjærlighetskraften din?
For noen måneder siden satte jeg meg på et fly i Chicago med kurs for Portland. Da jeg...
Immunsystemet
Hvordan mestre kunsten å føle seg vel?
Det er enkelt å dyrke vakre blomster hvis du tar vare på jorden. Du...
Kropp og ånd
Hvordan manifestere optimal helse og energi?
Optimal helse og grenseløs energi vil forbedre din fysiske, mentale og emosjonelle utholdenhet, og du vil...
Ideer
Hjemmekur
Hvordan kurere psoriasis hjemme?
Psoriasis er en kronisk, alvorlig hudsykdom der huden blir irritert og får en...
Smerte
Hvordan forebygge migrene?
Det anslås at 18% av alle kvinner og 6% av alle menn lider av migrene. ....
Produktanmeldelse
Vanefist Neo: 3 minidietter for en sommer uten overflødige kilo
Du har ikke lyst til å slanke deg i sommer, men det har du heller ikke...
Kropp og ånd
Hva er Qi Gong?
I dag kalles Qigong ofte et sett med puste- og Qi-flyt-metoder som kan brukes til å...